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半月板损伤腿部萎缩怎么锻炼

发布时间:2020-12-03 10:38:38

1、半月板损伤并大腿肌肉萎缩,怎么办

而半月板信号异常仅仅是膝关节退变(或病变)的一部分。建议您携带已有资料,亲自就诊。通过病史询问、完善体格检查,结合影像学资料,必要时适当辅助检查,以明确诊断,指导进一步治疗。至于大腿肌肉萎缩,考虑主要还是“废用性”因素。如果膝关节功能和活动量不能恢复,功能锻炼也仅仅能够维持或适当改善。

2、半月板损伤肌肉萎缩,游泳能锻炼腿部肌肉吗

指导意见:

1.急性期
如关节有明显积液(或积血),应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”,应用手法解除“交锁”,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周.石膏要妥为塑型,病人可带石膏下地行走.在固定期间和去除固定后,都要积极锻炼股四头肌,以防肌肉萎缩.

2.半月板血液供应区损伤修复

半月板血液供应区的损伤,特别是纵形裂伤,可行缝合手术使其愈合,该手术预后良好,这已为许多实验和临床研究证实.但在一个长达10年的前瞻性观察中,不少做过此种手术的病人被发现有x线关节退变征象,这说明这种修复的损伤的半月板的生物力学功能或许并未完全重建.

3.半月板无血液供应区损伤修复

半月板无血液供应区的损伤相对较难,成为膝关节外科中的一个难题.半月板无血液供应区较小而规整的损伤,如桶柄样撕裂等,往往行部分切除术,疗效尚可,但这毕竞或多或少损害了半月板的生物力学的生物理学功能.目前虽然发现有许多方法可处理半月板无血液供应区损伤,但临床研究进行得较少,这方面有待开拓.

4.半月板严重损伤

半月板严重损伤时,只得行全切除手术,此时可行冰冻半月板和半月板假体移植,但半月板假体移植术存在不少难题,如假体的生物力学功能不能达到要求,假体难于固定,移植后关节退变仍然明显等.

5.手术治疗

手术治疗多指利用关节镜,取出游离的半月板碎片,或切除损伤的半月板.其中,切除半月板是最后的手段.患者在切除半月板后将丧失或减弱跳跃,负重等基本生理功能.

生活护理:

平时的注意点

1,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.

2,上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤.

3、膝关节半月板损伤后大腿肌肉萎缩如何恢复

我也是一位篮球爱好者,去年九月份因左膝盖疼痛难忍后到医院做了核磁共振,结果是半月板前后角损伤,上下楼也是有问题,不敢使劲。咨询了很多医生都说做手术效果比较好,中医治疗效果不明显,但考虑到手术后对膝盖的运动性能可能会降低,我决定不作做手术。在问了几位有同样的伤病的朋友后,我坚持每天用纱布蘸药酒敷在膝盖上用TDP治疗器来烤(2到3次,1次20分钟左右),同时还适当的做些下蹲(要不就会像你那样肌肉萎缩了)不过平时你还要注意给膝盖保暖(用那种带起来比较松的护膝就好,太紧会影响血液循环不利于恢复),效果挺好,我现在已经可以打打球了,呵呵,祝你早日康复!!

4、我想问股四头肌萎缩应该怎么样训练?每天要做多久的锻炼啊,怎样才能区分出半月板损伤的程度级别啊?谢谢

你好。
半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。
意见建议:半月板损伤后,膝关节有剧痛,不能自动伸直,关节肿胀。膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据。 半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%~30%有血液供应。因此,半月板损伤通常不易愈合。先冷敷后热敷。热敷过后,可用膝骨通中药草本,无激素,可舒缓疼痛.

5、半月板损伤导致肌肉严重萎缩,请问用什么方法治疗比较好!

和腰间盘的关系不大。

一、股四肌萎缩是典型的半月板受伤症状,两腿相差3公分以上,你需要注意,并要加强自身腿部锻炼。另:吃药不能阻止肌肉萎缩。

二、腰间盘突出压迫神经。腿部不会有疼痛感。而是有明显的局部发麻感觉。病情不一样,腿部发麻的部位由脚到小腿,大腿部位不同。

建议你去照一下CT,腰间盘做MRI意义不大,做CT即可。

6、半月板损伤导致肌肉萎缩怎么办???

首先纠正一句上面的回答:半月板一般性损伤 ,半月软骨是无血管的。
错了,半月板分为连接处分为红区和白区。红区血供较好,白区是软骨,靠滑膜囊供营养。
右膝关节内外侧半月板损伤:去医院做半月板修补术。关节镜下可做,创伤很小。
右膝关节积液那是肯定的,有损伤。就会有炎性增生渗出,如果你去做个关节镜检会发现你的关节腔里肯定是纤维索是一塌湖涂的增生。
建议。手术

肌萎缩发病机制不太明确,但是后果严重,望注视

7、半月板损伤做了关节镜手术现在一个月了出现了肌肉萎缩,大腿明显变细还能不能恢复?我该如何锻炼呢?

这个我有经验,当时半月板都摔碎了,比你的情况可能还严重,
出现肌肉萎缩是因为伤肢长时间不行动所致,是正常现象,通过后期锻炼是可以恢复的,
需注意以下事项:
1.即使在床上也要坚持每天动几百次脚趾,这样会连带肌肉一起活动,降低肌肉萎缩的程度.
2.视恢复的情况可每天做上下抬腿锻炼,对酌情加大锻炼量.
3.长骨的药不建议长期服用(建议两个月左右),这种情况恢复的好坏主要看你自己后期锻炼.
4.同时需注意关节的弯曲锻炼要及时,一般术后40天左右即可开始,以免以后弯曲成大问题.
总之,肌肉萎缩不是什么严重的问题,我现在都已经恢复正常了,希望能帮到你,祝早日康复.

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