關節炎能打羽毛球嗎

1、羽毛球對膝蓋的影響有哪些？

是運動就會傷膝蓋，鍛煉增強膝蓋周圍的肌肉組織對膝蓋的控制能力，總是沒有壞處的。

越容易入門的運動進階越難。羽毛球是這樣的，對場地和設備有很高的要求。除此之外，這項運動對動作的發力，腳步的轉換都有很高的要求。絕大多數在打球中傷了膝蓋的人，要麼是沒能滿足硬體條件，要麼是掌握不了發力的部位和時機，而這些，都是需要時間和汗水來積淀的。

高考之後終於有時間，和朋友從國家隊請了一個教練進行特訓，從握拍的動作教到步法、發力的時機和發力的部位，還有針對性的練習了如何避免受傷。在這之後我打了三年球，頻率和強度遠比過去強的多，我的膝傷沒有再反復。

很多專業的羽毛球運動員都會遇到膝傷的問題，比如林丹，陶菲克，但是他們的運動量超出我們常人太多，一般人的運動量遠遠達不到磨損膝蓋的水平。

2、退行性關節炎是因為長期缺鈣引起的嗎，打羽毛球或游泳可以嗎

老年性退化，是引起退行性關節炎的主要原因。中老年後，一切組織器官都會發生退行性變化；骨和關節組織也不例外，退行性變化，尤其好發於承重的關節和多活動的關節。過度的負重或過度的使用某些關節，可促進退行性變化的發生。此外，如關節內骨折、糖尿病、長期不恰當地使用腎上腺皮質激素等因素，均可促進退行性變化的形成和加速已存在的退行性變化的發展。

3、有關節炎能打那羽毛球嗎

羽毛球對關節的要求很高的，如果有嚴重的關節炎建議就不要打球了吧，要不會加重病情的！

4、左腿膝蓋外側關節處疼痛，患者今年33歲，愛好籃球、羽毛球，醫院就診說是創傷性關節炎，請問有好的方法嗎

醫生建議的是最有權威了，雖然不排除想賺你一筆，但我不是醫生在葯品方面也沒有什麼更好的建議。我只能建議你，打羽毛球是有正確的動作，用不正確的動作打球只會越打越容易受傷，用十成力打一成力的球。你如果喜歡打羽毛球，或因工作原因要一兩個星期打一次球的話，還是去找一個教練學球吧，好的教練在十節課就能改善你的動作，至少不容易受傷。領悟能好的話，應該對一般般的對手沒問題了。當然，不能否定你以前打籃球時有沒有受過傷。那也是值得注意。

5、類風濕患者能打羽毛球和游泳嗎

這些活動，打羽毛球、游泳，對於類風濕患者來說，如果只是短時間的，自己感覺身體比較有力，是可以的。比如打羽毛球不超過15分鍾，游泳不超過10分鍾，應該沒多大問題。