陪着家里的老人去骨科医院看病,总会听到医生说你这是退行性改变。这是因为人体进入成年后,发育会逐渐缓慢到停止,这个时候退行性改变也随之而来。颈椎的退行性改变是发生颈椎病的主要原因,因为我们长时间不正确的工作姿势,让颈椎承受超负荷的压力,颈椎所附的肌肉血管也会受到损伤,从而引发颈椎间盘的退化。这个时候颈椎间盘的纤维素变得脆弱,一旦受到外界压力,就会变成劲椎间盘突出。
颈椎退变不再是老年人的事
现在很多人因为腰不舒服或者腿部发麻去医院诊断,最后被查出有颈椎间盘突出的问题。而且大多数都是年轻人。我也经常在网上看到,有朋友才22岁就得了椎间盘突出,向网友求助不知道该怎么办,想想自己的父母眼泪都掉下来。其实得了椎间盘突出的问题,不要太慌张,这个病要一下子治好是不现实的,只能自己在平时生活中多注意脖子到腰之间的姿势,不要给脖子太大压力。
如何缓解椎间盘退变的问题
如果小伙伴感觉腰特别不舒服,酸疼就赶紧卧床休息,而且要注意睡硬床,因为软床不会给腰部支撑,反而会对腰不利。对于很多程序员跟上班族,长期坐在办公室中很容易会出现腰疼的现象。所以上班族要保持坐姿端正,最好每隔半小时就站起来活动一下身体。最后要合理控制好体重,你想脊椎支撑200斤的肉跟100斤的肉,风险是完全不同的,所以体重越重,腰椎退变会很明显。
端正姿势
现代人普遍都是低头一族,喜欢玩手机,有的时候会躺在床上举着手机看,这些动作都会对脊椎造成影响。所以为了保护脊椎健康,我们要端正使用手机的姿势。
2、腰椎间盘突出是腰椎退变造成的吗
腰椎退行性变不就是腰椎间盘突出,两个是有相关性的,但是也是有区别的。腰椎退行性病变,是一种病理上的描述,包括很多表现,像椎间盘的突出,椎体的骨质增生,和椎体的骨质疏松性压缩骨折,椎体变扁等,都是属于腰椎的退行性变,这个一般是常见于中老年人,而且这些可以没有症状,也就是通过腰部的常规照片或者是做CT,磁共振检查,发现了腰椎的这些结构的不正常改变,就可以说是有腰椎的退行性变了。但是腰椎间盘突出则专指的腰椎间盘的退行性改变,椎间盘的纤维化破损,髓核突出的一种表现。所以腰椎间盘突出只是腰椎退行性变的一种。
3、何谓腰椎间盘的生理退变?
这要从腰椎间盘的结构谈起,椎间盘外圈的纤维环和内圈的髓核中所含的水分,随着人的年龄的增长而日益减少。同时,纤维环逐渐加厚,而髓核则缩向中心部。其中,髓核中所含的蛋白多糖在30 岁后日益减少,使髓核失去弹性,趋向胶原化。纤维环各层成45度角与软骨板附着,两层间以90 度角交叉。这种结构加强了纤维环的弹性和韧性,但是随着年龄的增长则因磨损部分产生网状变性和玻璃变性,失去原来的清楚层次及韧性,成为纤维环上的薄弱之处。
软骨板也随年龄增长而变薄,产生了软骨细胞坏死,纤维环的附着点亦松弛。脱水和重复损伤,使得退变椎间盘的薄弱处出现了裂隙,且多在纤维环后部,裂隙可涉及纤维环的不同深度,也可出现在软骨板,变成髓核突出的通道。
4、急求!!颈椎及椎间盘退变,椎间盘向后突出是什么意思啊?
关于突关节退变与椎间盘退变,都是颈椎退行性变的表现形式。多数病人关于突退变与椎间盘退变是同步发生发展的,然而也有一些病人可能会发生孤立的关节退变,例如,发生机动车追尾事故时,病人可能遭受脊柱过伸型损伤,关节面关节发生碰撞,从而诱导产生关节突关节的退变,这种病人可能没有椎间盘的退变,但是由于外伤,诱导,单纯的,关节突关节的退变。总结以下就是,关节突关节退变与椎间盘退变,是两个不同的概念,它们可以多数情况下同时发生,但也有个别情况下是单独出现的。
5、椎间盘膨隆,腰椎退行性变?
你好,椎间盘膨隆,腰椎退行性变是没有必要开刀的(无手术指征),而且术后后遗症多、效果也不是理想的;建议中医中药、针灸、推拿、理疗等,效果好、痛苦少,值得推荐
希望我的回答能够帮助到你谢谢
6、腰椎间盘退变会引起什么后果?
儿童的椎间盘富有弹性和极大的压缩性,甚少发生椎体骨折,年老者因椎间盘失去水分而变形,加之椎间盘本身缺乏血供或因长期反复应力过度屈伸运动,生理曲度改变,椎间盘不稳定,椎体畸形变异而发生退行性变,使脊柱正常曲度消失,活动变为不灵活。
腰椎间盘随年龄增长而发生脱水和纤维性变,引起萎缩,失去固有的弹韧性。
椎间盘退行性变表现为椎间隙狭窄,椎体边缘不稳和骨质密度增高,髓核后移,椎间盘进一步退变,向周围膨出,在椎体边缘掀起前纵韧带,在其下方小三角形空隙内逐渐骨化。
7、腰椎间盘退行性变是怎么回事?
其实不然,随着年龄的增长,人体各部位的器官均有不同程度的退行性变,俗话所说就是“老化”。一段在20岁以后,腰椎间盘即开始退行性变,髓核的含水量逐步减少,髓核张力降低,腰椎间盘可变薄。同时髓核中的蛋白多糖含量下降,胶原纤维增多,髓核失去弹性。此外,腰椎间盘的纤维环也产生玻璃样变,失去韧性。纤维环与软骨板及椎体缘附着处也变得松弛,软骨板可发生囊性变,这一系列过程均为腰椎间盘的退行性变过程。因此,随着人的老龄化,腰椎间盘退行性变是一个必然的趋势。但它不同于腰椎间盘突出,只要腰椎间盘不向后突出压迫脊髓或神经根,就不会引起任何症状,因此,不必存有顾虑。
8、颈椎间盘退变的原因、表现,怎么办
颈椎间盘退变是自然的过程,随着年龄增大而退变加重,低头族退变加速,椎间盘退变是颈椎病的基础。所以,老年人。低头族患颈椎病的较多。椎间盘退变是压力负荷增加造成的。
颈椎退变的主要表现是,颈椎的形态发生改变。肌腱、韧带发生粘连、水肿、钙化,颈椎变直,椎间盘脱水变硬、变形,骨质增生等。这些改变到一定的时候,会压迫到神经、血管。
颈椎退变是不可逆转的,唯有想办法延缓退变。延缓退变没有捷径,
任何方法多不如放松颈椎好,用放松颈椎的器具,就能达到延缓颈椎椎间盘退变的目的。
新发明的翘首松颈器,可以帮助颈椎负重,颈子不累,可以避免颈部肌肉以及椎间盘劳损,延缓颈椎退变才有可能。器具对预防颈椎病很有帮助。该器具放松颈椎以后,也可以使颈椎病的病情不至于加重。翘首松颈器还可以沿颈曲撑拉颈椎,既可以辅助治疗颈椎病,也可以缓解颈部肌肉痉挛、劳损造成的不适等。器具在保持生理状态下撑拉颈椎,对还原颈椎的形态很有意义,因而可以辅助治疗颈椎间盘突出、颈椎关节不稳定等症。