1、膝關節骨性關節炎患者適宜的運動方式有哪些？
骨性關節炎是人體進入老年時，關節的一種退化表現，主要病理改變為軟骨退行性變，以及關節邊緣韌帶附著處和軟骨下骨質反應性增生形成骨贅，並由此引起關節疼痛、僵直畸形和功能障礙。膝關節是人體最大的關節，在人漫長的一生中，膝關節在所有關節中負荷最高，最容易磨損，因此膝關節骨性關節炎的發病率最高。膝關節骨性關節炎的發生常與慢性勞損、肥胖、骨密度下降、外傷等因素有關。
在膝關節骨性關節炎的非手術治療中，運動療法是重要的治療方式。但是，對骨關節炎患者的鍛煉要一分為二地看待。正確的適當的鍛煉，可以預防、延緩和減慢骨性關節炎的進程，而不正確的過度鍛煉可加重關節的損傷。對於骨性關節炎患者來說，在開始或繼續任何運動之前，都應該向專業醫生咨詢，並最好由專科醫生進行檢查後，再確定這種運動對骨性關節炎是否安全有效。
有益的鍛煉包括：游泳、散步、騎自行車（大輪、高座）、太極拳、仰卧直腿抬高或抗阻力訓練及不負重位關節的屈伸活動。這些運動可以活動全身關節，緩解肢體和關節僵硬。游泳對膝關節負擔不大，又可使肌肉充分地活動，是一項非常適合骨性關節炎患者的運動項目。
許多醫生和學者認為，爬山、爬樓梯、蹲-起立-再蹲的往復運動、騎矮座子的小輪自行車、騎車上坡等運動方式，可以增加關節扭力或造成關節面負荷過大，會加重膝關節軟骨的損傷，不建議膝關節骨性關節炎患者選用。但從另外的角度看，上下樓梯、蹲起、騎車上坡這樣的活動是我們日常生活中必須的功能性的運動，難以避免。同時，這樣的運動可以使全關節的軟骨面得到營養，進而改善軟骨的營養狀況，促進其創面的癒合，有助於膝關節骨性關節炎的康復。
許多事物是有兩面性的，運動鍛煉也不例外。對膝關節骨性關節炎患者，應該選擇適當的運動方式。在爬山、爬樓梯、蹲起、騎車作為鍛煉方式時，要注意控制運動的強度和量，並且掌握正確的技術動作，注意平時的自我感覺，鍛煉後要進行充分的肌肉牽拉放鬆，如果可以做到，選擇這樣的運動方式也未嘗不可。但是如果患者本身不能有效控制運動量和強度，運動技術掌握不好，建議到專業的運動康復中心進行鍛煉。
此外，骨性關節炎患者平時應注意：走遠路時不要穿高跟鞋，要穿厚底而有彈性的軟底鞋，以減少膝關節所受的沖擊力。盡量避免爬坡、在凹凸不平的道路、軟的地形和鵝卵石路上行走。盡量少上下樓梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝關節的負荷過大而加重病情。坐時應將膝關節稍伸展，並應不斷的改變位置，不要將膝關節屈曲在椅子下。避免長時間下蹲，因為下蹲時膝關節的負重是自身體重的3～7倍。注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼。重控制體重，盡量避免身體肥胖建議骨性關節炎病情較重者，以及年老行走時易摔倒的人使用拐杖。拄著拐杖走路，可以將患腿的負重通過拐杖分散。拐杖可根據患者的身長選擇購買或製作。
2、膝關節骨性關節炎的治療方法有哪些？
核心提示：膝關節炎的治療方法有哪些？專家表示，目前治療膝關節炎的方法主要有：保守治療、封閉針治療、手術治療（包括微創）和氨糖療法四種，目前最為科學的是氨糖療法。1.保守療法：包括口服止痛葯、推拿和熱療等。葯物多... 膝關節炎的治療方法有哪些？專家表示，目前治療膝關節炎的方法主要有：保守治療、封閉針治療、手術治療（包括微創）和氨糖療法四種，目前最為科學的是氨糖療法。 1.保守療法：包括口服止痛葯、推拿和熱療等。葯物多以止痛葯為主，能夠快速的緩解疼痛，不過無法緩解和控制膝關節炎的症狀。