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肘關節炎可以按摩嗎

發布時間:2020-10-18 23:03:32

1、肘關節炎如何治療

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織,由炎症、感染、退化、創傷或其他因素引起的炎性疾病,臨床研究表明中葯蠟療可以擴張局部的毛細血管,增加共通透性,以促進局部滲出物的吸收。不僅能消除肌痙攣還可以增加軟組織的伸展性,加快關節功能的恢復。

2、肘關節痛怎麼回事

1:手肘酸痛的原因也可能是頸部的脊椎骨錯位,壓迫神經而引起,一般常見的是第五、六頸椎脊椎骨錯位,因為這幾節的頸椎神經支配著手肘肌肉的功能動作與感覺。

2:橈神經壓迫,當橈神經由頸部朝腋下向後沿著手臂再往前繞時,若受到壓迫也會產生手肘酸痛的症狀。

3:脊上肌(supraspinatus)與脊下肌(infraspinatus)激痛點的轉移痛,這類的症狀主要是因為肌肉無力且易於疲乏,當過度使用而牽拉到肌肉上的激痛點時,就會產生一轉移痛由肩胛骨至手肘甚至到手指區域。

4:肱橈骨關節功能失常,會造成肱橈骨關節周圍的組織如肌腱韌帶、滑液灢等的發炎,其症狀也是肘關節外側有明顯的壓痛,有時拿東西也會產生疼痛。

日常生活常見的症狀:

1:手握緊東西,或加阻力以測驗伸肌肌力時,手肘會更加疼痛。

2:長時間寫字也會很辛苦。

3:提重物會疼痛。

4:嚴重時連筆都握不住。

日常生活需注意事項:

1:主婦買菜時,盡量使用推車,少用提籃,以手提重物時注意手腕姿勢,不可背屈。

2:使用拖把拖地時,腿部略彎,以腰腿力量帶動肩膀、手臂,而不是光用手臂的力量來拖動。

3:注意修正握鍋鏟、菜刀等工具的姿勢,減少手部受力。

4:水泥工或油漆工之工作所引起之網球肘應立即減少工作量,以免病情惡化。

5:婦女抱小孩時間勿過長。

6:必要時需佩帶護肘以避免病情惡化。

3、手肘有一點類似關節炎的那種痛怎麼回事兒?

類似於網球肘,胳膊彎曲時就會疼痛,主要是勞損導致肘關節內關節腔滑膜和軟骨損傷,關節周圍肌肉炎症,可以用一種外用的中葯,空要擦在肘關節及周圍肌肉,可以快速消除炎症,修復損傷組織細胞,恢復正常功能,對疼痛效果更佳,問題比較好處理。

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