關節炎的常識

1、關節炎能治好嗎？

你好， 治療膝關節炎要因個人情況而定，患者年齡、患病時間、症狀嚴重程度等，都會影響到膝關節炎治療方法的選擇，為保障療效，建議患者在治療時選擇正規專業醫院，由臨床經驗豐富的醫生為其制定合理治療方案。當然要謹記：越早治療越好！

2、關節炎怎麼治,可以根治嗎

老人的關節最重要的是需要保暖，平時天氣冷了不注意會很容易關節痛，九耀理療儀是根據熱療效果研發的有效治療關節疼痛等問題的產品，送給老人方便在家裡進行保養。如果想看看我建議你可以去百度上搜索實惠商城九耀理療儀

3、關節痛的自我保健的常識是什麼？

關節痛往往由於關節炎引起，關節炎最常見的是風濕性關節炎，發病時有遊走性、多發性、對稱性的特點，急性發作時關節局部紅腫、痛熱無力。

為了預防氣候變化對關節疼痛的影響，應做到以下幾點：

選擇適宜的體育鍛煉鍛煉時關節活動的幅度應由小到大。不要過多而又集中地進行大強度的跑跳活動，以免關節負擔過重，導致復發。

保持居室、個人的清潔衛生室內空氣要流通，地面要乾燥，衣服、被子要勤曬，防止感冒等上呼吸道炎症，減少誘發因素。

避免潮濕和寒冷的侵襲根據氣候變化合理減衣服。運動後，汗水浸濕的衣服要立即換掉，千萬不要圖一時涼快，到風口吹風或洗冷水浴。

經常按摩病變部位按摩能緩解神經壓力，消除腫脹，使肌肉得以鬆弛。

及時治療一旦病情復發，應及時對患病關節做熱敷，增加局部血流量。

另外，關節炎的患者應懂得，因天氣變化而引起的短暫發作，並不表明病情惡化，不要亂用葯，尤其不要隨意增加激素的含量，如強的松等，這類葯具有掩蓋病情的作用。

4、風濕病有哪些常識？

1、加強鍛煉，增強身體素質：經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
2、避免風寒濕邪侵襲：春季正是萬物萌發之際，也是類風濕性關節炎的好發季節。所以，要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結合：飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。
4、保持正常的心理狀態：有一些患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。
5、預防和控制感染：有些類風濕性關節炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之後而發病的。人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應而引起本病的。所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
6、住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡卧。
7、洗瀨宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中葯洗方湯葯中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風濕。
8、風濕病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要卧床休息2-3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。
9、患者出汗較多時，須用干毛巾及時擦乾，衣服汗濕後應及時更換，避免受風寒濕侵體。
10、注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
11、風濕病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。
12、風濕病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。
13、風濕病人要保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。
14、注意預防流感、上呼吸道感染等感染性疾病：流感等感染性疾病會造成人體的免疫力大幅度下降，容易導致風濕病出現或復發。有關節病的人、老年人、體弱者和體內有結核、膽囊炎等慢性感染病的病人，在陰冷天氣里更要注意預防流感，流感發生時盡量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受涼引發或加重風濕病。
15、注意保持居室溫暖和乾燥：有關節病等風濕病的人，在天氣寒冷時要注意保持居室內的溫暖和乾燥，注意給關節營造一個溫暖的環境。
16、注意攝取蛋白質：營養鮮牛奶、大豆等食物都含有豐富的蛋白質，對於預防關節炎等風濕病、減小關節炎疼痛，都具有比較明顯的作用。
17、爭取早期診斷、早期治療：雖然風濕病無法根治，且致殘率比較高，但如果獲得早期診斷及早期的治療，是可以控制病情發展甚至治癒的。所以，若能普及本病的一般知識，醫生和患有關節腫痛症狀的病人對本病保持足夠的警惕性，就能提高診療水平，控制病情發展，減少致殘率和增加勞動能力。
有些職業是工作在水濕潮冷的環境中的，如井下、露天作業等，一定要注意使用勞動保護用品，勞動或勞動後，不可乘熱身汗出便入水洗浴。墊褥、被蓋應勤洗曬，以保持清潔和乾燥，勞動出汗，當風吹，內衣汗濕後應及時更換洗凈。

