剛開始一定要慢慢練習才可以，不要一開始就在水裡呆好久時間，這樣有害無益的。慢慢的去鍛煉冬泳，這樣對身體有好處的，祝你成功
2、游泳可導致風濕病么
一般人所謂的風濕痛，是泛指關節內的慢性發炎，許多時候都和退化改變有關，於是便容易造成關節僵硬和肌力下降。肌肉越是孱弱，對關節的保護就越小，於是關節炎便日趨嚴重。
游泳不但不會得風濕，而且還有治療風濕的效果
所以你不用擔心，安拉．你可能是別的原因
還是最好去檢查一下，千萬不要吝嗇哦
3、怎樣預防游泳得關節炎
游泳本身是不會引起關節炎的，但如果有關節炎病游泳可以加重。
天氣變化、水溫，類風濕患者游泳時不要選擇冷水，因為寒冷、潮濕是誘發疾病的重要因素，這樣做很可能會加重症狀，給疾病治療帶來更大的阻礙，應該避免濕冷刺激。
可以在溫泉游泳，溫泉浴對治療此類病很有好處。
4、請問關節炎游泳好嗎？
游泳對於膝關節不好的人來說是最好的運動。他可以藉助水裡的浮力有效率保護人的膝關節。
5、游泳會得關節炎嗎
?
6、經常游泳會不會濕氣太重，得風濕病，關節炎什麼的？
不會的
環境潮濕，濕度達到80以上才會的
你家裡怕潮濕可以用除濕機
仟島牌子不錯 你上天貓就有了
7、經常游泳會引起關節炎風濕病嗎？
您好，經常游泳不會引起關節炎風濕病，
風濕關節炎主要是風吹或者睡在涼地方，
游泳是一項很好的運動，
建議堅持，目前我並沒有聽說游泳對身體有什麼不好的!
望採納，謝謝
8、有關節炎的人能游泳嗎？
氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。
9、骨關節炎能游泳嗎
首先要去醫院做一個細致的檢查，因為骨關節炎要看是什麼部位，包括炎症的zd情況，一般的話醫生會給予一些葯物性的治療。那麼從運動這一塊兒的話，適當的運動是可以回啊，或者說正確的運動是可以幫助改善骨關節炎的。游泳的方式不一定非得選擇游泳，可以先在岸上做一些適當的一些訓練。想知答道更多可以關注我們學校