1、艾葉草用來泡腳有哪些禁忌?
現在有很多人都用艾葉草來泡腳,雖然有好處,但也有一些禁忌。
現在很多人對於養生方面的知識掌握的越來越多,便開始關注自己的身體是否健康,很多人都會在忙碌了一天之後選擇熱水泡腳,也有很多人在泡腳的同時喜歡在水裡面放入一些中草葯,比如艾葉。用它來泡腳的好處有很多,比如現在有很多人濕氣比較重,它可以去祛濕,另外對於一些月經不調的女性來說也有幫助,甚至對關節炎也有一定效果。
但任何事物有好處的同時,都會伴隨壞處,艾葉草泡腳也是如此。首先泡腳的時間不能過長,很多人喜歡一邊泡腳一邊玩手機,看了幾個網頁下來,時間流速的飛快,實際上這種操作方法對身體不利。泡腳時間最好掌握在半個小時,如果泡腳時間過長,也會使我們心臟增加負擔。
另外由於艾葉的特殊性,孕婦朋友以及處在經期的女性和兒童,這些人不適合泡腳。一旦泡腳對身體沒有任何幫助,反而會損害身體健康。很多人都知道在飯後不能馬上洗澡,而泡腳也是如此,當我們吃得很飽之後,接觸到熱的物體,身體的血液會變得快速流動,很容易發生頭暈等症狀,而且吃好飯馬上泡也會造成腸胃問題。
總的來說用艾葉泡腳有很多好處,但同時也有一些禁忌。全民養生的同時,也意味著民眾開始關注自身健康,這是好事,但養生也不可天天養,比如泡腳就不能天天泡,可以隔幾天泡一次
2、長期用艾草水泡腳好嗎
關於這個問題,知道上已經有很多回答都比較完善了,你可以直接搜索艾葉泡腳了解更多關於這個主題的知識。下面這個是我比較詳細的關於怎麼泡的方法,是我自己的體會很經驗,自我感覺挺不錯的。
補充一下,泡完腳後,千萬不可以沖涼,不然適得其反。
http://.baidu.com/question/140327999.html?si=2
3、經常用艾草泡腳好不好?
艾草泡腳的主要功效是溫陽。它的功效主要是通過艾草本身加上熱水的作用浸泡足部,來治療或者預防疾病。艾草的功能是以溫陽為主,可以把它做成艾條來熏蒸人體的部位,即艾灸。把它泡水以後,會增強熱水的功效,因為腳對人來說是非常重要的,我們經常說寒從腳下起,如果從腳的源頭來截斷寒氣,對人體非常有意義。足部有六條人體的重要經絡,包括膀胱經、胃經、膽經三條陽經,以及肝經、脾經、腎經三條陰經。艾草泡腳後可溫通足部經絡,對人體非常有好處,能夠治療肝經的寒氣,對婦科、消化都具有非常重要的意義。一般艾草泡腳在冬天相對較好,對於體質比較虛弱的人在夏天也適宜,但是如果患者本身陰虛火旺,已經口舌生瘡或上火了,則不宜進行艾草泡腳。
4、用艾草來泡腳,效果怎麼樣呢?為什麼呢?
用艾草來泡腳,效果還是很不錯的,能夠緩解疲勞,緩解精神緊張,對身體有很大的幫助。
5、風濕性關節炎可以用艾葉泡腳嗎?
你可以長期用艾葉紅花泡腳以溫經通絡,注意平時別讓膝蓋受涼,及時添加衣物,自己也可以配合自我推拿按揉保健治療,適當運動,驅寒外出。你的情況可以用艾葉紅花泡腳。加上花椒一起泡腳效果更佳。你的病關鍵在於夏天的防治,夏天的防治做的好,冬天才不會發作。所以要堅持治療。
6、艾葉來泡腳有什麼好處嗎
艾葉泡腳有什麼功效
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況,這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾葉和水一起熬煮之後,將葯液泡腳一會,等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水,連續泡腳兩三天,並且少吃一些寒涼食物,注意休息,那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅寒
天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環,趕走體內濕寒的功效,況且艾葉能通十二經絡,調理陰陽。經絡通暢的人,氣血就會跟著暢通,而氣血健康的人,體內寒氣自然也就無處可待。對於艾葉的驅寒作用,這里建議大家可以採用艾條熏灸的方法,效果會更加明顯。
3、除腳氣、腳癬
艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
艾葉泡腳的方法
將一把艾葉放入干凈的鍋中,然後加入適量的清水,大火燒開之後繼續熬煮十分鍾左右就可以取出。等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了,還可以根據自己的身體狀況,加入其它材料一起泡腳。泡腳的時候一定不能泡到全身大汗,而是應該在微汗的時候就停止。
1、艾葉加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
2、艾葉加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。
3、艾葉加薑片可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
4、艾葉加鹽可治上焦有火,經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
艾葉泡腳的禁忌
泡腳時間不宜過長,以15~30分鍾為宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。
心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈,應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差,應由家人先試水溫,防止發生燙傷。
發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。
艾草泡腳每周2~3次即可,不宜過於頻繁。艾草泡腳能引火下行,有時會引起頭面部的氣血不足,容易引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化。
中葯泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定,容易與中葯中的鞣酸發生反應,生成鞣酸鐵等有害物質,使葯物的療效大打折扣。
兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的,因此要從小注意保護。
如果常用熱水給小兒洗腳,足底的韌帶就會變得鬆弛,不利於足弓的形成和維持,容易形成扁平足。