1、跪尋中醫高人{一位8年來一直受類似痘痘（很嚴重的那種）和關節炎同時困擾的患者，多年求醫未果}，誠心的謝
感覺上是業障病。
2、跪行對身體有什麼好處
1.幫助腸胃排毒
胃是人體最大的消化器官，具有貯存、運輸和消化食物的功能。因此，清晨採用跪姿，練習腹部呼吸，每天堅持，能促進胃的血液循環，改善新陳代謝，增強胃的消化能力。
2.治療腰痛
跪著對腰部很滋養,這可以有效地治療下腰痛,因為大多數的下腰痛的原因是脊髓故障,血液循環不暢,等等。在這種情況下,我們只需要每天早晨跪坐了30秒,可以改善。
3.防止膝蓋關節炎
坐直可以預防和治療膝蓋關節炎。早上起床後或晚上睡覺前，練習坐在床上的膝蓋上。膝蓋坐，臀部直立，手臂向後，腳向後。
4.保護腳，禦寒
晚飯後拖著鞋墊膝蓋，跪在那裡，撐著沙發，直背看電視，胃會感覺好多了。此外，跪著走路也有「血往下」的作用，可以戴著護膝做。
腳遠離心臟,血液供應相對不足,跪著走路,血液流動很容易到膝蓋,腳血液供應充足,尤其是對婦女的手足冰冷,有一定的抗寒效果,當然,下肢骨骼疾病患者不推薦使用。
5.減輕膝關節疼痛，刺激經絡
當我們坐著的時候，我們可以按摩bi穴位，可以有效的緩解膝關節疼痛，下肢癱瘓，屈伸不良，腳氣，刺激經絡，解風，解寒，消腫。
6.平心靜氣，修身養性
跪也能使心靈平靜，修身養性。因此，心情不好時跪著可以緩解心情。有些不平靜的朋友可以試著跪下來。
3、蹲下後站起膝蓋突然就軟了就跪下去是什麼原因？
有的人在走路時，會突然覺得關節被什麼東西卡住，一下子被「定格」似的，動彈不得；有的人在跑步時腿會「發軟」，甚至突然摔倒；有的人常會發生不明原因的膝關節、肩關節等部位的疼痛。其實，這些都是關節疾患的表現，尤其是55歲以上的中老年人，膝關節疾病的發病率可高達40％。關節疾病給病人增添許多痛苦和煩惱，如膝關節半月板損傷或脆化碎裂，可導致病人行動不便。運動員因劇烈運動引起膝關節韌帶損傷，將永遠失去運動生命。慢性滑膜炎、類風濕關節炎、痛風性關節炎以及肩周炎，令許多中老年人無法抬手舉足，生活不能自理。
為什麼關節疾病會如此折磨人呢？其中一個重要原因就是「關節鼠」在作怪。所謂的「關節鼠」，是指關節有退行病變或損傷時，從關節內的組織上脫落下來的組織碎片。這些組織碎片形態各異，生性「滑頭滑腦」，尤其是質地較硬的游離體，滑動性很大。在關節腔內竄來竄去．如同上竄下跳的老鼠，故得此諢名。試想，關節猶如一架精密機器，其內部結構和功能很復雜．怎能容得這個「小老鼠」任意竄行。不僅病人痛苦萬分．醫生對這種「搗蛋」的「老鼠」也深感頭痛，有時只得把整個關節打開，再作處理。這就像為了抓一隻老鼠而拆了一座大廈，對病人損傷極大。
俗話說得好，「天無絕人之路」。現代醫學的發展已推出一位專門對付關節疾病的能手——關節鏡。自從有了關節鏡，關節疾病的治療就變得十分簡單。關節鏡可隨意伸入關節內，「關節鼠」無處藏匿，只好束手就擒。那麼．關節鏡是怎麼一回事呢？它由冷光源、光纜、鏡頭、電纜和監視器組成。其鏡頭直徑只有4—5毫米，內含一組光導纖維和一組透鏡，光導纖維將光線傳入關節內，並將關節內的影像經透鏡傳出。在關節外，光導纖維與冷光源發生裝置連接，透鏡則通過電纜與監視器連接。通過這套系統，外面的冷光可以照亮關節內部，醫生可通過監視器觀察到關節內的各種結構。
使用關節鏡檢查時，首先將關節擴張，即向關節內注水。關節鏡鏡頭是藏在一根套管內一起插入關節的，這根套管設計非常巧妙，既可以向關節內注水，也可以將關節內的水排出。檢查病人時，先在關節部位作一個6—8毫米長的皮膚切口，將帶套管的關節鏡鏡頭插入，打開注水開關就可注入水。這時，從監視器上可以看到關節腔內部結構．猶如在海底世界探游。再通過另外一個同樣長短的切口，將各種細巧而特殊的器械伸入關節內，就可以進行「海底世界」的探秘和操作。
關節鏡可用於治療多種關節疾患，如半月板損傷，肩、踝、腕、肘關節炎等，可減少關節粘連；尤其是治療滑膜炎、類風濕關節炎、痛風性關節炎等疾病時．擺脫了原來「看不見、摸不著」的尷尬局面，醫生能看得清楚、治得有效。此外，關節鏡還可用於診斷滑膜皺襞綜合征等疑難病症
4、母親退行性關節炎，能用跪膝法嗎
?
5、跪尋中醫高人{一位8年來一直受類似痘痘（很嚴重的那種）和關節炎同時困擾的患者，多年求醫未果}，誠心的謝
抬頭♀、微笑mdjaaineo
6、跪著走有什麼好處
跪著走也就是所謂的跪膝法，這一養生方法源自《求來醫不如求己》作者中里巴人先生，他認為，人的肢體末端是最容易形成經絡淤塞的地帶，因為一般的健身和按摩很難達到讓氣血通向自頭和腳。微循環不暢就會導致靜脈曲張等疾病，跪著走可以將人體大循環的方向移動到足部。氣血源源不斷。可以減肥、防治膝蓋痛、膝蓋積水、膝蓋骨刺、腰疼、脫發、養肝、驅散寒氣、消除積液，對女性生理調知節也有一定功效。
跪著走最好在床上進行。在家中練習跪著走可以根據身體情況調整時間，l5分鍾至30分鍾不等。如果膝蓋有傷病，可以先在較軟的床道上或者厚毯子上跪一段時間，然後逐漸緩緩運動，適應之後再開始練習。
7、髕骨磨損和軟骨退化問題，請教，跪謝！！！
膝關節軟骨退變多是年齡增長或過度運動引起的半月板損傷，3度損傷時較重的，一共分4度，2度及1度都沒事，3度就有手術指證了，建議目前的最常用療法：1、封閉注射玻璃酸鈉，2、體育店護膝帶上雙側，3、多熱敷理療疼痛部位，膏葯貼一貼。4、禁忌爬山、頻繁下蹲及爬樓梯，禁忌劇烈運動，足球籃球羽毛球等。
髕骨磨損沒什麼事，應該是半月板磨損，也是注射玻璃酸鈉，相當於潤滑油一樣，並可以消炎、消腫，保護關節的作用，你雙側膝關節其實問題差不多，就是有一個是 前交叉韌帶斷裂過的區別。病情程度不一樣，性質一樣。