半月板全切了怎么办

1、我半月板全切除手术两年了，如今还是站立超过20分钟，走路超过500米就很疼，怎么办

理论上来说，临床一般不会主张切除半月板，最多也是部分切除，对切除这块很慎重的，其实半月板就是股骨关节头和胫骨关节头之间的一个软骨隔垫，虽然理论上说切除半月板后，后期因为磨损会在原有位置上生长出一个代偿，但是不可能像原有半月板那样厚度和功能的，
所以第一，我建议你，减轻体重。
第二，避免深蹲，
第三。避免剧烈运动。
第四，避免负重。
第五，尽量避免爬楼，爬山等。
第六，隔几个月就要门诊复查，去检查你的关节头和髌骨（膝关节膝盖那块骨头）是否有磨损情况。
第七，查查你另外一条腿膝关节是否有变异。
第八,自己检查一下你的股四头肌（大腿肌肉）是否有萎缩，一般两腿比较，或者用双手分别紧锢左右腿即可。
最后，避免心理压力，用正确的心态去对待。以后在日常生活中多注意就可以了。半月板损伤关系到运动学理论，言下之意，只要避免以上运动，损伤程度会大大降低的。
祝早日康复！

2、我的膝关节半月板做了部分切除手术应该怎么锻炼啊？

偏瘫的站立和行走训练：适用对象 偏瘫下肢有一定的运动功能，但站起来和行走有困难，或姿势异常者目的 ①使患者能从坐位站起来，增加下肢肌力，并能站稳；②改善平衡能力，纠正异常步态；③提高步行能力，尽可能达到正常行走

3、我今年27岁，已婚女，4月1日做了关节镜手术，半月板切除了部分，现在都一个多月了，

你好！
这种情况需要1-2月的修养期。
建议：可以进行 功能锻炼，就是不负重下屈伸膝关节。
饮食不是主要的，平衡营养，合理膳食即可，关键是要加强功能锻炼，早日恢复关节功能。
如果疼痛难忍那么可以去找医生检查下。

祝早日康复！

4、半月板损伤怎么办 如何处理？

山东省立骨科袁林医生表示：半月板为半月形的纤维软骨盘，切面呈三角形，上凹下平，表面覆以薄层纤维软骨，内部为混有大量弹性纤维的致密胶原纤维，环周纤维的约束作用(桶箍作用)。

内侧半月板为C 形，外周与关节囊相连;外侧半月板为O形，在腘肌腱裂孔处外侧半月板与关节囊没有连接。

半月板纤维结构:

胶原(75%),非胶原蛋白成分 (8～13%)，Ⅰ型胶原占90%，少量弹性纤维: 维持半月板正常形状。

半月板功能

1.负荷传导

2.吸收震荡: 20%

3.加强关节稳定性

4.润滑关节

5.本体感受结构

半月板损伤机制:

退变: 半月板质地发生改变，而结构完整

撕裂: 

1.半月板位于胫股关节间隙间大小不匹配--盘状半月板、宽大半月板

2.胫股关节过度移动挤压、研磨，致半月板撕裂--关节不稳，外伤超出半月板正常活动范围

半月板损伤后有什么临床表现:

症状: 活动时疼痛, 肿胀, 弹响，绞锁及打软腿

体征: 关节间隙压痛, 麦氏征，研磨试验

半月板损伤的诊断标准:

1.病史: 创伤(膝关节扭伤)

2.症状: 活动时疼痛, 肿胀, 绞锁及打软腿

3.体征: 关节间隙压痛, 麦氏征研磨试验, Steinmann’s test(屈曲膝关节时内外旋出现疼痛或伸膝时膝关节间隙压痛)

4.辅助检查：X线平片、膝关节造影、MRI检查。

5.明确诊断：关节镜检查。

哪些人容易发生半月板损伤?

半月板损伤多见于青壮年，男性多于女性。多见于球类运动员及重体力劳动者如矿工、搬运工等。

一般半月板损伤须有四个因素：膝关节半屈、内收或外展、重力挤压和旋转力量。

如何处理半月板损伤呢?

