1、半月板损伤治疗恢复？
半月板损伤后极难愈合,因为半月板血运极差,绝大部份为无血管区,只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应.
注意
1,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮.
2,外敷济愈堂月板健骨舒络贴，注意上下楼梯时,必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步,才可避免外伤.
3,蹦跳是绝对不可以的了.别再跳了,好好养好它!不然会越来越严重,腿会很疼,走不了路的!别开玩笑哦!
2、半月板损伤，韧带损伤能痊愈吗？急问！加分！
最好是休息三个月左右比较的好 但是还应注意具体的看看病情的，建议你注意进行 局部的热敷和理疗看看的，早期疼痛期间也需要休息三周，可以结合华°氏°骨°方°贴达到以消炎止痛和促进周围组织的恢复。
预防韧带损伤要注意以下几点：
1、避免做过于剧烈和难度过大的动作；
2、多做有利于增加相关部位的韧带弹性和肌肉力量的练习；
3、注意协调灵敏性练习，以增强肢体反应的灵活性应对复杂运动环境造成的伤害；
4、做好充分的热身准备活动和必要的放松拉伸整理活动。
3、半月板撕裂哪里治疗好
人体的半月板是由两个半月牙形的纤维软骨组成的结构，这种结构位于胫骨平台内侧和外侧的关节面上，半月板边缘比较薄，与关节囊紧密相连，如果在活动的时候不恰当，就会容易出现半月板损伤。
半月板的主要功能在于稳定膝关节部位，膝关节内部的负荷比较严重，正是由于半月板起到的稳定的载荷作用，才能保证膝关节半月板常年负重而不会受到损伤。
在日常的生活中，如果抬重物或骑车不稳或进行剧烈的运动，都可能会发生半月板损伤，另外，长期从事蹲位或半蹲位的工作，也会发生半月板损伤。
在半月板损伤以后，大部分的患者都会有外伤病史，伤后患处逐渐的出现肿胀的情况，给患者带来疼痛，在患者进行体位改变的时候这种疼痛可能会逐渐的消失。
半月板损伤后，患者在行走的时候，会有膝关节疼痛异常的感觉，甚至在行走的时候还会出现跌倒的现象。
温馨提示：膝关节半月板损伤以后最好及时进行治疗，在治疗的时候要注意关节部位的休息，不要过度活动自己的关节。
4、半月板韧带损伤怎么办？
半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！
5、请问保定治疗半月板和韧带损伤最好的医院
还是去北京吧
北大三医院有专门的运动医学部门。
6、半月板损伤的最好治疗
饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。
饮食起不了大作用，必须及时治..疗，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外贴生氏膝盖贴，消除肿胀、疼痛、症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。
7、半月板损伤怎样治，能治好吗？
半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。建议中医中药外敷治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
8、半月板受损伤，韧带断了求最好的医治办法
病情分析：你好，在治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，
意见建议：通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，加强关节屈伸功能。