其中口服止痛葯還會嚴重損傷患者腸胃。 2.封閉針治療：封閉針治療法，通常是人工注射一些注射液。注射液的成分為透明質酸或者同類葯物和止痛葯的混合。主要功能為快速止痛，補充關節炎潤滑關節，可以暫時控制症狀，無法逆轉病變。 3.手術治療：手術治療分為普通手術和微創兩種。前者創傷大、並發症多；後者創傷較小、並發症也較小。手術治療能夠有效的控制病情惡化，但無法逆轉病情，並且有著不小的風險。 4.氨糖療法：根據骨關節炎形成的根本原因，通過外源性的補充氨糖，補充關節軟骨合成必要營養，幫助重新長出正常的關節軟骨。氨糖療法為最新生物療法，為深海提取物精華，沒有副作用，並且能夠逆轉退變的軟骨。 專家指出，氨糖療法是目前國際上公認的，最有效的膝關節骨性關節炎治療方法。目前已經有100多個國家，把氨糖療法視為治療膝關節炎的最佳方法。
3、膝關節骨性關節炎 謝了
◆我知道一些關於這方面的，不要太擔心哦。風濕寎，尤其是關節類的風濕寎，會隨著天氣的變涼而讓患者更加痛苦。我一直沒有吃葯，但家裡也因為有關節炎的在吃葯，實際上，夏天的時候，千萬不要自我主張地斷葯，最好在斷葯前，去醫院徵求一下醫生的建議，讓醫生在做近一步的檢查後，再做出是不是要停葯的決定。並且快進入秋天前，要主動去問醫生，是不是要開始吃葯了。有許多人在秋天的時候，關節出現疼痛的時候，根本不關心，認為這可能是一時的，不會是長久的，所以，錯過了最佳的冶療的時間。實際上，如果你的關節在秋天天氣變冷的時候出現疼痛的話，建議你最好到醫院進行查看。此外我可以建意你查下，日本抒檳慷對於你的這個症狀還蠻適用的。許多人搶購。只不過，好貴呢。請採納答案，支持我一下。
4、膝關節骨性關節炎診斷標准 要美國風濕病學會最新的 感謝了!
您好，膝關節標准 有膝痛及該膝X相示有骨驁，是伴有下述任一條者。
1.年齡>50歲。
2.受累膝僵硬<30min。
3.有骨摩擦音。
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5、重度骨性關節炎怎麼治療
非葯物治療
包括患者的健康教育、自我訓練、減肥、有氧操、關節活動度訓練、肌力訓練、助行工具的使用、膝內翻的楔行鞋墊、職業治療及關節保護、日常生活的輔助設施等等。歐美國家相當一部分患者通過以上治療可以減輕症狀，恢復正常生活和工作。我國在這一領域的投入和醫護人員的觀念還比較薄弱，今後加強這項工作的力度是各級醫務人員應該重視的。
膝關節骨性關節炎患者常出現股四頭肌肌力減弱，以往認為這是由於廢用性萎縮引起的，但國外近來研究認為，股四頭肌萎縮並不完全是骨關節炎引起的，而股四頭肌肌力減弱可能是造成膝關節骨關節炎的危險因素之一，由於股四頭肌肌力的減弱，膝關節的穩定性受到了影響，正常肌肉所應有的緩沖能力降低，因此加強股四頭肌肌力的訓練和有氧訓練對骨關節炎病人是有益的。
非葯物治療還有一個非常重要的組成部分，即補充替代療法。所謂補充替代療法，指的是可以替代傳統醫療的新的療法，興起於90年代的西方發達國家，具體包括溫泉療法和天然鋸峰齒鮫軟骨粉療法。尤其是鋸峰齒鮫軟骨粉療法，已經在臨床上驗證到了人體關節軟骨再生，對於軟骨已經損傷的關節炎中後期患者而言，無異嶄新生活的希望，而且由於它純天然沒有副作用，因此在西方發達國家中得到迅速普及。
6、膝關節骨性關節炎發病到不能行走一般需要多少年
具體情況你得說明白一點來，怎麼個病情，我給你推薦一下葡立膠囊，還有一種是源鯊魚粉，鯊魚粉膠囊具體是什麼品牌我就不知道了，但百是進度口的好一點，你去大一點的葯店去問都有的，不要這么悲觀，這個一知邊治療、一邊康復，時間好長的，最後也不至道於不能行走。