不处理

部分半月板切除(成形术)

半月板全切

半月板修复

半月板损伤处理原则:

1.如果轻微损伤且半月板稳定，可不处理;

半月板周缘全层纵向撕裂<5mm

半月板周缘部分纵向撕裂< 10mm

移位< 3mm

2.红区损伤及红-白区应尽可能缝合;

3.白区损伤可行半月板部分切除(半月板成形);

4.无法缝合的情况下，才行半月板切除术;、

半月板切除术后康复：

术后即可下地活动，建议半月内减少活动，患肢部分负重。

半月板缝合术后康复:

体部缝合：术后4 周才开始部分负重，6--8周根据情况可完全负重。

前角或后角缝合，术后即可部分负重，4--6周后根据情况可完全负重。6--8周内避免过屈或过伸

膝关节活动度： 术后一周到90度，两周到100度，术后三周到110度，四周到120度。

5、半月板切除手术已经有十年了,现在开始疼,怎么办

您好，这是发生创伤性关节炎，建议复查片子，口服盐酸氨基葡萄糖和关节腔注射玻璃酸钠，注意保暖最近减少活动

6、我的半月板已经切除一点了，但是经常都会痛的，都会肿起来，我不知道怎么办啊

您好，您这可能是肛周脓肿引发肛瘘了，建议用抗生素，热水坐浴及局部理疗等可以消散，但多数需要手术治疗，手术有两种方式。高锰酸钾坐浴，如果抗生素效果不好则及时去医院诊治不能饮酒，建议多吃蔬菜水果。建议继续局部换药，进一步检查，如脓肿未排净应该及时到专业的肛肠科医院去治疗。祝您早日康复

7、半月板部分切除恢复怎样

半月板部分切除术
半月板全切除术、次全切除术治疗半月板损伤, 患者短期内症状改善明显, 但80 %会出现骨性关节炎 , 下肢运动量受限可达50 % , 部分患者最终不能参加体育活动。由于近年来对半月板保持关节稳定性, 传导负荷及分散应力等功能的充分研究, 并且各项研究实验显示: 再生的半月板没有正常半月板的保护性作用, 再生半月板亦不能阻止膝关节骨性关节炎的发生。现国际上流行的观点是: 能部分切除者就不要次全切除, 能次全切除者就不要全切除。基础研究已经证明, 半月板部分切除术(APM) 具有更好的生物力学优点, 施加到胫骨平台的最高压力与切除半月板的多少成比例, 只要边缘完整, 残留的半月板结构仍可以传递负荷。部分切除术由于切除的部分较少, 对膝关节的影响较小, 组织损伤小, 恢复快, 是关节镜出现以后, 最广泛应用的关节镜手术。它适用于半月板撕裂局限、半月板周缘组织结构稳定的纵裂、斜裂、横裂和活瓣样撕裂, 以及范围较少的层裂和靠近游离缘的提篮状裂。APM 的术后并发症明显少于半月板全切除术, 其中最常见的并发症是术后滑膜渗出, 如果渗出持续的时间达2～3 个月者, 则需再次行关节镜手术切除可能的再撕裂或残留的碎片。由于该术式仅切除半月板的损伤部分, 术后将导致半月板的受力不均匀, 最终将有可能在半月板的薄弱区形成新的断裂, 使症状再次出现, 其影响因素之一是术中所见关节软骨的状态, 尤其是40 岁以上的患者, 但年龄并不是唯一的影响因素, 男性似乎比女性的术后疗效更好。此外, APM 也无法避免ACL 功能不全,无法阻止关节退变的过程, 虽不会像半月板全切后引起的关节退变那么严重, 但退变确会发生, 尤其是远期疗效。但就其远期疗效而言, 部分切除是目前较为可行的手术方法。
我做的手术现在一年了恢复的还可以，但是剧烈运动还是不行肌肉还没有完全恢复，韧带的主要作用是稳定性希望你科学锻炼早日康复！

8、半月板摘除了，现在感觉有点痛，怎么办啊。

打羽毛球没事，篮球就算了，半月板有伤是不能做剧烈运动的，更何况做过手术
我一哥们半月板做过手术后，以前能扣篮，现在抓筐都费劲，而且会痛。。。介意去中医做几个疗程试试恢复恢复，但切记勿剧烈运动~

9、半月板次全切是切除多少？

半月板不能自行修复和再生，何不全切，郑州市比北京费用少，手术前检查、麻醉、手术、药物、住院等等合计5000左右。