關節炎什麼食物來調理

1、類風濕性關節炎怎樣飲食調養？

重視飲食調養是預防及治療此病的重要方面。類風濕性關節炎患者在調適飲食方面應注意以下幾個方面：控制飲食攝入量也就是說適當地減少食量。一般成人主食每日應為250克左右，每餐以七八分飽為宜，切勿貪吃。少吃一些能減輕脾胃負擔、充分發揮胃腸消化及吸收功能的食物。從表面上看，進食的數量少了，但實質上由於身體對食物的利用率提高了，營養反而更充足，最重要的是杜絕了生疾之源。

多吃蔬菜水果適當多食些新鮮蔬菜、水果，如胡蘿卜、絲瓜、冬瓜、荸薺、山葯、白菜、黃瓜、西紅柿、西瓜、蘋果等。因為這些食物里不僅含有大量的維生素、微量元素等，可滿足人體的生理需要，而且好消化、易吸收，對類風濕病的康復極為有利。

限制高脂肪食物的攝入脂肪在人體內的氧化過程中能產生酮體，過多的酮體可以強烈地刺激關節，使疼痛加重，對類風濕病的康復極為不利。而且大魚大肉、肥甘厚味的食品也容易生痰，所以應盡量少吃。

控制蛋白攝入量對於瘦肉類以及其他高蛋白的食物，也應適當控制。牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶製品等雖含熱量較高，營養豐富，但過多食用可加重胃腸道的負擔，從而影響消化功能，成為生疾之源；同時能增加病人對疼痛的敏感性(尤以魚類更為明顯)，使疼痛加劇。因此蛋白質的攝入量應以胃腸道既能充分消化吸收，又能滿足人體的生理需要為度，不可因美食而多吃，也不可為增加營養而多吃。少食有益，多食為害，不可不知。

少食糖和冷飲食用過多的甜食，會壅遏脾胃，傷及消化功能而生痰濕。冷飲也易損傷脾胃消化功能，亦屬禁止之列。

以上幾個方面，概括起來就是一個原則，即類風濕病患者的飲食應當以有利於消化為准。只要能注意保護脾胃，杜絕痰飲的來源，再積極配合功能鍛煉和正確的葯物治療，以提高自身的免疫能力，類風濕病是能夠戰勝的。

2、類風濕性關節炎平時生活中該怎麼調理

可以用蠟療調理，蠟療的作用是活血、消炎、祛風、除濕。對於疏通人體的經絡，使人體體內的風寒濕邪能夠排除體外，對於頑固性疾病效果最好。蠟療具有非常大的方便性，而且可以隨意地貼敷身體的任何部位，療效比較肯定，見效也很快，主要適用於治療肌肉、韌帶挫傷，以及手術後的粘連瘢痕，還有燒傷、凍傷的後遺症，常見於治療滑膜炎、神經痛，還有肌肉的炎症、胃腸道的炎症，各種類型的關節炎、慢性的胃腸炎、胃潰瘍以及皮膚粗糙、精神萎靡、慢性疲勞症狀，都可以通過蠟療進行調整和治療。

3、關節炎怎麼調理？

這種情況首先要注意保暖，避免受涼，以及過度勞累，可以用中草葯來進行燙洗，以起到祛寒，舒筋活血的作用。另外，要積極治療原發疾病，風濕病。飲食上少食寒涼的食物，以免傷脾胃。另外多食用滋補肝腎的食物。另外，局部可以採取物理療法，比如說是直流電或者是低頻脈沖療法。

4、退行性關節炎的食療調理方法 吃什麼好

在飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如牛奶、奶製品、大豆、豆製品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋、鋸峰齒鮫軟骨粉等，這些既能補充蛋白質、鈣質，防止骨質疏鬆，又能生長軟骨及關節的潤滑液，還能補充雌激素，使骨骼、關節更好地進行鈣質的代謝，減輕退行性關節炎症狀。

5、關節炎怎麼治療好

你好，可以找中醫看看，開自然的中葯，無副作用和後遺症，對症的話效果最好

6、關節炎怎麼調理

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織，由炎症、感染、退化來、創傷或其自他因素引起的炎性疾病，臨床研究表明中葯蠟療可以擴張局部的毛細血管，增加共通透性，以促進局部滲出物的吸收。不僅知能消除肌痙攣還可以增加軟組織的道伸展性，加快關節功能的恢復。

7、化膿性關節炎患者的飲食起居應該怎樣調理?

膝關節化膿性需及時治療。主要是抗炎，關節制動，必要時關節腔給灌洗引流能排除。平時注意多休息，不要做劇烈運動。飲食因該清淡，忌辛辣等食物。 查看原帖>>
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