1、左手腕疼痛.是腱鞘炎還是扭傷性關節炎
腱鞘炎是一種常見病和多發病，雖然不會導致嚴重的後果但是如不治療會嚴重影響患者的生活治療的，所以得了腱鞘炎一定要積極的治療，只要是積極治療都會取得良好的治療效果的
如果是早期的腱鞘炎，也就是剛剛開始發病導致的局部疼痛，這個時候可以採取一些保守的治療方法：
1、制動，理療如用熱毛巾熱敷等。
2、用骨碎寧去按摩
這些方法在早期是非常有效果的。
如果你的腱鞘炎已經時間很長了那麼保守的治療方法就不起作用了，只能是手術治療，腱鞘炎的手術只是一個很小的手術，但是做完就可以走，然後在家等到傷口痊癒就好了。
另外，平時注意預防腱鞘炎的復發也是很重要的，不要長時間的保持一個姿勢和動作，注意保暖，多做局部運動都可以有效預防腱鞘炎的復發的。
2、手腕痛是什麼原因導致的？
經常使用手機和電腦滑鼠的人群，容易患手腕相關的疾病，最常見的是腕部腫脹、疼痛、活動受限，部分患者還會出現手指麻木、肌肉力量下降的情況，情況相對比較嚴重的稱為腕管綜合征，有幾種腕管相關的腱鞘、神經、肌肉、慢性損傷、腫脹，壓迫正中神經，出現相關症狀