1、膝蓋痛是怎麼回事?是關節炎嗎?還是…
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節.它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多. 意見建議: 在日常生活中,多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關節疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因. 生活護理: 膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解:1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量.2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度.4,每周堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解.
2、膝蓋疼痛就一定是關節炎嗎?
膝蓋疼也並不一定就是關節炎,風濕、骨質增生、骨腫瘤都會造成關節疼痛,需要就醫檢查具體原因,不要耽誤治療。
3、請問膝蓋關節疼痛怎麼辦,是不是關節炎?
是關節炎,疼痛如果持續並且加重的話,需要去醫院拍片確診一下。你可以吃Lyprinol advanced利骨諾,我之前是膝關節疼痛,上下樓梯偶爾會特別疼,吃了大概1個月,就不咋疼了,停了也沒副作用。現在帶著我爸媽一起吃,能減輕疼痛消炎,還可以預防關節問題。
4、請問膝蓋疼痛是關節炎的症狀嗎?
膝關節炎其症狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現腫脹、彈響、積液等,建議到正規的醫院就診,做放射片檢查,同時檢查血沉,C反應蛋白等等化驗室指標。