1、我的盘状半月板损伤现在是可以蹲下的，不过觉得有一点阻碍勉强可以完全伸直，不能久蹲不然起来就会有剧痛
膝盖积水，半月版一旦损坏就永远不会好，只能静养，避免剧烈运动，剧烈运动过后会水肿，当然会痛了，自己注意一些吧！
2、半月板损伤导致膝盖疼痛。蹲下或弯曲都痛。怎么办？能根治吗？
问题分析：
半月板损伤后,急性期膝关节肿胀,疼痛,活动受限,内侧后外侧关节间隙有压痛,严重者不能行走.待急性期过后,膝部长期隐疼,时轻时重,伤肢无力,上山下楼疼痛,行走时膝关节不稳定,尤其是下坡时明显.走路时容易摔倒,走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象.
意见建议：
建议，半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中药接骨散消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.反复复发的手术治疗。
3、半月板损伤韧带拉伤是不是复位以后，直接就能蹲下
半月板是这样，它内侧要大一点，像一个C形，外侧要小一点像一个O型。我们把它从内向外，就说是半月板，这么大的半月板，我们从内向外分了三层，最靠外的这一层，是靠近关节囊的一层，我们叫红区，中间的那一层，叫做红白交界区，最靠关节里边这一层，我们叫它白区。就是基本上，为什么叫做红区，是因为有血，红白交界区有一部分血，白区就是基本上没有血，如果是在白区损伤，我们的治疗，就说是把白区这个地方边缘，给它修平了，重新恢复这个半月板的，这个半月形的形状，但是如果他的红区或者是，红白交界区的损伤，目前为止我们主张，尽量给他手术缝合，因为如果完全切除过去，切了一部分半月板，完全切除之后，这个关节炎的几率，就明显的增加了。
4、我半月板损伤已经7个半月了，单腿还是不能下蹲，这算不算残废了？
不算残废，就是半月板过力损伤还为恢复，伤筋动骨100天，这需要很多时间，不能过力，更不能运动，需要静养，别着急，慢慢来，多休息，会好的放心吧。
5、半月板损伤能蹲下,不能站直,腿伸直剧痛
这种应该积极手术治疗。
6、半月板损伤能否蹲下锻炼
半月板是膝关节中的两块软骨，如果损伤的话是可以修复的，只是新长的半月板没有原来的好，所以膝关节运动的话没有原来的灵活，您家人做版的是保守治疗，应再去医院检查半月板的修复情况，还有，半月板损伤不会出现走路腿没劲的状况，建议寻医检查一下，看看神经有没有损伤，一般半月板修复好之权后走走路就可以自行恢复，只是膝关节没有以前灵活，还有，就是不能跳，因为半月板的作用就是缓冲！