1、膝关节疼痛怎么办?
膝关节疼痛发生原因非常多,常见的是与积累性损伤有关系。不管是半月板损伤、侧副韧带损伤、交叉韧带损伤,还是髌前脂肪垫炎、胫骨结节骨软骨炎、髌骨软化症等等。还有就是急性外伤,无论是骨折或者韧带断裂、撕裂,还有一些其他少见的肿瘤、炎症等等也有。针对这些常见慢性、积累性损伤导致的疼痛来讲,治疗方式如下:
1、首先急性阶段建议好好休息;
2、注意保暖,受凉可加重;
3、疼痛不重情况下,推荐大家练一些膝盖锻炼,比如踮脚跟、压腿动作,通过锻炼以后增强股四头肌力量,让这个力量去保护膝关节,避免新的损伤,减轻疼痛;
4、后续其他治疗:包括外用膏药,现在一些涂擦擦剂对止疼效果非常好,还包括局部手法、按摩、针灸,甚至局部理疗、微波、红外线、中药离子导入等等,这些方案都可以用。因为这些部位比较表浅,非常容易做到,都是一些非常安全、效果非常好的治疗办法。
2、L4-5,L5-S1椎间盘变性,膨出,L3-4,L4-5椎间盘纤维环后缘部分撕裂。L1-5椎体骨质增生。请问该注意些什么
如果现在症状明显需要及时的治疗!要是说生活中要注意的问题就是不能搬拿抬扛做重体力活!L5-S1椎间盘变性如果是做过微创之类的那属于正常,如果是自然造成的说明版椎间盘突出时间比较久,或者病人年龄偏大!
因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考
“实法子”复位就是通过手法利用人体解剖和力学原理使急性期的权突出物绝大部分回纳,慢性期的部分回纳,其他的突出物改变和原来神经根位置关系来解除症状!康复后付费! 可百度实法子复位,也可以直接百度HI问我
3、腰椎间盘突出患者在运动的时候有什么动作不能做,腹肌撕裂可以做吗?想减肥锻炼肌肉。
做些平缓的运动吧,不要爆发力的
4、l3/4,l4/5椎间盘变性,轻度中央型突出,后缘纤维环部分撕裂.什么意思
这是l3/4,l4/5腰椎间盘突出症的CT表现,现在是向后方中央轻度突出。
5、人类为什么会患腰椎间盘突出呢?患了腰椎间盘突出怎么办?
腰间盘突出症的病因主要是腰椎间盘退行性改变,也有外伤、过度劳损或感觉风、寒、湿的影响等。如腰椎间盘突出后出现两种治疗方法,一种是保守治疗,即改变椎间盘组织与受压神经根的相当位置或部分回纳,以减轻椎间盘炎的压力,减轻对神经根的压迫和松解粘连,从而缓解症状。若保守性治疗不能解决问题,则采取第二种方法:手术治疗,采用手术治疗,经保守性治疗后无明显缓解,其它症状存在。
退行性改变
随着年龄的增长,椎间盘的髓核会逐渐脱水,从而自然退化,同时由于椎间盘缺少血液供应,因此修复能力较弱。腰椎间盘在日常生活和工作中,受各方面挤压、屈伸拉扯、振动和扭转等因素的影响,容易使髓核、纤维环、软骨板逐渐老化,使纤维环容易断裂,从而导致椎间盘突出。
风寒影响
部分腰椎间盘突出症患者,既没有外伤史,也没有明显的劳损及过劳病史,甚至无法找到病因,只是感觉是在某个部位冷后引起了腰腿痛,经 CT检查诊断为腰椎间盘突出症。很可能是因为患者的腰椎间盘在先天性发育中存在一定缺陷,因寒冷引起腰部软组织发炎,刺激小血管收缩,肌肉痉挛,导致椎间盘内压力升高,有缺陷的纤维环变性、破裂,髓核随之突出,产生临床症状。
弯腰搬重物所致
如果腰部负荷过重,长期弯腰工作的工人,需要长期弯腰取重物等,腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米,就会导致椎间盘纤维环破裂。尤其弯腰负重旋转腰部时,腰椎间盘在承受压应力、剪切力的基础上,又增加了一次旋转应力,纤维环撕裂的可能性明显增大。
腰肌劳损
缺少运动或长期不良习惯、姿势使腰部肌肉出现劳损,肌力显著下降,使腰柱稳定性下降,造成腰椎关节错位,从而导致纤维环撕裂,出现腰椎间盘突出。
6、体检:查体:双侧4字试验(一)mri:腰4/5椎间盘膨出,纤维环撕裂.诊断:腰椎间盘
你好,体检查出腰椎4/5椎体间盘膨出,纤维环撕裂,这个是腰椎间盘突出,是不会癌变的,主意腰椎适当活动就可以的。
7、腰椎间盘突出伴后缘纤维环撕裂是什么原因造成的?
你好!腰椎间盘突出是一种常见病和多发病,病因较多,主要病因为腰椎损伤,需要做腰椎平片检查,看看损伤严重程度,早期做牵引治疗,如果效果不佳,多注意休息,避免劳累!
8、腰间盘突出变性牵维环撕裂怎么治啊
这个情况就是腰椎间盘突出的,治疗需要平时特别注意的,尽量少弯腰,尤其是不要弯腰搬运重物,因为纤维环破裂髓核是很容易突出的。至于治疗方法,得根据腰椎间盘突出情况选择的