腰椎间盘突出缺钙和维生素吗

1、维生素D与钙的区别

不是一种东西。

维生素D

维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。 目前认为维生素D也是一种类固醇激素，维生素D家族成员中最重要的成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)。维生素D均为不同的维生素D原经紫外照射后的衍生物。

钙

钙是人体内含量最多的一种无机盐。正常人体内钙的含量为1200～1400克，约占人体重量的1.5%～2.0%，其中99%存在于骨骼和牙齿之中。另外，1%的钙大多数呈离子状态存在于软组织、细胞外液和血液中，与骨钙保持着动态平衡。机体内的钙，一方面构成骨骼和牙齿，另一方面则可参与各种生理功能和代谢过程，影响各个器官组织的活动。

(1)腰椎间盘突出缺钙和维生素吗扩展资料：

美国内分泌协会之前曾声明过维生素D与糖尿病、肥胖等疾病没有结论性的关联判断，国际上对于糖尿病发病和人体内维生素D含量的关系研究仍处于还在探索阶段，虽然二者具有一定的相关性，但是并没有发现必然的联系。

可能很多家长受到补锌补钙补维生素广告的影响，认为给孩子补充维生素D是有益无害的，其实不然。在我们平时的饮食中只要稍加留心就已经完全可以满足孩子体内所需的维生素D量，盲目的补充维生素D会有可能因摄入过量而导致高钙血症。

参考资料：网络——维生素D

2、为什么缺钙和缺维生素d的症状一样

因为维生素D影响钙的吸收，或者说单纯的钙离子很难被人体吸收，而维生素D促进钙的吸收。因此缺少维生素D时钙的吸收不会好，所以症状相似

3、缺钙和缺维生素D有什么区别？

要是吃药物复的话,建议还是吃黄金搭制档好一些,
维生素d主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品也有一些
另外经常晒太阳，保证足够的紫外线照射，可以预防维生素d的缺乏
还有就是维生素d不要吃的过多,多了会起不良症状缺乏维生素d往往导致钙的不足，因为钙的摄入吸收需要维生素d协助~~·

4、缺钙和缺维生素D有什么区别？

婴幼儿的生长发育非常迅速，出生头一年内体重增加两倍，身高增长也最快，可由出版生时的50cm增至一权岁时的75cm。骨骼的快速生长需要更多的钙沉着在骨质内，这个过程很复杂，但总的和体内钙磷代谢关系密切。孩子“缺钙”，并不是单纯的缺钙。因为维生素D在钙磷调节代谢中起极重要作用，能够促进钙在肠道的吸收，减少尿中钙磷的排出，使新形成的骨样组织周围的钙磷浓度升高，促进骨骼的生长和钙化。没有维生素D的参与，就没有新骨的形成和钙化。

5、怎样才知道自己是否缺钙？ 和维生素？

去医院查一个微量元素，就可以了

6、吃维生素会缺钙吗?

会，维生素只能增加营养，却不能产生钙，钙对骨骼发育至关重要，两样缺一不可

7、缺钙是缺哪种维生素

缺钙最好补充一点维生素D，因为维生素D促进钙的吸收。平时在早上10点前和下午4点后晒晒太阳，阳光会使身体内的维生素D前体转化为维生素D。

8、缺钙和维生素食补吃什么啊

钙元素
吸收率
碳酸钙
40%
39%
乳酸钙
12%
39%
柠檬酸钙
21%
30%
葡萄糖酸钙
9%
27%
食物来源：奶
豆制品
鱼
虾紫菜
等
补铁：食物来源：动物肝脏
血
瘦肉
蛋黄
大豆等
维生素：食物来源：绿叶蔬菜
水果
谷类
薯类

9、怎样知道缺钙～维生素

到医院做个微量元素的检查就可以了，一般取指尖血检查就可以了，很方便的。

10、成年人缺钙和维生素怎么办？

病情分析：这样的情况不还确定缺乏的具体的物质，可以说多吃蔬菜水果，积极的补充维生素，豆类，蔬菜，牛奶，瘦肉，五谷杂粮等合理的搭配才是康复的关键
补充钙剂和鱼肝油对你也是有帮助的,意见建议：