1、骨盆前倾和骨盆后倾哪个会引起腰间盘突出
都会引起的,我给你详细说说腰椎间盘突出的具体情况吧。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,人们步入20岁以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.
2、盆骨前倾?
骨盆前倾是一种比较常见的现象,骨盆前倾不仅会更容易患有腰椎间盘突出,同内时也会让患者出容现比较容易疲劳的现象,骨盆前倾的出现有很多原因有关系,有一些人是意味着日常生活中经常久坐造成的,还有一些人是因为不良的生活习惯引起的,如果能够在生活中注意这些问题,就可以预防骨盆前倾的出现。
3、哪些原因会造成骨盆前倾?
骨盆前倾,对于普通人来说,是比较陌生的,但对于经常健身的人来说,很多人都会有个问题,但是也不要太过担心,今天我们就一起来发现下造成骨盆前倾的具体问题。
竖脊肌的很大部分都是起源于骶骨表面,它是骨盆的一部分,竖脊肌的紧张受骨盆位置的影响,骨盆前倾,竖脊肌会收缩绷紧,而竖脊肌的收缩将进一步提升骨盆骶骨“向上提拉”,并增加骨盆前倾。
骶骨的向上提拉会导致骶骨和第五腰椎之间的间隙变小,从而引起骨摩擦,此时,骨盆前倾的问题已经影响到了你的骨骼,从而导致骨骼问题。
随着骨盆前倾,我们腰椎曲度增加,从而增加了腰椎椎间盘的压力,随着骨盆前倾程度的增加,竖脊肌变得紧张,腰椎间盘渐渐可能会出现问题。
椎间盘被纤维环包围,当压力增加且纤维逐渐破裂时,髓核逐渐会从初始肿胀处突出,即髓核由于过度压力而从纤维环突出。
髓核突出进入椎间孔内,挤压神经根进而产生疼痛,会严重导致下肢麻木、疼痛、功能障碍,甚至最终发展成下肢瘫痪。
所有这些都可能是骨盆前倾造成的,你还觉得骨盆前倾只是一个体态问题吗?
采用标准方法检查骨盆前倾,发现骨盆前倾也不要太紧张,但不要听之任之,适时调整,从体态入手,恢复和加强身体的健康和力量,从里到外防止问题的发生,所有这些都是从了解姿势和身体结构开始的。
偶尔,你可以翘臀拍个照,但是为了健康,日常生活中还是尽量保持骨盆的正中心位置。大多数力量训练爱好者由于过度的力量训练而导致竖脊肌和股直肌异常紧张,或者久坐不动的上班族,如髂骨和竖脊肌,可能会发现自己无法保持骨盆的正中,因为你的肌肉太过紧张了,需要放松下。
4、腰间盘突出和骨盆前倾是两个相反的病症吗?同时有怎么办?
不是相反的病症,腰间盘突出是腰椎之间的髓核突出,骨盆前倾是骨盆骨向前倾斜,同时有的话最好咨询专业的骨科医生
5、骨盆前倾和骨盆后倾哪个对腰椎损害大?
如果是指长期保持的体态 那后倾更大
6、我的片子除了腰椎间盘突出 有盆骨前倾吗 我可以做哪些运动呢 可以游泳吗
根据我的经验,建议是直接做个微创手术,0.6厘米的伤口,两三天就好了。我就在找这手术的医院,杭州貌似浙江省中医院和杭州市第一人民医院做这个手术比较有名,但是还在研究到底哪家比较好。