1、關節炎患者不能吃香蕉嗎?
關節炎可以吃香蕉
意見建議:關節炎是可以吃香蕉的,食用時間來說,建議吃香蕉應該在飯後半小時到一小時之間,香蕉含有豐富的膳食纖維,並且含有較多的鉀、鎂,對於促進腸道動力,增加排便量有較好的效果,但是不宜在空腹的時候食用,有可能會導致鈣吸收不平衡,鉀也會促進神經興奮。
2、關節炎飲食注意事項有什麼?
科學合理的飲食,不要受涼,多吃新鮮蔬菜,不要吃生冷酸辣的刺激性食物,不要喝酒抽煙,可以補充健力多來提高骨密度,護關節。
3、關節炎飲食要注意什麼?
4、得了關節炎的人不可以吃什麼食物
關節炎的病症老年人是比較多的,所以一般的要物台遼就是鎮痛要,一般的消炎止痛的要物是不適合老年人的,因為這個時候老人的身體是比較脆弱的,盡量的用 寻骨风膏 這種沒有副作用的要物比較好的。
骨關節炎的患者在日常的生活中也是要注意的,要特別的注意保暖工作,尤其是冬季寒冷的氣候里,飲食要特別的清淡,不能吃辛辣的刺激性的食物,要經常的鍛煉身體
5、感染性關節炎的飲食
感染性關節炎食療(以下資料僅供參考,詳細需咨詢醫生)
1、原料:木瓜10g,薏苡仁30,梗米30g。
製作:木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內,加冷水適量、武火煲沸後文火燉薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙,宜每日或間日食用。
2、川烏粥:制川烏2克,薑汁10滴,粳米30克,蜂蜜適量。
烹制方法:將川烏研末,粳米洗凈,同放入瓦鍋,加適量水,沸後加入川烏,用文火煮2~3小時,待米熟爛後加入生薑汁和蜂蜜,攪勻,再煮1~2沸即可。
食用方法:佐餐食用,隨量服食。
3、牛藤桂心散:山茱萸100克,懷牛膝100克,桂心60克。
烹制方法:將以上原料洗凈,曬干或晾千,共研成細末,備用。
食用方法:每日1次,每次3克,以黃酒送服。
4、牛膝酒糟:牛膝500克,糯米1000克,甜酒麴適量。
烹制方法:先將牛膝洗凈,同放入沙鍋中,加適量水煮2~3次,取部分葯汁浸糯米,另一部分葯汁於糯米煮熟後,拌和甜酒麴,於溫暖處發酵為酒槽。
食用方法:每日1次,每次取酒槽30克煮食。
5、桑葚桑枝酒:新鮮桑葚500克,新鮮桑枝100克,紅糖500克,白酒1000克。
烹制方法:將桑枝洗凈、切斷,與桑葚、紅糖同入酒中浸泡,l個月後可飲。
食用方法:隨量飲用,以不醉為度。
6、川芎茶:川芎3克,茶葉6克,共研細末,和勻,開水沖泡,代茶頻飲。每日1次,常服。
7、金銀菊花茶:茶葉5克研末,金銀花5克,菊花6克,開水沖泡,每日多次飲用。用於患者關節疼痛、發熱、發紅者。
8、玄參麥冬茶:玄參8克,麥冬8克,與茶葉少許和勻,開水泡10分鍾後,飲用。可用於老年性風濕性關節炎患者口乾、心煩者。
9、芪參茶:黃芪5克,西洋參5克,切成薄片,與茶葉混勻後,開水沖泡10分鍾,即可飲用。1天1劑,可飲6--8次。用於風濕性關節炎老年患者由於氣陰兩虛而夜寐不安、多汗者。
感染性關節炎吃什麼對身體好?
1、多食如黑大豆、蔥、姜、胡椒、黃鱔、蛇肉、狗肉、羊肉等,慎食滋膩礙濕食物如豬脂、蟹肉等;
2、多食有助於清熱除濕宣痹的食物,如豆芽、赤小豆、蓮子、平菇、冬瓜、絲瓜、苡米、綠豆等,
3、可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類製品、土豆、牛肉、雞肉及牛「腱子」肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
感染性關節炎最好別吃什麼食物?
1.要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶ige抗體等,易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。
2.少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物,因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質等,可抑制t淋巴細胞功能,易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏鬆與關節破壞。
3.少食甜食,因其糖類易致過敏,可加重關節滑膜炎的發展,易引起關節腫脹和疼痛加重。
4.少飲酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙,因其都可加劇關節炎惡化。
5.忌食辛辣溫燥之品,如:蔥姜、胡椒、牛羊肉等。
6、關節炎飲食要注意什麼
7、關節炎期間,有什麼飲食注意事項嗎?
湘雅二醫院 三級甲等
通常來說,類風濕關節炎與骨關節炎患者不用像痛風性關節炎那樣嚴格控制飲食,但是也有研究提示改變飲食結構可改善關節炎的症狀。
具體建議如下:
(1)提倡均衡飲食,可選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物,以保證營養全面、合理。
(2)如果對某種食物有明確過敏反應,或者誘發加重關節炎症狀,如個別患者喝牛奶後可能關節痛加重,則應避免再次食用。
(3)類風濕關節炎容易合並骨質疏鬆,應多食用含鈣豐富的食物,必要時補充鈣劑。
(4)避免過於肥膩、辛辣,以及過酸、過鹹食物。
(5)對於女性骨關節炎患者,減肥3.5公斤以上可以減少關節痛發作機率50%。
(6)食用富含Ω-3脂肪酸的食物,如新鮮冰凍魚類、沙丁魚油、亞麻籽、青豆、豆腐和橄欖油等,可能減輕關節症狀。
(7)不要因為食物忌口問題而影響身體營養狀態,健康的生活方式與遵醫囑規范服用葯物才是治療關節炎的關鍵。
(8)其他對關節炎有益的食物包括:西蘭花等十字花科蔬菜、蘑菇等富含維生素D的食物、生薑、獼猴桃等維生素C類食物、葡萄等花青素類食物、木瓜等β隱黃素類食物,可以根據自己的口味選擇食用。
8、骨關節炎的飲食注意事項有哪些
1、多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料,同時硫也有助於鈣的吸收。 2、多食含組氨酸的食物,如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素,黃酮類,維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及捲心菜。 3、經常吃新鮮的菠蘿,可減少患部的感染。 4、保證每天都吃一些富含維生素的食物,如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。 6、禁服鐵或含鐵的復合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。茄屬蔬菜,如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。 7、關節炎患者不要經常使用鐵鍋烹飪。習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節炎病很容易舊病復發,發病後血清中的鐵含量下降。 8、生活要規律,飲食要適度,大便不宜干結。
9、骨關節炎的飲食注意些什麼???
以後多注意保暖、鍛煉。