1、腰椎间盘突出症最好吃什么，不能吃什么
多喝点骨头汤
2、腰椎间盘突出证不能吃什么
指导意见：
您好，椎间盘突出症不能吃辛辣刺激性的食物。患者要改变饮食结构，防止肥胖回，少答吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、腰椎间盘突出症患者不宜吃什么？
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4、腰椎间盘突出症忌吃什么?
介绍一种锻炼腰椎的简单方法：坐在椅子上百，双手交叉抱颈，向前挺腹，向后仰头，坚持2～3分钟然后放松，工作间隙，重复做以上动作三五度次，对颈椎、腰椎都有很好的拉伸作用。
{九味的保蓇通}你用过吗？很不内错。我想你要是用过就不会为这个问题发愁了，呵呵，试试你就知容道效果了。
5、腰椎间盘突出吃什么食物好，有什么禁忌吗？
你好，腰椎间盘突出的患者可能出现腰腿疼痛不适的症状，建议及时的挂个骨科，做个腰椎的X线或是CT检查，根据检查结果及时确定是否是手术治疗或是保守治疗。不过也没有必要过于担心，只要经过处理以后，症状渐渐消退了，那就没有什么关系。可应用腰椎骨方世贴，多休息，祹宝有，另外可以做倒走，以及吊单杠，这些都有助于减轻椎间盘内膨出，改善症状，并且预防进一步加重，如果是症状进一步加重，影响到正常行走，那可以考虑通过手术处理。祝您健康。
6、腰间盘突出不能吃什么食品？
多吃新鲜水果、蔬菜、豆类食品，尽量避免肉及脂肪较高、生冷、辛辣等刺激性食物因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。考虑可服用补肾补虚的食物如山药和葛根粉等，具有补益肝肾的作用。不吃刺激性食物如辣椒等，建议在急性期积极脱水消肿以及活血化瘀止痛治疗等。