1、手腕關節炎平常要注意什麼
加強體育鍛煉，提高身體的抵抗力，鍛煉時患病關節活動幅度應由小到大，不要過多而又集中地進行大強度劇烈的跑跳活動，以免關節負擔過重，造成病痛復發。
講究個人衛生，保持室內清潔.室內空氣要流通，衣服、被褥要勤曬，防止感冒等上呼吸道炎症，以減少誘發因素。
氣候變化時，要特別注意增減衣服，免受潮濕和寒冷的侵襲.勞動或運動後，汗濕的衣服應立即換下，擦乾汗水，千萬不可圖一時涼快，到風大的陰涼處吹風或進行冷水浴。經常按摩病灶部位按摩具有緩解神經壓迫、消除腫脹，分解粘連和使緊張肌肉得以鬆弛的作用。
關節炎患者應懂得，因天氣變化而引起的短暫的發作，並不表明病情惡化 ，不要胡亂投葯，尤其不要隨意增加激素的用量，一些葯物具有掩蓋病痛，減低其他葯物治療效果的作用，故而最好不用。
2、怎樣治療手腕關節炎
?一些人經常出現手腕疼的情況，但是很多人不是很在意，認為是 勞累的原因，如果長期這樣下去，就會引起疾病。那麼呢?下面就讓相關 的專家為大家介紹一下，希望對大家有所幫助。 手腕關節痛怎麼治療，是關節炎的幾率比較大，有症狀就要及時的治療，初始患病關 節亦表現出紅、腫、痛及活動不便等，久則關節畸形或強直。骨關節炎以手的遠端和近端指間 關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病。危害性極大，有可 能會形成關節變形殘疾發生。 無論何種原因引起的關節炎或何種類型的關節炎，均應及早診治，以免導致永久性關 節功能障礙甚至致殘。根據病情發展程度不同，骨關節炎的治療包括葯物治療、輔助治療和手 術治療。手術治療，對於疾病已經發展到晚期的病人，不失為一種好的治療手段;對於早中期 的病人，一般採取葯物治療並配合其他方法輔助治療。要採用合理的治療手法，進行治療，才 能夠緩解病情。 手腕關節痛的治療，發生此種情況還有可能就是患上了風濕性關節炎，需要做風濕性 檢查才能夠確診，此病通常會有關節紅腫，變形，嚴重的可能會活動不便，造成不能行走出現 。在治療上可以選擇北京侯麗萍風濕醫院的「侯氏通統療法」 嚴格遵循「中醫辨證施治」法則，通過「望聞問切」，並且根據患者的癥候、病情特點，因地、因時、因人治療，進行個性 化治療。 ?通過上述的介紹，相信您已經知道了答案，希望大家多加註意自 己的身體，出現這種情況要及時的去醫院治療，這樣才能早日康復。
3、手腕關節炎怎麼治療
病情分析：腕關節腱鞘炎可能大，手腕用力過度，腕關節腱鞘造成損傷，在損傷基礎上引起炎症，故常出現腕關節疼痛，提東西時感到腕關節無力。 現在最常見的經常上網導致的。常用的治療方法是理療，但比較快速見效而又不易復發的治療是局部封閉療法。其葯物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強的松龍十二點五毫克，一般封閉一兩次即愈，兩次封閉間隔時間可三至六天左右。另外一定要注意休息腕關節。這個是最重要的啊，否則治療效果不好的啊。意見建議：最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，症狀主要為關節疼痛、僵硬（經輕微活動後會覺疼痛減輕），重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。無論何種原因引起的關節炎或何種類型的關節炎，均應及早診治，以免導致永久性關節功能障礙甚至致殘。根據病情發展程度不同，骨關節炎的治療包括葯物治療、輔助治療和手術治療。手術治療，對於疾病已經發展到晚期的病人，不失為一種好的治療手段；對於早中期的病人，一般採取葯物治療並配合其他方法輔助治療。要積極採取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。
4、手腕關節痛的原因是什麼
?深圳市中醫院專家介紹，相信很多人都知道，手腕關節是人體很重要的器官，在臨床上往往受到損傷，嚴重影響患者的生活和工作，給患者帶來嚴重的不便。那麼?下面深圳景田醫院中醫專家為您解答。 ? 深圳景田醫院中醫專家介紹，手腕關節痛的原因有很多，類風濕性關節炎是手腕關節痛的常見原因。類風濕性關節炎作為以關節滑膜炎為主要特徵的疾病，屬於自身免疫性疾病的一種，病情容易反復發作，好發於手、腕、足等小關節，反復發作，呈對稱分布。 類風濕性關節炎早期有關節紅腫熱痛和功能障礙，晚期關節可出現不同程度的僵硬畸形，並伴有骨和骨骼肌的萎縮，極易致殘。對患者健康的威脅是很大的，因而治療需遵循早發現、早治療的原則。 那麼，類風濕性關節炎怎麼治療?景田醫院雷火療法是治療風濕類風濕以及強直性脊柱炎等風寒濕等病邪所致的病症有效療法。通過「雷火療法」的燃燒加熱，將有效葯物投入患者的骨骼肌，達到祛風散寒、宣癢、止痛的目的。既治標又治本，採用中葯治療，而無任何毒副作用，深受「癢症」患者的歡迎。 通過以上「」的介紹，越來越多的患者知道手腕關節痛很可能是類風濕性關節炎導致的，現在類風濕性關節炎是一種很常見的骨科疾病
5、手腕疼是怎麼回事？
腕管綜合征，腕管綜合征稱為手腕側邊拇指肌腱的狹窄性腱鞘炎。在手腕的外側，活動大拇指的兩條肌腱（伸拇短肌與外展拇長肌）與包裹肌腱的腱鞘因為使用過度或姿勢不當，當肌腱或是腱鞘發炎腫脹，就會因壓迫、滑動不順或是沾黏而產生疼痛。