1、半月板切除术后应怎样做康复锻炼呢？长期应注意什么呢？
膝关节内侧半月板外缘较厚，内缘很薄；外侧半月板比内侧略小，但较为丰满。
半月板的作用重要，也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。据统计研究，半月板损伤“中外有别”：欧美人内侧半月板容易受伤，而中国人以外侧多见(日本人也是如此)。
急性受伤时，有人自己能听到关节内响声。往往同时伴有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节逐渐肿胀，持续疼痛。经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关节间隙仍然疼痛，特别是当关节伸屈到某个位置时，尤其明显。走路，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，周径变细。有的病人行走时，突然觉得膝关节疼痛异常，不能活动，甚至跌倒。忍痛，活动活动小腿后，又可以恢复行走。这种症状称为关节交锁，是损伤的半月板卡住关节的缘故。部分病人，膝关节活动时感到弹动并听到弹响声。
根据膝部受过伤及以上表现特点，加上膝关节特殊检查试验阳性，可以初步确定半月板损伤。不过，膝关节结构复杂，引起疼痛、交锁、弹响、无力的伤病，如侧副韧带损伤、游离体、交叉韧带断裂、盘状半月板等较多，可能互相混淆不清。因此，除了常规摄膝关节X光片外，还需要选择其他特殊方法检查。
一种方法是膝关节造影。因为半月板是软骨结构，在常规X光片上是不显影的，可向关节内注入无毒的造影剂或气体，充满半月板以外的间隙，使半月板显示出来，看有没有破坏的迹象。CT或磁共振检查，不需使用造影剂，也没有痛苦，但价格较高。
关节镜检查是在麻醉下，将精致灵巧的关节镜通过很小的切口放入关节内，通过光导纤维，从外面直接看到关节内部的各种病变，同时还可用附设的精细器械进行关节内的手术。关节镜检查优点很多，创伤小，病人痛苦轻，但由于受条件限制，目前应用还不够普遍。此外，超声波检查也可以协助诊断。
半月板只有在靠近滑膜的外侧部分有血液供应，大部分部位是无血组织，主要靠关节液维持新陈代谢。由于营养相对不足，一旦损伤，很难自行愈合。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。时间长了，会继发创伤性关节炎，症状更加严重。所以半月板损伤应引起重视，考虑手术治疗。
少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板，膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。
为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口裂开，里面出血等等。一定要消除顾虑，忍痛锻炼。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。
2、半月板摘除有什么影响？
我们人类的膝关节是由股骨下端的内外髁，胫骨上端的平台以及前方的髌骨构成，股骨与胫骨关节面之间有软骨“垫片”即半月板，内侧半月板为“D”形，外缘较厚，仙缘较薄。外侧半月板为“C”形，此内缘略小。半月板的作用是减少磨擦和震动。使压力均匀分布，缓冲压力等，因半月板位于股骨和胫骨之间，较容易造成损伤、撕裂。
3、半月板次全切是切除多少？
半月板不能自行修复和再生，何不全切，郑州市比北京费用少，手术前检查、麻醉、手术、药物、住院等等合计5000左右。
4、做过膝关节镜半月板部分切除手术吃什么样的补品对粘膜和关节效果好？
半月板是没有血供不可再生的，切了就切了，顶多吃点营养软骨的药物保护一下软骨，就是市场上的盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖，不管国产还是进口主要成分都一样的~而且就是一点预防作用，减少骨关节炎的发生~按疗程吃，1个月以内不可能有效果，但说实话这药就是理论上是有用，实际上效果一般般，要是指望它治疗关节炎就大错特错了~
5、膝关节半月板手术切除后是否可以再生
半月板是一种在膝关节中的软骨头，起到缓冲，润滑，吻合的作用，如果有破裂或者增生会发生行走疼痛，困难，可以手术取出，不会影响行动
切除后不会再生
6、膝关节半月板部分切除手术多久能“彻底”的恢复我现在已经刚好一年了还是有影响。
考虑手术损及相关组织所致后遗症，估计这辈好不到哪里去！建议找中医也许能治该后遗症
7、摘除半月板对人有什么影响？？
撕裂的话，应该不至于切除。
通常半月板出了问题，弯曲不便，运动受阻，加上微小碎片残留，自然关节腔积液肿胀。 如果你的朋友还能走路，估计半月板还没有完全断裂，应该还有救。
但是，目前的传统医学水准还没有根治的药。只能在投入缓解疼痛的同时，象什么片啊，贴啊，膏啊之类的，眼睁睁看着患者日益恶化。
也有人一部分后期患者，不得不采用关节手术。但是人工关节除了价格昂贵外，并不能完全消除疼痛，而且它终究是“身外之物”，运动不便自不必说了，稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的关节再生的验证，为人们彻底克服关节炎带来明亮的曙光。本项目已经成为世界代替疗法的巨大潮流。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些。
吃再多的止疼药，半月板也长不出来，你的问题就无法根本解决，好在临床上已经验证到通过纯天然锯峰齿鲛软骨粉，人体软骨可以再生。你可以查查看。
至于锻炼方法，自然也是有的。
平躺，曲正常腿。伸直疼痛腿，保持伸直状态上下移动，十次一组，稍歇再来一组，共做三组。每天3回。有辅助作用。
希望上述对你有所帮助！切不可轻敌大意！
8、半月板切除手术后多长时间可以恢复正常？
指导意见：
保守治疗一个月后再进行关节镜手术影像不大. 建议你目前要以静养为主，不要上楼梯，不要走太多，最好能用支具保护膝关节，保守治疗一两个月后效果不好，再可以选择手术的,建意及时膝 _ 孤 _ 通膏户理
9、半月板切除术对人体有多大危害
半月板损伤是不能通过药物治疗的，只能是选择手术治疗，而半月板切除后是肯定会对身体有一定的影响的，最明显的影响就是不能再做剧烈的跑跳等动作。