1、半月板损伤吃什么维生素
病情分析来:
你好,彻底修复这个还需要一个过源程
指导意见:
建议半月板损伤固定支架期间,髋关节可以做适百当康复训练即可,修复间需要注意少吃鱼虾、度牛奶等蛋白含量比较高的食物,知少吃麻辣道的食物,医生会采用药物 《膝 _ 估 _ 通 _ 膏》治疗为先.
2、半月板损伤吃什么好
半月板损伤吃什么好
1:要以谷物为主,因为各种谷物中所含营养成分不尽相同,而且经过稻加工的食品虽然口味较好,但营养素损失很多,因而对于粮食的摄入原则应该是粗细搭配,并尽可能吃新鲜粮食。
2:要多吃水果蔬菜,新鲜蔬菜含有大量人体必需的营养成分,但各种蔬菜的成分及其含量各有不同,所以要经常换吃不同莱种或几种菜炒在一起吃,可以使营养素相互补充。
要多休息,少走动,饮食上蔬菜水果多吃,不要喝牛羊奶,豆类品多吃些,其烟酒戒掉,不要太劳累,半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,可以用小驳骨草按摩膏,适用膝关节损伤的疾病
3、半月板损伤怎么养?吃什么?我想运动,怎么办?
同病相怜啊, 我今年6.7月份的时候去拍核磁共振,医生说叫我不要运动了。
只要是关节地方有问题多半都带积水,只要不影响走路 就无碍。
你要运动就带个护膝把, 买个好点的 我听别人说那种 绑着的 中间有个洞的那种护膝最好。
我 174CM 75KG 按说应该比较匀称,但是我比较喜欢跳,(我以前也练过体育)经常都是左脚受力,时间长了 就出问题了。
4、半月板损伤饮食吃什么好
这个不用刻意调整,注意饮食的科学合理搭配即可,不过半月板损伤恢复期间要注意复查,开元这类的骨科即可,随时看看恢复的程度和情况。
5、半月板损伤有积水吃什么药
半月板损伤的话,上下楼梯都会觉得腿太软,用不上劲,而且活动时还会出现膝盖会有响声。其实半月板受损是可以通过保守治疗得到恢复的,有什么好的恢复办法吗——保守治疗法:
(1)松筋法:术者于膝关节周围软组织采用点按松解,分筋理顺法3~5分钟(膝关节后侧可用俯卧位)。
(2)理髌法:术者于髌骨体上先用揉髌法(用拇指于髌骨上揉动,然后于髌骨周围刮理)。
(3)扩膝法:术者活动膝关节数次,使一手前臂置于膝关节后侧做支点,将膝关节尽量屈曲,然后去掉作支点的手臂,再直接屈曲膝关节2~3次。
(4)小驳骨草按摩膏外抹法:涂于使用部位后,顺时针按摩3-5min,至皮肤微微泛红,油膏完全吸收。