5、老人關節炎吃什麼食物好 老人關節炎的小常識

關節問題首先要注意的就是減少對關節的進一步磨損，還要注意保持乾燥，溫暖。平時可以補充一點氨糖類保健品，像aussia 關節靈之類的

6、膝關節炎冬病夏治技巧和葯療知識？

1、膝關節骨關節病的患者，在日常生活中盡量注意少上下樓梯、少遠足、少登山、少久站、少抱小孩、少提重物，避免膝關節的負荷過大而加重病情。
2、保持合適的體重，防止身體肥胖、加重下肢關節的負擔，一旦體重超標，要積極減肥，注意調節飲食，控制體重。
3、盡量避免穿高跟鞋走遠路，高跟鞋會改變下肢的力線。老年人日常活動中應首選厚底而有彈性的軟底鞋，以減少膝關節所受的沖擊力，避免膝關節軟骨發生撞擊、磨損。
4、冬天溫度下降時，膝關節遇冷血管收縮，血液循環變差，往往使關節僵硬、疼痛加重，故在天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼。

5、注意走路時的身體姿勢，不要扭著腰幹活、撇著腿走路，避免長時間下蹲。日常下蹲動作（如洗衣服、擇菜、擦地）最好改坐小板凳。避免長時間保持一種姿勢，注意經常變換姿勢。比如，站立一段時間後可以抻抻腿、扎扎馬步，養成在日常生活中保護關節的良好習慣。
6、對膝關節骨關節病的早、中期患者，既要避免膝關節過度疲勞，又要進行適當的功能鍛煉，以增加膝關節的穩定性。鍛煉腿部的肌肉，不僅能緩解關節疼痛，還能防止病情進展。不要認為只有休息不活動，才能保護好患病的膝關節。據研究認為對膝骨關節病的患者而言，游泳和散步是最好的運動，既不增加膝關節的負重，又能讓膝關節四周的肌肉和韌帶得到鍛煉。其次，仰卧抬腿、空蹬自行車，都是病人最好的運動。

7、飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如奶及奶製品、豆及豆製品、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、蹄筋等，這些既能補充蛋白質、鈣質，防止骨質疏鬆，又能營養軟骨及關節潤液，還能補充雌激素，使骨骼、關節更好地進行鈣質的代謝，減輕關節炎的症狀。
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7、誰懂這方面的知識 手指關節炎怎麼辦 愁布袋

◆說實話我還是了解點的。風濕寎的飲食療法有黃鱔是非常營養美味的食物，它能祛濕消毒，對體弱的人非常有好處，是很好的補氣食物。主題：醬燒黃鱔做這道江邵黃鱔需要准備上3條的黃鱔、適量的大蒜、生薑和蔥，還需要油、鹽、料酒、老抽、豆瓣醬、白砂糖和白鬍椒粉。做法1、將買來的已經殺好的黃鱔加一小把鹽後清理干凈沒殺干凈的內臟部分，並用清水洗凈殘留的血污，用干凈的濕布按住滑溜溜的黃鱔，切橫刀切出花紋，但不要切斷，然後將黃鱔切成4、5厘米的小段;2、將大蒜剝好後備用，生薑切片，香蔥洗凈後切段後備用;3、鍋中下油，油熱後倒入黃鱔不斷翻炒直至炒至黃鱔變色，倒入蒜頭、生薑片與蔥段後繼續翻炒，再倒入一湯匙豆瓣醬和一湯匙料酒後繼續翻炒，再倒入一勺老抽和一小勺生抽繼續翻炒;4、我們把菜炒勻之後再倒入些水燜上10分鍾，然後放點白鬍椒粉和蔥花就做好了。另外還有一個來自，日本妥瑸穅能起到不錯的校果，事半功倍，被大家一致認可，心碎的一點，不好得到。

