1、半月板的最好治疗是什么？？
半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外涂膝骨通按摩膏消除肿胀,疼痛.症状减轻后,尽早活动,锻炼股四头肌,恢复膝关节功能.
2、人的半月板能对人体起到什么样的作用？
半月板是我们膝关节当中非常重要的一个组织，它的最主要的作用是承受膝关节纵向的压力，也就是要缓冲我们膝关节纵向的一个力量。
第二个我们的半月板起到了一个填充的作用，可以有效的增加我们膝关节的稳定性，防止膝关节不稳的情况出现。
第三个半月板会分泌一些关节液，起到了润滑我们关节的作用，保护我们的膝关节。
半月板损伤了以后，就会出现膝关节不稳，疼痛等等等等这些临床的一些表现。
3、什么样的护膝对保护半月板作用最好
运动性护膝要好，正好把半月板给固定住，我就买了一个，用着挺好的，宣武区牛街礼拜寺的医疗器械店有卖的，好象100左右吧，不太记得了，牛街礼拜寺下车 就到了。
4、多吃什么食物补半月板？半月板损伤如何饮食
你好，半月板损伤大多与膝关节外伤和慢性劳损有关，一般情况下恢复较慢，容易造成创伤性关节炎和下肢肌肉萎缩。对于你说的情况，应该尽早到正规医院检查，限制膝关节的活动，服用活血化瘀的药物治疗，如果病程较长，保守治疗无效，就应该手术治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
5、哪些动作对半月板损伤比较大
引起半月板损伤的原因有哪些?
造成半月板损伤的原因可大致分成两类，一类是外伤造成的，另一类是由退行性改变造成的。前者常因急性损伤，膝关节受到暴力。膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻，内旋或外旋，半月板上面随股骨髁活动幅度较大，而其下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦剪力。突发的动作力量很大，旋转碾挫力超过了半月板所能允许的活动范围时，即可引起半月板的损伤。退行性改变造成的半月板损伤可无明显急性损伤史，通常是由于常需半蹲位或蹲位工作，长期重复膝关节屈曲、旋转和伸直动作，半月板多次被挤压和磨损而导致裂伤而成。
6、半月板的作用是什么？
半月板是膝关节内月牙形的纤维软骨，位于胫骨与股骨形成的关节面之间，增加了股骨髁和胫骨平台的接触面积，从而增加了膝关节稳定性。半月板分为前角、体部和后角。它的功能在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。半月板的损伤主要是由于间接暴力引起的，简单说，在膝关节屈伸过程中如果同时又有膝的扭转内外翻动作，半月板本身就会出现矛盾运动，导致损伤。怎样判断半月板有无损伤？半月板损伤的判断主要通过患者的症状、查体结果和影像学表现。损伤发生后，患者表现为关节间隙疼痛，响声，甚至因为关节交锁而导致膝关节活动受限，不能伸直或下蹲。医生查体时可以发现明显的关节间隙压痛，突出，特征性的检查包括摇摆试验、麦氏征等有助于医生判断，对一些症状和查体不明确的患者，可以做膝关节x线造影或核磁共振检查，诊断阳性率比较高。半月板损伤怎么治疗？根据半月板损伤的部位不同，分为前角、体部、后角损伤，而根据损伤类型的不同，又可以分为纵裂、层裂、横裂、斜裂、退变性撕裂和复合裂等。对于没有症状的半月板损伤可以暂时观察，但应该注意加强腿部肌肉力量练习，使关节更稳定。对于症状明显的患者，或是对下肢活动要求高的运动员，应该尽早手术，否则，容易因为破碎半月板的磨损导致关节软骨的继发损害，加速关节退行性改变。根据半月板的损伤部位和类型，医生可以在关节镜下对半月板进行缝合、成形和切除等手术。
7、半月板损伤的最好治疗是什么
平时要注意膝盖部位的保暖，不要总是长久站立、深蹲，不要总是做剧烈运动，注意减轻对膝盖部位的作用力。半月板损伤超过二度的话，可以利用关节镜治疗。轻微损伤的话，需要您平时多注意休息，好慢慢的恢复。
8、半月板损伤吃什么好
半月板损伤吃什么好
1：要以谷物为主，因为各种谷物中所含营养成分不尽相同，而且经过稻加工的食品虽然口味较好，但营养素损失很多，因而对于粮食的摄入原则应该是粗细搭配，并尽可能吃新鲜粮食。
2：要多吃水果蔬菜，新鲜蔬菜含有大量人体必需的营养成分，但各种蔬菜的成分及其含量各有不同，所以要经常换吃不同莱种或几种菜炒在一起吃，可以使营养素相互补充。
要多休息，少走动，饮食上蔬菜水果多吃，不要喝牛羊奶，豆类品多吃些，其烟酒戒掉，不要太劳累，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，可以用小驳骨草按摩膏，适用膝关节损伤的疾病
9、半月板损伤饮食吃什么好
这个不用刻意调整，注意饮食的科学合理搭配即可，不过半月板损伤恢复期间要注意复查，开元这类的骨科即可，随时看看恢复的程度和情况。
10、半月板损伤治疗用什么最好呢？
目前应该保守治疗，首先半月板只是变性，没有撕裂的程度，没有手术的必要。积液是关节内炎症的反应形成的。31岁不知你的运动量大不，一般这么年轻还没有达到骨关节炎的诊断程度，差不多应该是髌骨软化症。不考虑手术治疗，保守控制症状就行。减少活动。口服非甾体抗炎药，布洛芬，西乐葆这类的。外用些活血止痛的膏药。关节腔注射玻璃酸钠也很有效的缓解症状。远没有达到手术的程度。