1、半月板损伤一度膝关节肿胀积水，关节镜切除滑膜，术后三周还是肿胀。怎么办？
用中药烫洗两周会好：每天烫洗，百抓的中药有赤芍 桂枝 制川草 伸筋草 红花 艾叶 防风 苍术 制草乌 花椒 刘寄奴 独活 次数一天两次水煎外洗，度换药煮时，中药水可以在用，先抓十付吧!早内晚用毛巾洗一次。(以上每种药是9g,它们主要是舒筋活血，不可内服容，对半月板积水，肿胀有效。)
2、半月板受伤 关节镜手术后会痛多久 还有脚肿正常吗
半月板受伤，关节镜手术后会痛几个月吧百， 还有脚肿也是正常的。
不知你做了多久了？我是11年4月受伤，度5月做的手术问，现在11月了，走路还有点痛，走久了痛，站久了也痛。
手术后2个月基本是双拐，答术后大概3个月吧才完全消肿，那是积液问题。
3、半月板损伤关节镜手术后注意问题
正常，但不知你膝盖屈伸时是否有弹响。你现在应该练习大腿四头肌，防止伤腿费用性萎缩。方法是平躺，抬腿至45度，保持3--5秒，放下，继续。医院应该告诉你每周打一针玻璃酸钠的关节腔注射液，五针一疗程，对半月板起到润滑，营养，消炎的作用。平时走路要带护膝，保护伤处不会再扭伤，防止伤膝着凉。祝你早日康复！
4、我母亲半月板撕裂，做了关节镜手术，现在都3周了，还是肿胀、疼痛，请问正常吗？应该注意什么？
关节镜手术后的康复训练很重要，如果康复锻炼没有达到要求，很容易出现您说的情况。
二 中期：（2周—1月）
目的：加强活动度及肌力练习：提高关节控制能力及稳定性；开始恢复日常活动。
1、术后2周：
①主动屈曲至120—130°.
②强化肌力练习。（直抬腿可达6分钟）
③关节无明显肿、痛、不稳，可正常步态行走。
④开始指导下各项肌力练习：练习的负荷、角度、次数及时间，根据自身条件而定。一般为30次/组，2-4组/日。
2、术后3周：
①被动屈曲至140°。
②强化肌力练习。
③开始前后、侧向跨步练习。逐渐增加范围, 并渐增负荷，30次/组，4组/日。
三 中期：（1月—2个月）
目的：强化关节活动度至与健侧相同。强化肌力，改善关节稳定性。
恢复日常生活各项活动能力。
1、术后5周：
①主动屈曲达150°，且基本无痛。
②开始患侧单腿45度位半蹲练习。5分/次，4次/日。
③开始固定自行车练习。无负荷至轻负荷。30分/次，2次/日。
2、术后6—8周：
①主动屈伸角度达至与健侧相同，且无疼痛。
②可完成日常的各项活动，如上下楼、骑自行车、行走5000米以上关节无肿痛。
③开始跪坐练习。
④开始蹬踏练习。
四 后期：（2个月—3个月）
目的：全面恢复日常活动，强化肌力及关节稳定，逐渐恢复运动。
① 开始膝绕环练习。
②开始跳上跳下练习。
③开始侧向跨跳练习。
④开始游泳（早期禁止蛙泳）。跳绳及慢跑。
⑤运动员开始基项动作的专项练习。
※ 必要时可戴护膝保护，但只主张在剧烈运动时使用。
五 恢复运动期：（3个月后）
目的：全面恢复运动或剧烈活动。
①逐渐恢复剧烈活动，或专项训练。
②强化肌力，及跑跳中关节的稳定性。
③通过测试，患健肌力达健侧85%以上，则可完全恢复运动。
备注：
*屈曲的练习方法：
以下方法任选其一。每日一次，力求角度略有增长即可。练习过程中或练习后如有特殊不适，应及时告知医
生。练习过程中不得伸直休息，反复屈伸，否则将影响效果，且极易造成肿胀。
