1、關節炎的人什麼菜吃不得謝謝了，大神幫忙啊
這個是很應該注意的，認真看咯： ●保持體重在正常范圍內。因為體重過重，會給關節帶來不必要的負擔。如果目前體重超出正常范圍，應避免吃過多來的糖、喝過多的酒。 ●要自選擇含飽和脂肪和膽固醇少的食物。避免食用油炸食物。選用低脂牛奶或脫脂牛奶，盡量少吃冰淇淋。 ●少吃羊肉、血類、鵝肉、牛肉、豬頭肉、土豆、毛芋。要多吃新鮮蔬菜、水果和谷類。因為新鮮蔬菜、水果和谷類含有大量的纖維素，能夠改善腸道功能，降低膽百固醇水平。同時，在家裡可備一些胡蘿卜和芹菜，這可以作為兩餐之間的補充食物。 ●不要吃過鹹的食物。鹽可以造成水度的瀦留，會引起血壓升高。在治療類風濕關節炎的葯物中，非甾體抗炎葯和糖皮質激素都會引起不同程度的水瀦留，造成問高血壓。如果你正在服用上述葯物，更應該注意這一點。 補充： ●養成飲水的習慣。足夠的水可以增強腸道功能，幫助機體排泄葯物的代謝產物。 ●要積極鍛答煉身體。通過鍛煉能增強體質，保持關節的靈活性，防止攣縮。
2、膝蓋部關節痛吃什麼菜、食品有好處
膝蓋關節痛有可能是關節炎。專家指出，有助於控制骨性關節炎病情的食物對骨關節炎患者的恢復是非常有幫助的，適合於骨關節炎患者的食物大體有以下這些，骨性關節炎多吃會有好處：
1、進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少於1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。
2、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及捲心菜。
3、禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。
4、蔬菜中藕的抗氧化能力最強，其次是姜、油菜、豇豆、芋頭、大蒜、菠菜、豆角、西蘭花等;水果中抗氧化能力以山楂最高，還有番石榴、獼猴桃、桑葚、草莓、蘆柑、橙子、檸檬等，而且這些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的還要高，所以建議骨關節炎患者在日常生活中可以較多地選擇食用。
3、風濕關節炎吃什麼蔬菜
屬免疫類疾病,辛辣類食物,蘑菇,海鮮,對增強免疫力的食物都加重病情,應該注意
4、類風濕性關節炎春季應該吃什麼菜和水果
櫻桃，草莓，桃，杏，梨，聖女果（現在也算水果了），枇杷，梅子。
5、風濕性關節炎患者吃哪些水果，蔬菜好
還是建議你使用骨%爽%靈泡腳，效果非常好的。
6、風濕關節炎不能吃哪些蔬菜？
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