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腰部小關節炎酸脹痛怎麼治療

發布時間:2020-10-20 07:22:08

1、風濕關節炎很疼嗎?會導致腰背都漲疼嗎?拜託各位了 3Q

會疼,因為疼,所以兩條腿導致長短不一,會引起腰部的椎體長時間受力不均,會引起腰背痛。

2、腰部關節炎的合適治療方法 急!!

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3、腰5骶化特別疼會不會是關節炎怎麼辦

跟平時經常久坐久站、經常彎腰動作等有關。
指導意見:
建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐等治療,堅持每天做腰背肌鍛煉。平時應避免久坐久站、避免經常彎腰動作等。可單純佣蕁 固風膏
秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收,陰氣生長,故保養體內陰氣成為首要任務,而養陰的關鍵在於防燥,這一原則應具體貫徹到生活的各個方面。秋季飲食以滋陰潤燥為原則,在此基礎上,每日中、晚餐喝些健身湯,一方面可以滲濕健脾、滋陰防燥,另一方面還可以進補營養、強身健體。
蓮子素肚湯
材料:素肚2個、黑棗12個、蓮子150克、枸杞100克,鹽、味素各適量、胡椒鹽少許酒2大匙。
做法:將素肚要浸腌足夠的時間,才能入味。素肚加胡椒鹽、酒拌勻後,浸腌15分鍾。腌好的素肚放入熱油中略炸1分鍾。過油後的素肚加蓮子、枸杞,黑棗、鹽、味素及清水適量,放入沙鍋中燉煮即可。
此膳清心養陰潤燥,很適宜秋季服用。
羊肉枸杞湯
材料:羊肉200克,山楂15克,枸杞子15克,核桃10克,食鹽、蔥、姜、水適量。
做法:將羊肉浸泡水中1小時以上,泡去血水,洗凈後再將羊肉切塊,繼續浸泡10分鍾;將洗凈的羊肉控干水分,放入沙鍋中;在沙鍋中倒入適量的水,將水燒開,撇去浮沫,放入蔥姜;放入山楂、枸杞、核桃(提前洗凈),然後,小火燉至羊肉熟爛,加入少許鹽調味即可。
此膳養血補陰潤肺。羊肉浸泡,是為了泡去血水,如果想縮短時間,可以直接煮,撇去浮沫即可;放入山楂可以幫助羊肉酥爛,也可以去腥膻;根據羊肉的熟爛程度來決定時間,不要盲目限定時間,最好的方法就是邊做邊試味。
沙參玉竹老鴨湯
材料:老鴨400克,沙參20克,玉竹20克,食鹽、姜、料酒、水適量。
做法:將老鴨及其內臟洗凈,同時將沙參、玉竹洗凈;老鴨切成塊,用水浸泡去掉血水,放入沙鍋中,同時倒入適當的水;待大火將鍋內的水燒開,然後撇去浮沫,再煮一會,撇去表面的油;將沙參、玉竹、薑片放入,再加少許料酒,用小火煮一個半小時,出鍋前加鹽調味即可。
湯中沙參性味甘寒,功能滋陰清肺、養胃生津、除虛熱。玉竹性味甘寒,質潤多液,有養陰潤燥的作用,兩味合用滋補養陰力大。老鴨有滋陰補血之功。生薑健胃又可除鴨腥,合而為湯,滋陰清潤、去疾補虛。

4、輕度關節炎怎麼辦,腰椎間盤突出症的注意事項?

