關節炎楊奕

1、湖南衛視百科全說楊奕求2月22號湖南衛視《百科全說》里楊奕老師提供的治療腎結石的 按摩腳的方法！！謝謝

湖南衛視百科全說 20110222期 ，本期節目主要講的內容是關於降血壓的一些簡單的方法。本期嘉賓：從事中國自然療法，中國名醫論壇副理事長，中國足部反射區健康法研究會理事，中國針灸總會砭石刮痧委員會委員楊奕老師。

本期有一些重要的嘉賓觀點，在這里給大家記錄了一下：

1. 很重要的上期節目的治療關節炎的泡腳葯方：寬筋藤30克，防風30克，透骨草30克，蒼術30克，雞血藤30克，花椒30克，細辛10克，鹽150克。

2. 高血壓，高血脂的保健方法，要注意保持良好的心態：遇事不怒，基本吃素，多多散步，勞逸適度。不論換了什麼病都不要給自己壓力。食療方法：每天三次花生米泡陳醋，每次7顆，每次吃前一次泡的，每三次換一次醋。

3. 多按摩腳可以降壓。多搓手有利於降壓。

4. 高血脂的手上體現：掌色發紅，紅腫有白點。降血脂的方法：中葯大黃粉膠囊每個裝0.5毫克，每天吃一次，每次吃一個。

5. 紫菜洋蔥十字切開（連皮一起，泡紅酒七天，每天喝50毫克，降血脂和100毫克。

6. 哮喘的保健方法。可以用足部反射區按摩的治療方法。

7. 坐在那裏手心自然向上翻，可能是中風的前兆。有中風可能的人也多按摩一下腳。

8. 需要做的人可以在家自己按摩也行。

9. 海鮮就啤酒，或是吃煲湯太多容易通風。可以用車前草泡水喝，或是泡腳也行。

10. 受涼腹瀉的保健。在兩角的腳後跟找痛點，用小木棍各敲18下。

11. 有腎結石的人要配合按摩腳，重點做腎，輸尿管，膀胱的反射區。

12. 度數高的老花眼突然能看的清晰了，要注意患白內障的可能。

13. 老年人的水腫：按摩腳的腎反射區。

2、楊奕博客楊老師你好!今年開始從事按摩、足療工作，幾個月下來我的兩大拇指逐漸僵直，活動就疼。

你的大拇指得了腱鞘炎。你要堅持揉安大拇指得痛點很快就好了。記住不要用冷水洗手。

3、腳趾到腳心部位疼痛

根據你的情況，由於你父親工作和有頸椎痛的病史，所以考慮是由於神經受壓的表現，建議做一個腰椎的X片和MRI檢查。治療可以考慮針灸和理療。

4、養生書籍

NO.1 黃帝內經使用手冊
《黃帝內經》養生寶藏的古法今用，啟動人體自愈大葯，祛病延年！

NO.2 大話養生
顛覆傳統的「健康」養生觀念，讓飲食為健康投資。人類健康，三分靠吃，七分靠養。養生之道，莫先於食。

NO.3 大中醫1:針灸銅人
《大中醫1:針灸銅人》內容簡介：醫乃仁術，濟世活人之本，入大道之門。

NO.4 大中醫2:天醫堂
《大中醫2:天醫堂》講述醫乃仁術，濟世活人之本，入大道之門。

NO.5 體態決定你的健康
《體態決定你的健康》針對中圍人的不良生活習慣，設計超簡單的脊椎、體態健康檢測，讓你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性關節炎、骨刺、椎問盤突出等病痛的根源，同時為常見的錯誤體態，包括X形腿、O形腿、駝背、骨盆前傾、功能性長短腳、脊椎側彎等問題，提供迅速有效的復健妙方。

NO.6 健康來自餐前飯後
從拿起這本書的那一刻起，你就邁出了通往健康生活的第一步。

NO.7 老偏方
《老偏方》是最實用、最簡便、最特效、最經濟的中醫葯方，億萬人實踐成果。

NO.8 連醫生都想知道
每個家庭都應該有一本這樣的書，改變生活習慣，從現在開始仍然不晚。

NO.9 家庭中醫葯養生精華錄1:健康靠自己
《家庭中醫葯養生精華錄1:健康靠自己》以弘揚中醫葯傳統文化、普及中醫葯知識、增進大眾健康為己任，由全國百餘位最權威的中醫葯專家組成的編輯委員會，直接為尋常百姓傳遞真正科學、正確、有效的健康、膳食、家庭用葯等相關知識，以提高百姓生活質量。具有科學性、實用性、可讀性和收藏價值，深受讀者歡迎。

NO.10 瘋狂果蔬
吃水果的謬誤與真相——破譯水果的安全密碼。
不同體質不同年齡不同人群，吃水果時有不同的講究。

5、請河南電視台天天健康欄目中的楊奕醫生，鳳濕性關節炎你有妙招嗎。

你知道張悟本嗎? 電視上講座，下面賣書，這已經是很多人炒作的辦法了。你要是真的想找一些按摩方面的書，你就去找一些你熟悉的按摩醫生，給你一些建議，買什麼樣的書才有用，不要聽電視上說。楊奕的書已經下架了！

6、求2月21號湖南衛視《百科全說》里楊奕老師提供的治療關節炎的泡腳葯方！！謝謝

治療關節炎的泡腳葯方：寬筋藤30克、防風30克、透骨草30克、蒼術30克、雞血藤30克、花椒30克，細辛10克、鹽150克。

每天堅持做繞膝保健操。保健操左右各轉圈12次，可改善膝關節疼痛問題。

骨刺，滑囊炎和關節炎可通過保健操來輔助治療。

泡腳時水溫不要超過45度，水線在小腿肚一下。

泡腳配方，繞膝保健操，足部反射區一起可同步治療關節炎。

7、手到病自除2——「聖手醫師」楊奕的家庭保健處方的基本信息

這是一本介紹如何通過按摩反射區進行疾病調理的圖書。在本書中可以找到風濕關節炎、氣管炎、支氣管炎、偏頭疼、痛風、中風後遺症等多種疾病的調理方法。並且，還有拔罐、推拿、貼耳豆、泡腳、雲南白葯等葯物外敷術等多種方法。另外，本書中的綜合療法特別適合調理老年人常有的老花眼、前列腺炎、腰膝酸軟、精力不濟等各種衰老之症。內容符合醫學常識，能夠幫助人們達到增強體質、祛病延年的實用目的，簡單實用、安全有效。