1、半月板缝合术后不会直抬腿必须带着支具膝盖往上才能抬起腿这样能练到股四头肌吗有什么好的办法练习
我那会也是说要这么练呢,一开始根本抬不起来。
锻炼股四头肌还有一个方法就是你坐在床上,用力绷紧大腿。我记得是每次做30下,一天2次。
另外你可以下地走走的。
2、民航招飞体检。半月板损伤下蹲有弹响。医生是不是会要求单腿下蹲,蹲下去起不来的就会淘汰,是这样的吗?
你好!如果蹲下后站不起来,不仅招飞,普通招工都不能通过体检的。
3、半月板撕裂若干年后是否会引起其他的毛病
我也和你有一样的遭遇,影响肯定是有的,关键要看自己是否会保养,我现在已经不参加剧烈运动了,但医生告诉我游泳是比较好的锻炼方式。现在我每天生活很规律,饮食和睡眠都按照医生的建议来。而且经常补充维生素和钙。现在我感觉还不错,我想只要持续下去,以后应该不会有太严重的问题。最后的忠告,运动爱好不是生命,我们不是专业的运动员不需要那么拼命,最重要的还是自己的身体!
4、半月板伤了 蹲下后常被卡住 到底是什么问题引起的?
你所说的是“交锁”现象
是由于半月板损伤后,半月板残片在膝关节活动时卡在关节里。
手术的话要看你目前的状况,如果交锁频繁发生影响生活,如你所说下蹲时就会出现,那就需要手术了,如果是不常出现,还是不要手术的好。
关节镜手术的成功率与医生的熟练度和你本身创伤大小有关,但基本上切除半月板会导致很多后遗症,修补的话容易失败同时亦导致关节炎。