1)懸垂療法 利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是繼續進行的牽引治療,它不僅使腰等部位得到放鬆,而且還增強了局部血液循環和新陳代謝。 2)鍛煉療法 它包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉,每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求進行,同時要循序漸進。 下面是該病的常見療法,其中前四項可由患者自己掌握,以增強自我保健,促進疾病痊癒—— 物理治療:物理治療是利用冷敷、熱療和運動等方式減輕患處疼痛,同時增強關節周圍肌肉的力量及擴大運動范圍,來增加關節的活動度,恢復關節功能。 冷敷法:關節炎疼痛發作,病人感到發熱時,可用毛巾包裹冰袋後置於疼痛關節上,每次不超過10分鍾。 熱療法:在炎症消退後,可以用熱毛巾熱敷患處,也可以泡個熱水澡,每次不超過10分鍾。 運動治療:通過適當運動增加關節的活動性及肌肉力量和穩定性:股四頭肌力量鍛煉、膝蓋活動性治療、膝關節強化治療等。 尤需注意的是,有不少患者想通過反復蹲起等較為劇烈的動作來「磨合」關節,殊不知這種病理狀態下的「磨合」更加加重了關節的磨損,反而加劇了病情的進展。 葯物治療:目前治療關節炎的第一線葯物是「非類固醇抗炎止痛葯(NSAIDS)」,如「芬必得、扶他林」等。但是許多患者在服用該類葯物時常有胃腸不適等症狀發生,甚至出現胃腸潰瘍、出血或穿孔。目前國際最新的COX-2專一性抑制劑,如「西樂葆、莫比可」等已經在國內上市,除了具有傳統非類固醇抗炎止痛葯物一樣的療效外,還能大大地降低胃腸病變的副作用,提高服用葯物的安全性,可以說是一個兩全其美的關節炎治療新契機。但是費用較傳統葯物昂貴,在醫療保險目錄中有嚴格的適應症要求。除了上述消炎止痛類葯物之外,還可以採取抗風濕免疫制劑或關節內注射玻璃酸、透明質酸鈉(「施沛特、阿爾治」等)等療法,但是療效有待檢驗,或有關節感染等風險,需慎重考量。軟骨營養(「維固力、葡立」等)、防治骨質疏鬆等綜合治療對緩解症狀、延緩病變發展也有著積極的意義。 手術治療:一般來說,在膝關節退行性關節炎的病情嚴重,以傳統康復、物理及葯物治療控制效果不好,且有持續惡化的情況下,建議患者手術治療。針對不同時期、自身需求不同的膝關節退行性關節炎病患,有不同的手術方式可以選擇。 關節鏡手術:鏡下對退變的關節軟骨、半月板、滑膜等進行清理、修復,取出關節內游離體等。手術創傷小,恢復快,術後數日即可下地活動。適用於關節畸形不重、以輕中度退變為主的膝關節退行性關節炎。但由於原發病因未處理,目前國際上對於關節軟骨的再生尚未有較好的解決辦法,病變有復發,甚至進一步發展的可能。新興的關節軟骨移植技術取得了一定的效果,但仍處在進一步的研究當中。 截骨手術:其作用機制是矯正下肢的機械負重軸線,重建正常的關節應力分布,從而達到糾正畸形、改善症狀的目的。目前較為常用的手術方法是脛骨高位閉合截骨術。其潛在的手術並發症較多,主要包括:手術操作要求高、血管神經損傷、矯形難以准確達到設計角度且難以糾正、脛骨近端改變導致隨後可能的關節置換困難等等。北京中日友好醫院骨科從國外引進的內側動態撐開截骨法,在減少並發症、改善療效上取得了很好的效果,是一種安全、操作簡單、創傷小、並發症少且效果良好的截骨方法。適用於合並膝內翻的膝關節早期骨性關節炎。結合關節鏡手術效果更為理想。 人工關節置換手術:大致分為單髁置換和全膝關節置換兩種,目前亦有單純髕-股關節置換的報導。一般來說,對膝關節退行性骨關節炎患者考慮人工關節置換,有以下幾項因素要慎重考量:關節病廢的程度(疼痛及關節活動范圍、脛-股角、脛-股關節內外側、髕-股關節、屈曲畸形、神經肌肉狀況等)、病人的自身需求及經濟能力、年齡及一般身體狀況等等。其中單髁置換主要針對畸形不重的脛-股關節內側間隙病變患者,而全膝關節置換為最後的挽救性手術,目前的手術技術和假體設計等已經可以達到較為滿意的治療效果,但創傷較大,手術要求高,恢復時間相對較長,費用高昂,一旦失敗後果嚴峻,對患者及家庭的經濟和精神等方面都是嚴重的考驗,非到不得已而不為。 結論: 對膝關節退行性骨關節炎要予以足夠的認識和重視。通過對大量患者的觀察,我們仍建議以綜合治療為主,結合葯物、康復治療,並積極配合日常生活的運動及保護,增強肌肉力量,保持關節穩定性和活動度,最後才考慮手術治療。但對於合並關節畸形的,應及早糾正,比如「羅圈腿」的矯形等,防止病變進一步發展,以免延誤治療,影響療效。 3)按摩療法: 以按摩腎俞穴(兩側腰眼)為主,每日仍是2次。按摩到有酸痛並有向下肢擴散的感覺為度。中醫認為,腎俞穴屬腎經,常按摩它既能壯腎又能祛腰痛等病。 4)保養療法 主要是把醫生治療與日常保養有機結合起來,會收到事半功倍之效。注意做到「十不」,即:不久坐、不久站、不負重、不彎腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、不勞累、不著涼(腰部)。兩護,即:護腰(冬季用紙樣薄的塑料泡沫料等圍腰,保暖並吸潮濕),護背(穿毛背心和棉背心等)。 以上介紹「四法」,對治療腰椎間盤突出症,是較好的自我保健方法,對防治腰突症亦有較好的效果。 愛心提示:懸垂法和運腰法,通過對腰椎牽拉與運動,有活動腰椎關節和改善症狀的作用。但應注意幾個問題: 1. 懸垂時應注意放鬆腰部及下肢,使重量自然下垂,以達到牽引腰椎的目的。 2. 懸垂的上下動作一定要輕,避免因跳上跳下的動作過重而損傷腰椎,加重病情。 3. 運腰法在進行彎腰或轉腰時動作要緩慢而輕柔,避免劇烈的大幅度活動造成新的損傷。 4. 懸垂法與運腰法的鍛煉都要循序漸進,運動量逐漸增加,並持之以恆。 中醫認為,按摩法有益無害,手法簡便易行,可長期堅持。 5)注意事項 1. 積極正規治療。在確診患了腰椎間盤突出症後,要到正規醫院進行積極治療,慎重選擇治療方法。 2. 注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治療措施。尤其是在發病初期和治療期間,關節韌帶比較鬆弛,炎症較重,如果休息不好可能加重病情。 3. 先選擇保守治療。保守治療是腰椎間盤突出症的首選療法,真正需要手術治療的腰椎間盤突出症患者約占總數的5%。絕大多數患者經保守治療可以治癒。 4. 不要單純依賴內服葯或外用葯。葯物可以幫助消除炎症,減輕症狀,但很難促使突出物變位。 5. 不要連續長時間內服或注射激素類葯物。過量應用激素類葯物可導致骨質疏鬆、肥胖、痤瘡、易受感染等,重者可致股骨頭壞死、糖尿病、高血壓、胰腺炎等。尤其是在非正規醫院治療時,大量應用激素可迅速明顯減輕疼痛,給患者以療效顯著的假象,但後果卻是非常嚴重的,患者應特別注意。 6. 注意腰部保暖。腰部受涼所致的腰肌纖維炎、痙攣常引起腰椎關節的僵硬,椎間盤突出復發,神經根水腫。由於腰部肌肉損傷,血液循環較差,腰部比其它部位更容易受涼。 7. 注意腰部活動姿勢。為預防腰椎間盤突出症復發,不要做既彎腰又轉腰的動作,如掃地和拖地、彎腰搬重物等。避免長時間腰部一個姿勢工作。 8. 注意節制性生活。腎氣實則腰壯。性生活過程中腰骶部血液循環的變化可致腰肌缺血、缺氧,腰部的動作可對椎間盤產生較大的影響。 9. 注意腰部的功能鍛煉。腰肌強壯對腰椎的保護作用自然加強,可避免腰椎間盤突出症復發,從根本上治癒腰椎間盤突出症。 以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時採納為答案。

