這個問題以中醫認為，實際人不能強烈運動，特別是跑步。你想，成年人平均體重大概也有一百四五吧，在運動時這些重量都壓在膝蓋中，他有倆骨頭之間的支撐力度是多大，說以最好不要強烈刺激他。你看那個運動員到最後有幾個身體素質好的。只要鍛煉身體發熱微出汗就行。特別是老年人，身體素質都走向下坡路段了，更不能強烈運動刺激。時間長了，肯定會引起髖關節和膝蓋關節受訓等等。
2、運動員老了以後容易得關節炎，是嗎？
只要每天保持較強的運動量的運動員老了後,肯定比普通人容易得關節炎,但一定患嗎？那不一定,只是機率大而已.其實普通人如果傷過關節的話,也有可能得,不一定運動員了
3、運動員膝部疼痛是得了膝關節炎嗎？
坐起立行時覺得膝部酸痛不適，這可能是患膝關節炎的早期表現。但是膝部疼痛與膝關節炎沒有必然性可言，對於運動員等一些常受到西部傷害的特殊職業更要預防膝關節炎的發生。了解膝關節炎的症狀才是診斷的主要依據：
首先，膝關節疼痛。關節扭傷、著涼、過勞通常可誘發或加重關節疼痛。疼痛嚴重者腿不能活動，還會影響睡眠質量。活動多時疼痛加重，休息減輕，再活動時仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難，並且往往是下樓梯比上樓梯更加困難。
其次，關節腫脹，關節活動時有磨擦感或聽著彈響。關節腫脹來源於滑膜增生和關節內積液，初期常因扭傷，著涼而發作，以後將變為持續性腫脹。
第三，關節功能障礙造成行動困難。由於軟骨破壞、骨贅形成、滑膜增生，導致膝關節不能完全伸直，屈曲也不完全，不能下蹲和持重，甚至坐便都困難。隨著病程進展，膝關節變粗大，出現關節畸形，如O型腿等。
第四，膠著現象影響患者行動。即關節在某一位置較長時間靜止不動之後，再活動時非常疼痛，屈伸不能，必須緩慢地逐漸活動一會之後，膠著現象才會消失，膝關節才能屈伸運動。如坐公共汽車，往往需要提前一站，病人就得站起活動關節，才能下得汽車。
第五，絞鎖是指在行走等運動過程中，膝關節突然被鎖在某一位置上不能運動，像有東西將關節卡住一樣，常需要試探著將關節搖擺屈伸，往往在感到咯噔響後，關節才恢復原先的活動。關節軟骨剝脫形成的游離體及破裂的半月板是引起關節絞鎖的常見原因。
第六，行走時打軟腿。膝軟即為行走中膝關節突然發軟，欲跪倒或摔倒的現象，可伴有劇痛。
4、哪些是易得膝骨關節炎的人群?
膝蓋骨的磨損是產生關節炎的原因，這樣的情況主要是過多的負重，長期的壓力，以至於過多的磨損，所以這樣的人群一般是體力勞動者，體育訓練，運動員，或者鍛煉不當的人。注意合理調節，進行預防，可以減少發病率。
5、跳水運動員都有關節炎嗎
不是都有
看個人體質