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半月板损伤的课件

发布时间:2021-07-21 21:33:28

1、半月板损伤【半月板损伤

是一走就疼痛吗?疼痛在哪个部位?每次都是疼痛在那个部位吗?有没有MRI片子上传看下。
半月板没有什么轻度中度或者重度之类的损伤,MRI上面看到的是1 2 3 级信号。要是确定是半月板损伤,吃药保守是没有用的。
也是不规范的。除非半月板损伤小于1cm,且稳定,而且需要不负重4周。

(符勇大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

南华大学附属第二医院符勇 http://sundanfuyong.haodf.com/

2、半月板损伤修复

年纪大的人一般来说用平稳的方法保养,外yong半月板贴,古顺、敷堂的为jia,多吃一些富含优质蛋白和 维生素的食物,如鲜鱼、动物肝肾,黑芝麻,不要吃橙子、橘子等对身 体不好的食物。需要给身体补充营养,还要进行适合的运动。多吃鱼、 大虾这些能补充钙和蛋白质的食物,还要吃蔬菜和水果,比如苹果、香 蕉。

自我预防

1、尽量避免身体肥胖,防止加重膝关节的负担,一旦身体超重,就要 积极减肥,控制体重。

2、注意走路和劳动的姿势,不要扭着身体走路和干活。避免长时间下 蹲,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3~6倍,工作时下蹲(如 汽车修理工、翻砂工)最好改为低坐位(坐小板凳),长时间坐着和站 着,也要经常变换姿势,防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

3、走远路时不要穿高跟鞋,要穿厚底而有弹性的软底鞋,以减少膝关 节所受的冲击力,避免膝关节发生磨损。

4、参加体育锻炼时要做好准备活动,轻缓地舒展膝关节,让膝关节充 分活动开以后再参加剧烈运动。练压腿时,不要猛然把腿抬得过高,防 止过度牵拉膝关节。练太极拳时,下蹲的位置不要太低,也不要连续打 好几套,以防膝关节负担过重发生损伤。

5、骑自行车时,要调好车座的高度,以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、 两腿能伸直或稍微弯曲为宜,车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车, 对膝关节都有不良的影响。

6、膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故 在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。

7、有膝关节骨性关节炎的人,尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少 提重物,避免膝关节的负荷过大而加重病情。

8、有膝骨关节病的人,既要避免膝关节过度疲劳,又要进行适当的功 能锻炼,以增加膝关节的稳定性,防止腿部的肌肉萎缩,这不仅能缓解 关节疼痛,还能防止病情进展,不要认为只有休息不活动,才能保护好 患病的膝关节。据研究,有膝关节炎的人,游泳和散步是最好的运动, 既不增加膝关节的负重能力,又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼 。其次,仰卧起坐、俯卧撑、桥形拱身以及仰卧床上把两腿抬起放下的 反复练习、模仿蹬自行车,都是病人最好的运动。

9、在饮食方面,应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物, 如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、 猪蹄、羊腿、牛蹄筋等,这些既能补充蛋白质、钙质,防止骨质疏松, 又能生长软骨及关节的润滑液,还能补充雌激素,使骨骼、关节更好地 进行钙质的代谢,减轻关节的症状。

3、半月板损伤半月板损伤

患者的外侧半月板损伤是肯定的,只不过X线片上看内侧关节间隙也比较窄。建议手术治疗。但关节镜手术的效果如何,应该手术前照一个单腿负重正位片,如果内侧关节间隙已经消失了,关节镜手术效果会很差。

(余家阔大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

北医三院余家阔 http://yujiakuo.haodf.com/

4、半月板损伤【半月板损伤】

从核磁共振看,膝关节内侧半月板损伤更严重些,建议立即行膝关节镜下手术。

祝您早日恢复健康!

(冯会成大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

5、半月板损伤?

半月板损伤需不需要手术要看损伤程度,不严重的话就不需要手术,大部分都是轻微损伤,不需要手术的!

6、半月板的损伤半月板损伤

你的半月板损伤,此种损伤,保守治疗效果欠佳时需行手术治疗。

感谢您的信任,祝早日康复。

(杨伟毅大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

广东省中医院杨伟毅 http://czyangwy.haodf.com/

7、半月板损伤

半月板损伤是分急性期和慢性期的,急性期就是刚刚受伤的时候,特别痛,不能弯,慢性期就是急性期过了以后,疼痛缓解,但经常会感到不适,我说说我的情况吧,我半月板受伤也两年了,当时没在意,以为就是韧带拉伤,休息几天就会好,结果就拖到现在,在这期间疼痛反反复复发作,医生跟我讲由于一直不手术加上大运动量,导致关节软骨变退,创伤性滑膜炎。我现在已经手术了,我感觉很成功,因为我当天就可以下地走路了,至于效果怎么样还不知道,因为手术才十天。要知道半月板不像回头和皮肤,半月板损伤不会自己好的,只会越来越严重,你也不要相信吃中药能好,如果是轻微损伤就不要手术了,毕竟那东西切掉就没了,不会再长,就看你自己吧,如果你还年轻又喜欢运动,我建议你去手术,手术费全国没有统一价,有的地方要几万有的地方才几千元,朋友,身体是是革命的本钱,替自己着想就去你们那里的大医院去看吧。

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