1、半月板修补手术后多久可以运动
您只是半月板缝合么，按照北医三院康复计划看，半月板缝合的患者两个月后就可以完全负重——前提是之前有做规律的康复训练。跑步应该可以的，不过肯定要循循渐进，短距离慢跑开始，别着急。祝早日痊愈康复。
2、半月板术后三个月内还要做韧带修复术，这期间做怎样的锻炼？
为啥要分开做呢，如果你不是用异体韧带，还需要在小腿或者是大腿上再开一刀取韧带编织，二次开刀和麻醉对身体损害很大。
三个月内以养为主，为防止股四头肌萎缩，可以平座床边，双腿自然下垂，然后平台小腿90度，每天早晚各做2组，每组20次左右，以刺激到肌肉，有酸胀感即可停止，过度锻炼膝关节内会产生积液，同时不利于第一次伤口恢复。
饮食方面稍微注意一下即可，暂停饮酒，忌吃“发”的食物。
最后，祝你手术成功！
3、半月板撕裂，以后可以再运动吗？可以恢复从前吗
根据我在河北体育学院24年运动医学的经验。你以后完全可以继续运动，运动水平也能够达到以前的水平。但是撕裂的半月板后角不能再修复了，因为半月板属于软骨没有神经也没有血管。如果以后继续剧烈运动，只能加重撕裂程度。最后半月板后角脱落形成游离在关节腔内的小软骨。这个时侯就会出现绞锁现象就是走路的时候膝关节内部突然被卡住，关节不能屈伸。经过处理或自己活动关节解锁以后，行路当时就和正常人一样。
我个人认为：你没有必要像职业运动员一样，用自己的身体去做赌博。伤愈以后注意不要做运动强度太大的体育活动。防止半月板继续撕裂，最后形成软骨游离导致绞锁现象出现。
4、半月板手术后怎么锻炼
做了置换了吗
还是仅仅是微创做了清创手术。
如果没有置换，可以中药治疗方法。
5、半月板手术后怎么锻炼才能恢复快
你好，半月板切除术后，患者膝关节屈曲功能受限的常见原因，是因为患者感觉到膝关节疼痛，不便进行膝关节屈伸训练，导致的关节出现僵硬，建议患者先进行被动的膝关节屈曲训练。在他人辅助将膝关节进行屈曲，循序渐进的增加膝关节屈曲的角度，我在成都，东站那边有家，顾`连康-复