1、半月板损伤怎么养？吃什么？我想运动，怎么办？
同病相怜啊， 我今年6.7月份的时候去拍核磁共振，医生说叫我不要运动了。
只要是关节地方有问题多半都带积水，只要不影响走路 就无碍。
你要运动就带个护膝把， 买个好点的 我听别人说那种 绑着的 中间有个洞的那种护膝最好。
我 174CM 75KG 按说应该比较匀称，但是我比较喜欢跳，（我以前也练过体育）经常都是左脚受力，时间长了 就出问题了。
2、半月板受伤后要注意些什么?
半月板损伤：病因：①股骨髁与胫骨髁冲击，对半月板发生挤压作用；②膝关节旋转时，半月板与胫骨髁发生相对运动产生水平撕裂或胫骨面的磨损；③半月板被周围固定组织牵挂。多数人有膝关节外伤史，部分病人有膝部打软腿及纹锁现象。股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝过伸过屈，被动内收、外展试验时，引起局限性的关节间隙疼痛。
半月板边缘撕裂者，可治愈；治疗可用中医疗法，详情可见本人资料.破裂者不能治愈，只能手术，年龄在45岁以上，有明显关节炎者，对手术应慎重考虑.祝你早日康复!
3、半月板损伤吃什么好
半月板损伤吃什么好
1：要以谷物为主，因为各种谷物中所含营养成分不尽相同，而且经过稻加工的食品虽然口味较好，但营养素损失很多，因而对于粮食的摄入原则应该是粗细搭配，并尽可能吃新鲜粮食。
2：要多吃水果蔬菜，新鲜蔬菜含有大量人体必需的营养成分，但各种蔬菜的成分及其含量各有不同，所以要经常换吃不同莱种或几种菜炒在一起吃，可以使营养素相互补充。
要多休息，少走动，饮食上蔬菜水果多吃，不要喝牛羊奶，豆类品多吃些，其烟酒戒掉，不要太劳累，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，可以用小驳骨草按摩膏，适用膝关节损伤的疾病
4、半月板损伤容易好吗？吃什么有用？
根据具体情况情况而定，比较轻微的受伤服用一些活血的药物，三七粉，路路通等，严重的需要通过手术治疗。
5、半月板受伤吃什么钙片好?
吃钙片没用，只能吃一些软骨营养药物（一般医院都会给你开的）还有用中药在膝盖处外敷的
6、半月板损伤应该注意什么？
半月板损伤之后一定要注意禁止下地行走,如果半月板损伤较轻,可以做严格的保守治疗.保守治疗中,最重要的就是不允许患肢负重,可以在床上不负重的活动膝关节,但是绝对不能下地走路,否则会引起半月板损伤的不愈合.半月板本身血液供应相对较差,只靠有限的边缘的一点血液供应,绝大多数的血液供应是通过关节滑液获得的.满意请采纳点赞谢谢
7、百度半月板受伤吃什么回复得快
半月板损伤吃什么好
1：要以谷物为主，因为各种谷物中所含营养成分不尽相同，而且经过稻加工的食品虽然口味较好，但营养素损失很多，因而对于粮食的摄入原则应该是粗细搭配，并尽可能吃新鲜粮食。
2：要多吃水果蔬菜，新鲜蔬菜含有大量人体必需的营养成分，但各种蔬菜的成分及其含量各有不同，所以要经常换吃不同莱种或几种菜炒在一起吃，可以使营养素相互补充。
要多休息，少走动，饮食上蔬菜水果多吃，不要喝牛羊奶，豆类品多吃些，其烟酒戒掉，不要太劳累，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，可以用小驳骨草按摩膏，适用膝关节损伤的疾病
8、半月板受伤用什么药好的快
这个是不建议自己选择的，需要根据实际的损伤来评估恢复的方法，还是到开元这类的骨科先看看，然后按照医嘱恢复休养即可。