通过核磁共振来看。椎间盘突出已经压迫神经了。可以通过针灸穴位注射等方法来治疗，最主要的还是要改变日常生活习惯。还有枕头的高度 平躺7CM 侧躺15CM 枕头一定要支撑住颈部 这样才能让颈部在夜间能得到很好的休息
2、颈4-5.颈5-6，颈6-7椎间盘突出，颈椎退变。问一下怎样治疗！
去年年底的时候，我突然落枕，胳膊疼的抬不起来，坐着肩膀特别疼，持续了三个月。后来实在受不了了，去医院查了查，医生说是颈椎间盘突出，有点压迫神经了，所以胳膊疼。
骨科医生说要多活动脖子，不要躺着玩手机，游泳是最佳运动方式，但是条件有限，没有泳池游泳。我问可不可以做做单杠，把颈椎卡神一下，缓解一下压力，医生不建议，说疼是因为有炎症在，所以不能剧烈运动。给开了很多膏药和口服的药。
回家以后，我没听医生的，膏药贴了几天就不贴了，试着吊单杠，明显能感觉脊柱被拉直，会有咔咔的声音。后来就开始健身运动，做单杠，我认为强大的背部肌肉会为脊柱提供很多支撑，所以隔一天一练。持续一个半月，一点都不疼了。你可以试试，从吊单杠开始，很有效果。
3、颈椎间盘退变的原因、表现，怎么办
颈椎间盘退变是自然的过程，随着年龄增大而退变加重，低头族退变加速，椎间盘退变是颈椎病的基础。所以，老年人。低头族患颈椎病的较多。椎间盘退变是压力负荷增加造成的。
颈椎退变的主要表现是，颈椎的形态发生改变。肌腱、韧带发生粘连、水肿、钙化，颈椎变直，椎间盘脱水变硬、变形，骨质增生等。这些改变到一定的时候，会压迫到神经、血管。
颈椎退变是不可逆转的，唯有想办法延缓退变。延缓退变没有捷径，
任何方法多不如放松颈椎好，用放松颈椎的器具，就能达到延缓颈椎椎间盘退变的目的。
新发明的翘首松颈器，可以帮助颈椎负重，颈子不累，可以避免颈部肌肉以及椎间盘劳损，延缓颈椎退变才有可能。器具对预防颈椎病很有帮助。该器具放松颈椎以后，也可以使颈椎病的病情不至于加重。翘首松颈器还可以沿颈曲撑拉颈椎，既可以辅助治疗颈椎病，也可以缓解颈部肌肉痉挛、劳损造成的不适等。器具在保持生理状态下撑拉颈椎，对还原颈椎的形态很有意义，因而可以辅助治疗颈椎间盘突出、颈椎关节不稳定等症。
4、颈4至5、颈5至6，颈6至7椎间盘突出，颈椎退变，M R A未见明显异常，请问挂什么科治疗，采取啥
康复科或外科
5、颈椎椎间盘退行性变是什么？？
成都中山医院
6、急求！！颈椎及椎间盘退变，椎间盘向后突出是什么意思啊？
关于突关节退变与椎间盘退变，都是颈椎退行性变的表现形式。多数病人关于突退变与椎间盘退变是同步发生发展的，然而也有一些病人可能会发生孤立的关节退变，例如，发生机动车追尾事故时，病人可能遭受脊柱过伸型损伤，关节面关节发生碰撞，从而诱导产生关节突关节的退变，这种病人可能没有椎间盘的退变，但是由于外伤，诱导，单纯的，关节突关节的退变。总结以下就是，关节突关节退变与椎间盘退变，是两个不同的概念，它们可以多数情况下同时发生，但也有个别情况下是单独出现的。
7、颈3一4及颈5一6椎间盘膨隆颈椎退行性变因该怎么冶疗
你好；建议保持颈部良好姿势，并给予肢体部位对症治疗，以促进症状缓解