1、负重深蹲会导致腰椎间盘突出吗?
会的,
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。
2、腰突还能负重徒步嘛?
腰突还能负重徒步嘛?那就尽量不要附中
3、腰椎间盘突出负重多少斤
腰间盘突出症状不一,病因不一,患者年龄不同,治疗阶段也不一,有可能还只是刚刚彭凸一点,有的已经到了不得不手术的阶段,又或者手术恢复期,所以没有一个统一标准确定到底能负重多少,临床上医生一般建议腰间盘突出的患者尽可能不要负重,或者增加腰部负担的动作,如果非要负重的话,尽量不要太大重量,在感觉到腰部不适之前一定要停止,具体标准因人而异,建议如果不是特别严重可以先从小重量试一下,不要太长时间,然后慢慢增加,找到一个标准,不要超过,稍感不适立即停止,顺便要注意身体锻炼,不要久坐久站,可以试试倒着走,每次十分钟,年纪大的人就不要进行负重尝试了,毕竟腰间盘已经很脆弱了,希望能帮到你!
4、腰椎间盘突出手术后半年强烈的弯腰成负重活动
朋友您好:现在的情况有可能又有其它椎体的椎间盘突出。建议到医院复查。腰椎间盘微创手术后也要半年左右完全恢复,术后不能做重体力活动。同时还是需要坚持做腰背肌锻炼。祝早日康复!
5、腰椎间盘突出边吃药,边休息不负重有效果吗
问题分析:
你好,应该是有效果的,因为腰间盘突出除了吃药外,是要注意卧床休息,专避免属腰椎受外力压迫的。
意见建议:
平时要积极锻炼腰部肌肉力量,增加腰椎前韧带,后韧带及侧韧带的力量,避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带,肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展并治疗腰椎盘突出。腰部肌肉韧带发达,力量大的人群中,腰椎盘突出继续发作发展的几率下降了80%,对于椎间盘突出的治疗恢效果越好。祝你早日康复!
6、腰椎间盘突出能负重锻炼吗
不建议负重锻炼,因为不是每一个人的情况都不一样,建议请咨询专业的物理治疗师或在其指导下进行康复锻炼。
7、腰椎间盘突出复发 自己不负重才能走100多米 然后就被抬回来 怎么办 我21岁
好像对你来说是老毛病了
还是去医院核磁一下,看看适合做手术吗
做手术年轻人恢复的快