1、半月板损伤能恢复吗?
根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。如果是半月板损伤疼痛较重可采用中药（古顺敷堂半月板贴）外敷效果不错的。
，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。
2、膝盖半月板损伤真的是不可逆的吗
不可逆，膝盖很娇贵，结构接复杂。。。爱惜
3、半月板损伤能恢复吗
半月板损伤是半月板撕裂的一种关节损伤，多由扭转外力引起，膝关节剧痛、不能自动伸直、关节肿胀及膝关节间隙百处的压痛，是判断半月板损伤的重要依据。有时关节像被锁住一样不能度活动，出现“交锁”、“弹响”现象，严重妨碍了膝关节的屈伸活动。
半月板的功能知在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关道节长年负重运动而不致损伤。如果出现半月板损伤，有可能发展成永久性活动不便，因此应尽早采取治疗措施，切莫延误！
半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下内，或脏腑功能 亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。膏药外容治疗法是目前中医治疗半月板损伤的首选疗法。
4、半月板损伤能自愈吗？
比较难，半月板损伤之后还是要通过医疗手段的，到骨科检查一下看看，上海开元这类的都是骨科，然后自己生活中注意休息静养，必要的时候可以考虑拐杖这些辅助
5、半月板损伤如何恢复
这个呢，半月板损伤是比较常见的，如果轻度的话，是可以通过制动，好好休息保守治疗的，如果是重度的话，是需要手术的，可以选择微创手术的，从你说的情况来看是正常的现象，所以无需过度的紧张的，平时抬高患肢，不要剧烈的活动，慢慢的症状才能好转的，不要受凉就好了在这段时间内不要做剧烈运动，更不能负重，那样会加重膝关节重量，阻碍恢复的。
6、半月板损伤容易恢复吗？
半月板损伤会恢复很慢，要经常贴些膏药，帮助恢复，不要过多走路，至少也要养几个月。
7、半月板损伤能自愈吗?
亲，不知道您现在的年纪是什么。半月板尽量不要受损，真的是受损就要避免剧烈运动，不然随着年龄的增长，腿会越来越疼的。有些运动会加距磨损，所以请注意，尽量不要大量运动膝关节。年轻人会恢复的好一点，但还是要避免剧烈运动的。
祝您早日康复。希望帮得到您。
8、半月板损伤能自愈吗
还是不建议这么做，半月板出现损伤需要及时到医院采取系统科学的治疗，如果拖着可能会给半月板甚至周围组织造成隐患，后续出现问题对人的健康伤害还是比较大的