痛風性關節炎注意事項

1、痛風性關節炎的飲食

患者應遵守飲食原則如下：
1.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。
3.蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質4.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高脂血症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
5.大量喝水，每日應該喝水2000ml

2、如何預防痛風性關節炎

【預防】
高血尿酸症雖非痛風性關節炎的直接原因但它的存在可以引起痛風的復發，故應及早對無症狀的高血尿酸症做出診斷，並及時使用促進尿酸排出或抑制尿酸生成的葯物使尿酸恢復正常，此乃本病的預防關鍵。具體措施有：
1、不進高嘌呤飲食，如動物的心、肝腎和腦。要避免肥甘厚膩之味，體重超重者當限制熱卡攝入必須限制飲酒或禁酒。
2、適當鍛煉身體，增強抗病能力，避免勞累保持心情舒暢，及時消除緊張情緒。
3、急性期患者應卧床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小時後可熱敷，注意避寒保暖，宜大量飲水迅速中止急性發作。
4、有痛風家族史的男性應經常檢查血尿酸，如有可疑，即給予預防性治療。
5、為了防止復發，可長期服用小劑量秋水仙鹼，也可服用小劑量丙磺舒。
6、若有高血壓、腎炎、腎結石等合並症者均應予適當治療。
7、局部破潰者，可按一般外科處理。

3、痛風性關節炎該怎麼辦?

你好，痛風性關節炎來患者應多飲水以源增強水利尿促進尿酸排泄，多吃西紅柿可以鹼化尿液從而促進尿酸的排泄。忌高嘌呤食物如菠菜、動物內臟、濃肉湯、啤酒，適量食用中嘌呤食物如瘦肉、雞、鴨，低嘌呤食物可以多吃如水果和大部分蔬菜。

4、痛風性關節炎應該注意什麼樣的飲食？

痛風性關節炎要控制嘌呤，所以在飲食上對一些動物的肝臟和小蝦濃縮湯的扁豆和黃豆豆製品，盡量少食用，可以選擇一些玉米饅頭，面條或者是蘇打餅干，蔬菜上面盡量吃一些胡蘿卜和芹菜，還可以吃捲心菜，南瓜等食物，主要是減少蛋白質的攝入。
痛風性關節炎要補充充足的維生素，b和維生素c表示蔬菜和水果，等鹼性食物的供給，這樣是可以保持身體的平衡，並且如果痛風，患者如果患有高血壓高血脂的情況，還要減少飲食中鹽的攝入的，最好是多喝一些水，保證足夠的尿量，排出尿酸。

5、痛風性關節炎飲食注意事項？

痛風性關節炎，腿部注意保暖，飲食上，每餐少吃海鮮及肉食酒類，多吃些蔬菜，盡量多喝水，這樣痛風症狀會減輕很多。

6、痛風性關節炎能治好嗎

治療痛風時的注意事項 1.經常活動關節，沒事多活動手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉著。 2.痛風患者在晚上臨睡前可用手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鍾，可減輕疼痛，並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。 3.若實在疼痛難忍的話，必須用非甾體鎮痛葯，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情。 4.因痛風患者可出現關節劇烈疼痛、腫脹，建議可在皮膚上用冰袋冷敷，有助於減輕疼痛。 5.治療痛風尤其要注意尿酸的穩定。另外，因本病一般會一次比一次發作嚴重，對腎臟的打擊更大，特別要保護腎臟。
希望採納

7、痛風性關節炎 飲食

痛風病人的健康食譜
1、低嘌呤食物可以放心食用
（1）主食類：米、麥、面類製品、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。
（2）奶類：牛奶、乳酪、冰淇淋等。（同時患糖尿病者除外）
（3）葷食：蛋類以及豬、雞鴨血等。
（4）蔬菜類：大部分蔬菜均屬於低嘌呤食物。
（5）水果類：水果基本上都屬於低嘌呤食物，可以放心食用。（同時患糖尿病者除外）
（6）飲料：礦泉水、蘇打水、可樂、汽水、麥乳精、茶、果汁、咖啡、巧克力、可可、果凍等。（同時患糖尿病者除外）

（7）其他：醬類、蜂蜜。油脂類：植物油、瓜子、黃油、奶油、杏仁、核桃、榛子、乾果、糖、蜂蜜、動物瓊脂、及調味品。（同時患糖尿病者除外）

2、中等嘌呤食物限量
（1）豆類極其製品：豆製品（豆腐、豆乾、乳豆腐、豆奶、豆漿）、干豆類（綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆）、豆苗、豆芽。
（2）肉類：家禽、家畜肉。
（3）水產類：草魚、鯉魚、鱈魚、比目魚、鱸魚、螃蟹、鰻魚、鱔於、香螺、鮑魚、魚丸、魚翅。
（4）蔬菜類：菠菜、筍（冬筍、蘆筍、筍干）、豆類（四季豆、青豆、菜豆、豌豆）、海帶、金針、銀耳、蘑菇、菜花。
（5）油脂類及其他：花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。
3、高嘌呤食物應禁忌
（1）豆類及蔬菜類：黃豆、香菇、扁豆、紫菜。
（2）肉類：家禽及家畜的肝、腸、心、肚與為胃、腎、肺、腦、胰、等內臟、肉脯、濃肉汁、肉餡等。
（3）水產類：魚類（雨皮、魚卵、魚干以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚）、貝殼類、蝦類、海參。
（4）其他：各類酒及啤酒

8、痛風性關節炎不能吃什麼

9、痛風性關節炎飲食禁忌

要注意平時的時候一定不能吃高嘌呤的東西，比如說是動物的內臟或者是黃豆芽之類的食物，這樣對於疾病是有一定的危害性的。要多吃一些比較容易消化的食物，五穀雜糧之類的東西是比較的好的，而且要注意一定是不能飲酒的，這樣對疾病不好。