1、最近總是搬一些重物，突然發現自己的手指關節有一種脹痛，不知道是不是關節炎？請教各位前輩！
可能是手指的小關節韌帶的疲勞~
2、關節炎應該怎麼運動？
多睦健康建議您，
類風濕關節炎患者在急性期要卧床休息，在緩解期的時候可以適當的活動運動，要注意避免，不要用手指用力撐床、提重物等動作，以免加重關節畸形。可以做肢體的伸展運動、擴胸運動、散步、抓握活動等，來防止關節的廢用，增加關節的靈活性。
運動要注意勞逸結合，避免疲勞，可選擇合適的運動，比如體操、氣功、太極拳或者散步等有氧運動。外出鍛煉的時候，要注意避免受風寒，選擇陽光充足的天氣，外出的時候，要注意保暖。
當然想要隨心所欲運動的話還是盡量治療關節炎，比如去日本
3、風濕性關節炎可不可以搬重物，進行體育
正是因為有風濕性關節炎才需要適量的運動，運動是最好的治療疾病的方法，當然重物肯定是不能搬的。望採納。
4、媽媽膝蓋痛，去醫院檢查是骨關節炎，還說裡面長了骨刺，平時不能提重物，不然就疼的更厲害~~~
骨病一般都不能痊癒的，只能延緩，吃點相應的消炎葯，多休息，補充營養，多關心你媽媽，重活就不要她幹了
5、前幾天家裡老人拎了一些重物回家，結果這幾天手關節疼痛厲害，手關節疼痛是怎麼回事，跟拎重東西有關嗎？
我爸本身就有點骨質疏鬆，上個月就因為拎了一箱牛奶到我家，結果晚上手就開始疼，帶他去檢查，才知道是關節炎症的關系導致的。這時候要注意手關節不要過度屈伸，不然可能會加重疼痛，平常也要多注意保暖，飲食規律，多吃一些高鈣食物，我是建議做兒女的可以酌情給家裡老人買一些補鈣的營養品，比如鈣爾奇氨糖軟骨素，能給老人補充足量的氨糖、軟骨素和鈣，緩解關節疼痛，消除炎症。我爸吃到現在感覺還不錯，手也沒那麼疼了。
6、抬過重物後肩關節很疼,怎麼回事?
如果沒有抻拉傷的情況下，可能就是關節炎或肩周炎，去瞧瞧醫生更實際一些。
7、關節炎患者手提重物後腿疼是怎麼回事
病情分析：
十個手指關節痛這是類風濕性關節炎的表現，建議查個風濕四項，類風濕因子，血沉等。確證一下。
指導意見：
是類風濕性關節炎的表現，建議查個風濕四項，類風濕因子，血沉等。確證一下。可以，口服活血止痛膠囊，佣※潯※罟風※篙外土
五一即將來臨，出國旅遊度假仍然是大家的熱門之選。旅遊中飲食起居的衛生難以保證，對異地氣候的不適應以及過度疲勞都容易引起感冒。中國疾病預防控制中心、健康教育首席專家田本淳教授介紹，既能有效抗感冒，又能避免遊玩過程嗜睡的葯物，才是最佳選擇。田教授建議，遊客最好從國內自帶感冒葯。原因如下：首先是劑量因素。國內的感冒葯物劑量標准一般是根據中國人的身體實際情況定製的，都十分適合中國人服用。因為各個國家用葯習慣、國民身體素質都是有差別的，所以國外的葯物與中國的葯物也不盡相同。例如，國外的一些感冒葯劑量明顯大於中國，中國人直接服用國外的葯物很可能劑量有偏差。而且，在一些國家銷售的感冒葯中，仍然含有PPA（目前國際上對感冒葯中PPA苯丙醇胺的禁用問題尚有爭議）。
其次是實用因素。旅遊期間，受地理條件和戶外活動特點的限制，對感冒葯的要求也稍顯苛刻。很多遊客是長期在室內學習或工作、缺乏鍛煉的白領，大運動量的旅行很容易使遊客過度勞累。此時感冒，困頓和乏力的感覺會更加明顯。加之一些感冒葯中的撲爾敏等抗過敏成分會使患者瞌睡不止，使得開車、爬山、探險等都需要注意力集中的活動受到很大影響。這時如果打瞌睡或視力模糊，輕則影響遊玩的興致，重則可能引致生命危險。
遊客還應從睡眠的角度來選擇感冒葯。一些原因會導致遊客難以入睡或睡不踏實。例如遊客的起居時間不固定，打亂了體內的生物鍾；遊玩過程中的興奮使很多遊客雖然疲倦卻難以入睡；一些感冒葯中都含有抑制中樞神經的抗過敏成分，服用之後昏昏沉沉，到晚上就有已經睡過了的感覺；咳嗽、鼻塞等症狀比較嚴重時，睡眠就更困難了——這些都直接導致休息質量差，影響第二天的遊玩。最好採用分開服葯的辦法，選用避免抗過敏成分引起嗜睡的葯物，比如白加黑等。這樣在有效抗感的同時，也能白天玩的好，晚上睡得香
8、從5樓搬東西下來,走多了腿疼有什麼好辦法好的快
建議：引起腿痛的原因是多方面的，臨床表現也不盡相同，主要有以下幾類：
一、是由於運動或是意外造成摔傷、扭傷、拉傷而引起的腿痛，首先應當到骨科就診，讓醫生排除有無骨折、肌腱的拉傷、損傷以及軟組織損傷。
二、是在沒有外傷的情況下，關節部位腫脹、疼痛，應考慮是風濕性關節炎或類風濕性關節炎。風濕性關節炎往往是遊走性的疼痛，患者感覺一會兒這里的關節痛，一會兒那裡的關節痛；類風濕常累及指間關節，臨床表現為晨僵，活動不靈活，此類情況應到風濕科就診，沒有風濕科的醫院一般內分泌科接診此類患者。
三、是內科疾病引起的腿部腫脹、疼痛。心臟病、腎臟功能不健全者，以及糖尿病患者，都有可能出現腿部腫脹和疼痛，應及時到相應的專科進行診治。孫博士提醒，不論哪一種原因引起的腿部不適，都應該及時到醫院就診，就診時，一定要注意帶好自己以往的檢查記錄，並如實向醫生說明自己的身體狀況、患病情況及以往病史，以便醫生根據情況更准確地分析判斷病情，有針對性地進行治療。
9、本人52歲，近幾天上樓，提重物或走路鍛煉時2個膝蓋痛，不知什麼原因，如何治療。謝謝。
問題分析：
這個一般就是有一些關節炎的現像，就可以吃一些消炎葯就會好起來的，
意見建議：
一般就可以噴一些雲南白葯，就可以達到治療的效果就會好起來的，
10、在爬樓梯、抱孩子或提重物的時候膝關節就疼,是骨關節炎嗎
你說得這膝關節疼痛情況可能是風濕或滑膜炎的原因，應該做相關檢查，明確具體的病症再確切治療。可以去麻塘風濕病醫院看看，先檢查，看看有什麼方法自己可以在家調理。