半月板体部撕裂康复

1、半月板撕裂，以后可以再运动吗？可以恢复从前吗

根据我在河北体育学院24年运动医学的经验。你以后完全可以继续运动，运动水平也能够达到以前的水平。但是撕裂的半月板后角不能再修复了，因为半月板属于软骨没有神经也没有血管。如果以后继续剧烈运动，只能加重撕裂程度。最后半月板后角脱落形成游离在关节腔内的小软骨。这个时侯就会出现绞锁现象就是走路的时候膝关节内部突然被卡住，关节不能屈伸。经过处理或自己活动关节解锁以后，行路当时就和正常人一样。
我个人认为：你没有必要像职业运动员一样，用自己的身体去做赌博。伤愈以后注意不要做运动强度太大的体育活动。防止半月板继续撕裂，最后形成软骨游离导致绞锁现象出现。

2、半月板撕裂的最好治疗

半月板撕裂一般可以进行微创手术修复。如果撕裂的部位，靠近关节腔的部位，血运不太好的，一般进行部分切除成形术。如果它靠近关节囊的部位，就是半月板周缘1/3，甚至1/2的部位，靠近关节囊部分的，因为血运比较好，我们可以进行半月板修复缝合。

3、半月板撕裂康复》

半月板撕裂是体育运动中非常常见的一种运动创知伤，约占膝关节手术的50%。其原因是由于关节活动的不协调，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。半月板撕裂在走路时，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿道，影响工作和生活。.建议外敷月板舒按内摩膏修复韧带,通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，容促进血液流畅和功能恢复。而损伤的半月板能否愈合，取决于受伤部位的血液循环状态

4、半月板撕裂的术后康复训练有哪些

你好，半月板抄后角撕裂，已经做了关节镜缝合手术。建议到正规的单位（成都顾连）康复中心或康复科进行训练。可以使用器械。平时生活中要注意调养。暂时减少膝关节活百动，避免剧烈运动和重体力劳动，避免负重行走，避免久坐度久站，看护，训练要循序渐进，不要太着急。

5、半月板撕裂恢复后期做什么的运动有助于其恢复更快

半月板损伤后，膝关节逐渐肿痛，在行走时加重。有时在某种体位时也疼痛，改变体位则变轻或不痛。疼痛的部位在两侧关节的间隙。半月板损伤大多是由于外伤所致，也有的是由于长期的无菌性炎症所致。若损伤的不严重，如没有较大的血肿块及“卡”的现象，平时要注意体息，减少活动量，卧床休息2-3个月。必要时加服活血化瘀及消炎止痛药。若出现较严重的情况，要考虑手术治疗。

6、半月板体部撕裂

肌肉萎缩因受伤腿缺乏运动所致，自己躺床上：伤腿伸直，上下做运动；立正、双脚跟离地，反复N次，坚持一段时间即可改善。腿（膝盖）部力量恢复后，膝盖力量会同时一定程度的恢复。
运动的有点早：需至少半年后才可逐步适应、增加运动量。多休息，不负重，少坐，尽量不劳累即可。

7、半月板体部撕裂有什么治疗方法

半月板体部撕裂，根据其撕裂的程度和自身的感觉和症状可以采取保守治疗或者手术治疗。1.如果您经过保守治疗后没有太多膝关节不适，也不影响自己的生活，那说明可能撕裂的不严重，那就可以不处理了。2.如果经过保守治疗后症状不见好转，而且影响了日常的生活和工作，那就需要去医院经过专科医生的物理检查结合MRI的结果，确定诊断，然后可以进行关节镜探查，发现撕裂进行相应的缝合或者切除。

8、半月板撕裂手术后如何康复

本人于前一星期做完半月板缝合手术，现正在康复中，右腿现还上有固定支架，医生说需要三个月恢复时间，可因为上学问题，问可不可以尽快恢复！

9、半月板撕裂能自己好吗？

轻度半月板损伤可自行恢复，半月板撕裂具体要看轻重情况，半月板损伤仅边缘撕裂经过长时间修养有可能会愈合。如果是严重的损伤则只有考虑手术。手术的方案需要根据具体的病情而定。

月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。因为膝关节承重比较大，而且活动度也很大，容易受到损伤引起半月板的损伤或是病变，由于半月板本身内部无血液，只是在周围有血液循环。

半月板撕裂的治疗方法有手术和非手术两类，对于范围小，部位在血管区的撕裂，可以用石膏，膝托等外固定制动进行治疗。而除此而外的各种撕裂均需要手术治疗，一般来说，引起症状的半月板撕裂大多是需要手术治疗的。

(9)半月板体部撕裂康复扩展资料：

半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，或脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。

针对半月板损伤的病因，从中医整体观念入手，五枝，膏在治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，通过改善患处血液微循环，补充周围组织营养，从而消除关节疼痛肿胀症状，加强关节屈伸功能，达到彻底治愈半月板损伤的目的。