8、得了骨性關節炎有什麼症狀？

骨性關節炎有著不小的危害，所以越早發現越早治療，其治療的效果越好，危害性也越小，患者所花費的價格也較少，因此需要大家了解其發病症狀。

那麼，得了骨性關節炎有什麼症狀？

得了骨性關節炎有什麼症狀？

1、關節活動是否受限：如果遇到身體某個或某些關節，開始會顯得運轉不自如，應該想到骨性關節炎，而且還可能處於早期階段。

2、關節活動是否有摩擦音：當骨性關節炎發展到後期，由於關節軟骨退化、剝落、會使得軟骨下的骨質暴露，所以當關節活動時，兩端軟骨下的骨頭裸露，互相觸碰時發出聲音。

3、關節是否僵硬：關節僵硬也是骨性關節炎的發病症狀之一，有的人在久坐之後突然會覺得關節就像「上了鎖」一樣動彈不得，這種情況在早晨起床後及較長一段時間不運動後特別明顯。

4、關節是否腫大變形：當關節蛻化時，關節滑膜就會常常發炎，由於滑膜上分布著許多神經末梢作為疼痛感覺器，這些疼痛的信息傳達送給大腦皮層後，滑膜會分泌更多的滑液以潤滑與滋養那些損傷的滑膜組織。關節間隙積液增多，造成了腫脹，使疼痛加重，甚至關節難以轉動。

治療骨性關節炎有什麼中醫療法

1、中葯外治

中葯外治主要包括熏洗法、熏蒸法、敷貼法和中葯離子導入法等。中葯外用可明顯改善局部營養，有效地消除關節滑膜炎症，改善骨內微循環，降低骨內壓。

2、中葯內治

中醫將骨性關節炎分為風寒濕阻、風濕熱阻、肝腎虧虛、痰瘀互結等證型，分別進行祛風散寒，通絡止痛，化痰散瘀，補益肝腎等辨證治療。多以滋補肝腎、益氣養血為大法，再根據邪氣的盛衰，佐以祛風除濕、活血通絡，標本兼治。常用葯物為懷牛膝、杜仲、熟地、桑寄生、川斷、骨碎補、丹參、赤芍、當歸、黃芪、黨參、獨活、羌活、川芎等。

3、針灸推拿

通過中醫辨證，合理取穴和運用正確針刺方法，對骨性關節炎患者進行針灸治療，可以緩解關節的局部症狀，改善病情，防止病情進一步惡化。推拿具有疏通經絡，溫經散寒，松解粘連，恢復肌肉肌腱彈性，促進軟組織修復，矯正關節畸形，減輕關節內壓力及骨內壓，促進炎症介質的吸收等作用，對骨性關節炎的早期治療和預防有著特殊的優勢。

文章總結：上述內容均為骨病常識性內容，不針對任何一名骨病患者，只為讓大家多多了解骨病知識。溫馨提示：冰凍三尺非一日之寒，任何一種骨病的發生，都是日積月累造成的，所以在日常的生活與工作中，時時刻刻做好骨病的預防工作，不給任何一種骨病可乘之機。'

9、類風濕性關節炎的家中保健常識有哪些？

季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。
冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。
注意勞逸結合
飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施。
臨床上
有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處於疾病恢復期，往往由於勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。
合肥市黃山路446號

10、類風濕性關節炎

類風濕關節炎是一種以多個關節慢性、非化膿性炎症為主要表現的全身性疾玻我國初步調查類風濕關節炎的患病率為0.3%，以中年女性多見，女性約為男性的3倍。類風濕性關節炎有遺傳易感性，但其發病是多種因素綜合作用的結果，遺傳只起一定作用。