1、關節炎適合騎自行車么
調高踏頻，減小關節壓力就可以了，騎車時膝蓋受力比走路小多了
2、膝關節炎可騎自行車鍛煉嗎？
騎車是當然可以，但是還要看具體的情況，騎自行車還可以增加股四頭肌的肌力，促進膝關節骨關節炎的恢復。
適當進行體育鍛煉。避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠「擠壓』才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。
適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防滑膜炎，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
3、關節炎能騎車運動嗎
昂生
目前我們還不能做到讓骨性關節炎不發生，但是通過一些措施，可以減少或延緩骨性關節炎的發生。這些措施包括減輕體重，盡量不穿高跟鞋，保護關節不要受到損傷，如避免關節受到反復的沖擊力或扭力，盡量減少做頻繁登高運動、如果有半月板損傷應及時通過關節鏡進行修補或縫合，如果有關節韌帶損傷要及時治療，關節內骨折要手術解剖復位。如果關節周圍有畸形要及時手術矯型。另外注意服用鈣制劑、VitA、VitC、VitE及補足VitD等對 骨性關節炎也有一定的預防作用。
對骨關節炎患者的鍛煉要一分為二，正確的適當的鍛煉，可以預防、延緩和減慢骨性關節炎的進程。有益的鍛煉包括：游泳、散步、騎腳踏車、仰卧直腿抬高或抗阻力訓練及不負重位關節的屈伸活動。而不正確的過度鍛煉可加重骨性關節炎。
4、騎行對關節炎好嗎
騎自行車將可減緩關節炎的疼痛，或許還能預防關節炎的發生。
許多老練的自行車手都知道，騎自行車可以預防老化造成的肌肉萎縮，進而增加肌肉質量。 有些醫師甚至推薦病人每天可以騎 30分鍾的腳踏車，觀察其對關節炎的療效。
英國皇家伯恩茅斯醫院 (Royal Bournemouth Hospital)的米德頓醫師(Dr. Rob Middleton)，發現非承重(non-load bearing) 運動在修復關節方面可能還要比幹細胞治療或奈米治療來得有效。
並不是只有米德頓醫師有同樣發現。一份在 Livestrong.com 網站上的報告指出，美國疾病管制局(Center for Disease Control and Prevention)所做的一份研究顯示，每天騎自行車可預–h關節減緩關節炎患者的疼痛。
米德頓醫師本身也常騎自行車，並解釋雖然關節炎主要原因為骨頭和軟骨的磨損，但同時也與肌肉有關。他補充，雖然職業自行車選手也有關節炎，但只要他們一停止騎自行車，症狀就會加劇。
5、關節炎騎自行車好不好 騎自行車對膝關節炎更有效
您好!首頁要確定您的患病程度。如確定狀況較輕。膝關節骨性關節炎適當的運動，能促進關節功能恢復，保持關節的穩定性，對疾病的治療有一定幫助的，但要注意選擇緩和、輕柔的動作，不要太激烈、避免過度勞累等，防止病情的反復發作。因而膝關節骨性關節炎根據自身病情、醫生指導，判斷可以進行哪些運動，是對疾病治療有幫助。
6、膝蓋骨關節炎騎自行車好嗎
這種情況一般的情況往往是有關節炎、勞損的情況引起的常見的或有脊柱病的情況引起的此種情況建議做拍片檢查的。看一下具體的情況治療的。不要勞累著涼的。
7、得了關節炎能騎自行車鍛煉嗎
可以適當的鍛煉，但是要想我尺度