我不是醫生，但是我媽媽也患有風濕，提點建議，希望能有所幫助。
天氣變化時注意保暖，特別是關節等處。
不要站立或走動太久，保證足夠的休息。
睡覺前可用熱水泡腳，促進血液循環，幫助睡眠。
最好避免接觸冷水，尤其冬天的時候。
保持良好的心態。
p.s.
我媽以前是喝自家泡的葯酒，有一定的緩解關節疼痛的作用
現在在吃「黑骨藤」膠囊，效果還不錯
2、治療類風濕關節炎最好的醫生在哪？
高尿酸血症，是通風的症狀的一個主要表現，急性期發作，一定會出現高尿酸血症，但是在間歇期，雖然關節不疼痛，但是很多患者的臨床表現還有高尿酸血症，所以這個不能做作為診斷標准。這個病就的中葯治療！有孔氏康復燙的治療效果不錯！我建議你使用！400-612-05i7
3、南京看關節炎哪位醫生最好？
用手機下載一個 和生活 的軟體，可以提前預約專家號。而且有專家的簡介，可以針對患者的病情自行選擇適合的醫生。一般主任醫師掛號費10塊錢。有更好的名醫堂的醫生，掛號費在100元左右，不過不知道能不能掛上號。
4、風濕關節炎浙江那個醫生再好
風濕、痛風治療痛風是由於嘌呤代謝發生障礙,血液和組織中積聚大量尿酸和尿酸鹽而引起。症狀是手指、腳趾、膝、肘等關節疼痛腫脹，甚至變形。
痛風，是由於長期在風濕寒的環境下而導致的；因此，應該遠離風濕寒的環境，生活在相對溫暖乾燥的環境下。痛風，可以少吃酸性食品，少攝入鹽；吃海鮮喝啤酒，會導致痛風。
教學視頻指出：
中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間游盪，類似於西醫的痛風、風濕病。臨床上，按照症狀分為三種：
（1）風痹，症狀是又麻又痛：風濕相摶，骨節疼痛，掣痛不得屈伸，近之則痛劇，汗出短氣，小便不利，惡風不欲去衣，或身微腫，甘草附子湯主之。
（2）血痹，症狀是麻而不痛：血痹，陰陽俱微，寸口關上微，尺中小緊，外證身體不仁，如風痹症，黃芪桂枝五物湯主之。
（3）歷節，症狀是但痛不麻：諸肢節疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍葯知母湯主之。針對膝蓋痛。
病歷節，不可屈伸，疼痛，烏頭湯主之。毒性大，嚴格按照要求製作使用，心臟病患者不能使用。
咨詢中醫師。
5、有治療類風濕性關節炎比較厲害的醫生嗎
類風濕性關節炎是慢性病,多用中醫中葯治療.用中醫中葯治療一定要先按中醫理論,用中醫的四診法進行辨證,然後對證治療,這樣才能收到事半功倍之效.類風濕屬中醫痹證范籌,其有風寒濕痹證和風濕熱痹證等,只有分清虛實寒熱,然後對證用葯才有效.如痛甚者加服抗炎止痛的西葯.激素葯最好不要多用.因無面診,所以最好去醫院做詳細診治
6、長沙哪裡有比較擅長看關節炎的醫生？
湖南省人民醫院的周益昭大夫擅長肩關節鏡下肩袖修復、復發性肩關節脫位及凍結肩的治療，前後交叉韌帶損傷、半月板損傷、關節炎的關節鏡下 治療以及復雜的髖膝關節置換手術治療。