1、腰间盘突出。前期左屁股疼痛拍大腿ct无任何异常 ！中期突然一日从座位上起来，感受倒左屁股异常疼痛腿
指导意见：
你好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度回 促进血答液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬 膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严 格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
2、腰椎间盘突出患者怎样选坐的椅子
直靠背的椅子，可以对腰部起到一个支撑，腰突不建议久坐久站，平时可以做一些康复锻炼来进行巩固，可以做踩书练习：赤足，前脚掌踩一本2厘米厚的书，脚跟着地，感觉下对你的症状是否有缓解，可以练习一段时间