1、腰椎间盘突出平时要注意什么?腰酸腿软无力脚麻？
腰椎间盘突出应该在肩背部肌肉的锻炼，正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的腰椎生理曲度、增加腰椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利此病的恢复。 什么方法得去问问他吧!朋友说他那只接严重的，可以找他。
2、我原来有腰椎间盘突出，干了2天体力活这几天感觉腰酸胀痛的感觉。走平路没什么感觉下楼梯就腾下就感觉酸胀
椎间盘突出腰伴下肢疼痛为主要特征的疾病
你是间歇性疼痛 还是一直痛 疼痛的部位有那些 痛时候腿上有啥症状没 另外你疼痛的部位在第几节腰椎。你瘦高个还是矮胖。说的越详细越好。
3、腰椎间盘突出的症状是什么，早上起来腰酸背痛
只是早上腰酸背痛不一定是腰间盘突出，腰间盘一般不仅腰疼腿也会疼；觉得不对劲还是去拍个片比较放心
4、哪能看腰椎间盘突出，腰酸腿疼该怎么办？
腰椎间盘突出的人坐在一个没有靠背的椅子上，身体还往前屈，胳膊也没有地方搭，这时椎间盘的压力要比站立时高一倍。邱氏需要提前联系才给人看这个,在五米魔方，医院效果不理想跟可以找他。
5、腰椎间盘突出微创手术后期为什么腰酸
手术后左腿酸痛已是患坐骨神经痛之疾，病情并无因手术好转，而属逐步加重现象，需煎煮内服中草药才可根治，所患之疾属中医风寒湿痹范畴，主要由于肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络所致，常见症状有腰酸胀痛，臀及股骨头处痹痛，牵连至大腿外侧或内侧，小腿外侧直至放射至足外侧酸痹痛，逢阴冷天气或深夜时疼痛加剧，痛处有麻痹冰凉感，痛处有时走窜移动，严重者可见下肢肌肉萎缩或跛行。是由于机体本质已有肝肾虚寒之因，再长居湿地、或久坐、或产育伤肝肾，或外感风寒无急时治愈，风寒湿遗留经络引起气血阻滞、或经常房事过频耗伤肝肾引起骨髓空虚筋软无力、或长服西药类肾上腺素激素药引起骨质疏松等变态反应原因所致，
6、父母得了腰间盘突出，经常会感觉腰酸背痛，感觉腰痛，请问在日常生活中要提醒父母注意些什么?请你告诉我
腰尖盘突出最怕的就是劳累过渡。平时多掐腰慢慢扭动身体，要逐步量力而行。再就是慢慢的做双手够物动作：上举够东西，逐渐增加高度。再就是要做按摩，推拿