5、拍了腰部CT片子,醫生說我是骶髂關節炎,雙側,晚上疼的厲害要怎麼治療,平時注意什麼?

骶髂關節炎在夜間疼的比較厲害。 一般都會伴隨有其他病症,這個你要注意,比如強直性脊柱炎,骨結核等等會繼發這個疾病。 當你出現疼痛時候,可以適當活動一下,這樣可以減輕疼痛。治療上需要葯物和物理治療。 安全起見建議你去大醫院做個系統體檢,以免遺漏其他病症,導致不良後果。

6、我想知道得了類風濕性關節炎和腰脊椎狹窄,有什麼有效的緩解方法,或疼痛的緩解方法。

你好; 類風濕和腰脊椎狹窄, 不是吃葯打針就可以治癒或控制, 類風濕病毒[ 瘀塊 ]在血液之中走遍全身, 是一種全身性疾病, 首先發病在小關節[ 手指 ], 嚴重的遍及全身, 腰脊椎狹窄, 腰盤凸出壓迫神經, 使血液不能正常流通, 嚴重的大腿至小腿, 或後背麻痛, 正確的治療方法是; 帶葯按摩, 牽引, 敷葯, 同時治療, 才能治癒或控制, 是不必吃葯的, 如果亂求醫, 亂吃葯, 特別是激素葯物, 只有暫時舒緩疼痛是無治療效果的, 只有越來越嚴重或致殘, 這些病不是什麼醫生都懂治療, 只有專治風濕的中醫才能有效,

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