1、腰椎间盘突出症患者正确的坐姿和睡姿是怎样的？
腰椎间盘突出症，是临床常见的骨关节退行性病变。其症状包括腰部的酸痛、活动不利，伴有一侧下肢的麻木、疼痛，甚至伴有一侧下肢的无力、肌肉萎缩症状。多数的腰椎间盘突出症，可以采取保守治疗的方法。首先，患者要进行适当的休息和功能锻炼，硬板床平躺，这样才能使腰椎管内的压力自然降低。药物治疗方面，可以采取神经营养药物和止痛药物。另外，中医中药对于腰椎间盘突出症，有很好的治疗效果，包括中医内服药物的辨证使用、中医外用药物的局部使用，以及针灸疗法。针灸疗法，可以快速缓解患者腰痛和下肢疼痛的症状。对于少部分患者，病情较重伴有一侧下肢的无力症状，符合手术指征，可以采取手术治疗。手术治疗目前以微创治疗为主，其目的是切除突出的椎间盘、降低椎管内压力、缓解症状。
2、我患有腰椎间盘突出，可是工作经常在办公室写文件，请问大家我坐什么样的椅子合适呢？怎样坐姿正确。
不要翘二郎腿，骨盆是歪的，椅子不重要，关键是活动腿和腰。
3、我今年二十岁了，得了腰间盘突出，是第四第五腰椎向后突出，做了正骨五天了，但是腿和坐骨神经还是疼，...
病情分析：
意见建议：
您好，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛，下肢放射痛，下肢麻木，腰部活动障碍，脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。治疗方法很多，包括口服中药，牵引，理疗，针灸，按摩等，必要时需行手术治疗。
4、腰椎间盘突出 压迫右腿，坐骨神经疼，有退行性病变，走路困难，请教专家：中医正骨手法治疗？行么？
这些是表象而已。
有腰椎间盘突出根本动动不了呀，
从你的情况看：
应该是腰椎有扭伤或腰椎间盘突出现象，由于你延误治疗带病工作，病开始向腿关节侵蚀的状态。
是要寻求中医正骨手法治疗，但是如果，他们是头痛治头，脚痛治脚的话，哪是不能完全治疗好的。
还有如果你成了旧伤了，他们也不乐意治疗的，旧伤不易，迅速见效，而且会发生治疗好了腰痛，发生屁股痛或腿疼的现象