1、髌骨松动术（术后1周开始）：
手推推住髌骨边缘，向上下左右方向缓慢用力推动髌骨至极限位置。每方向20次，2—3次/日。可于屈曲练习前进行。
2、坐（或仰卧）位垂腿：
坐于躺于床边，膝以下悬于床外。保护下放松大腿肌肉，使小腿自然下垂，至极限处保护
10分钟。必要时可于踝关节处加负荷 。
3、仰卧垂腿：
仰卧于床上，大腿垂直于床面，保护下放松大腿肌肉，使小腿自然下垂,要求同上。
4、坐位“顶墙”：
坐椅上，患侧足尖顶墙或固定，缓慢向前移动身体以增大屈膝角度，感疼痛后保持不动，数分钟后疼痛消失或降低，再向前移动，至极限。全过程控制在30分钟内。
5、主动屈伸练习：（被动屈曲后进行）
坐位，足不离开床面。缓慢、用力，最大限度屈膝，保持10秒后缓慢伸直。10—20次/组，1—2组/日。
*伸直的练习法：
1、主动牵伸：主动牵拉伸直于极限处保持10秒，放松5秒。20—30次/组，1—2组/日。
2、被动压直：足跟下垫起，适当重量的沙袋（或其他替代物）置于膝上方，或者稍弯腰后自己用双手或请他人辅助用双手给予适当压力，下压膝关节上方，维持约5-10分钟。
活动度练习后如关节肿、痛，则即刻给予冰敷20—30分钟。如平时感到关节肿、痛、发热明显，可再冰敷,每日2－3次。
5、半月板损伤用关节镜手术会怎么样？
我19就做了，是习惯性脱臼。术后没有什么不适。创伤性关节炎是会有的，你想你的长了那么多年的骨头让刀子修理一番，怎么也得让人家慢慢长。但只要术后恢复做的认真，平时注意保养，不要负重太久，基本可以忽略，毕竟你现在还要担心会不会错位，会不会撕裂的问题。
我已经术后快三年了，当时做完，也总想后遗症之类的问题，但是现在恢复得很好，平时也会注意不穿高跟鞋，冬天带护膝，运动就做普拉提什么的，不要让膝盖受累。
至于并发症，只要是在大医院做的，医生都会仔细安排你的治疗过程，不会让你伤口感染。手术怎会痛苦呢？大家都会打麻药的。
建议你多走几家大医院，祝你早日康复
6、半月板损伤关节镜手术多久可以恢复？
这个半月板损伤关节镜手术，至少需要半年多的时间才可以恢复。
最好是静养，不要再去做一些剧烈的运动。
7、半月板损伤关节镜手术有后遗症么
问题：如题，我在一个月前因为调沙坑踩空扑到沙坑内，做了核磁共振显示有明显积液，半月板撕裂忍埒扭曲。大夫建议保守治疗一个月以后不行进行关节镜手术。问了非常多的人，一部分说关节镜手术做了比不做好。有一部分说膝关节不可以轻易的手术。且会有后遗症。我就非常担心，膝关节做关节镜半月板损伤手术后遗症到底是什么，后遗症严重么？非常担忧， 因为手术这个星期五就进行。尤其想了解半月板损伤关节镜手术到底是不是可以不可以做。最合适答案：关节镜是微创手术，创口小，愈合快。关节镜起到检查和治疗的作用，现在的三甲医院对关节镜手术都非常成熟，没有后遗症，半月板撕裂可以不可以切除，可以不可以修复，可以不可以缝合。建议做关节镜。我两个膝关节都做了，且恢复的非常好，现在一点事都没有。我也是半月板损伤，后角撕裂，我这个是切除后又修复的。
8、半月板关节镜手术后有酸胀的感觉属正常吗？手术才十天
半月板损伤以后至少需要一个休息45天才可以逐步恢复，才可以正常行走的，手术后10天左右有酸张不是，也是正常的。只要局部没有红肿热痛就不要紧。