1、為什麼滕蓋走下台階會痛
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。
在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確病因。
2、滕關節炎好後最佳運動
您好，游泳和散步是膝關節炎患者的最佳運動，這兩項運動既不增加膝關節的負重能力，又能讓膝關節四周的肌肉和韌帶得到鍛煉。其次，仰卧起坐、俯卧撐、橋形拱身，仰卧在床上，把兩腿抬起放下、模仿蹬自行車，高位馬步、直身跪坐都是患者可以選擇的運動。 騎單車也是運動方式之一，但膝關節炎的患者們要調好車座的高度，以坐在車座上兩腳蹬在腳蹬上、兩腿能伸直或稍微彎曲為宜，車座過高、過低或騎車上坡時用力蹬車，對膝關節都有不良的影響。 此外，患者鍛煉前得做好准備，輕緩地舒展膝關節，讓膝關節充分活動開以後再參加運動。
希望能幫到您，謝謝！
3、請教；我雙側滕關節退行性骨關節病，醫生要我換關節，請問這方面的知識？
病情分析：如果膝關節骨性關節炎導致伸屈受限，行走疼痛甚至不能下地，就有必要更換關節了，其實膝關節置換手術很多是針對膝關節骨性關節炎病人的。只是如果骨性關節炎沒有達到很嚴重的地步時可以先行其它方式治療。
意見建議：如果關節間隙很小，活動度減少，行走疼痛，甚至下床困難，就要手術關節置換了。這種手術也不算太復雜的手術，在關節外科也是常規手術，只要手術成功沒有並發症，一般效果很好。
4、膝蓋關節炎能治么？
骨質增生屬於退行性關節炎，由於代謝、重關節活動所致，多發於年紀大或體力勞動者、運動員等
保守治療以緩解症狀為主，不能扭轉關節的損傷情況
可採用新療法SVF技術，桐廬華醫醫院採用SVF技術，從自身脂肪組織提取有效治療成分，注入關節腔，使關節軟骨修復再生，達到治療的目的