1、久坐久站对腰部都有损伤,椎间盘膨出和突出该如何鉴别?
椎间盘膨出和突出可以从平时的症状上来鉴别。椎间盘膨出的人会出现腰部疼痛的症状,但很少会出现根性症状。椎间盘突出可能会没有症状,但出现根性症状的几率比较大。这里说的根性症状是神经受到压迫之后出现的症状,表现就是剧烈的疼痛和发麻的感觉。
椎间盘出现膨出和突出是很常见的一种疾病。症状发作时会对患者的身体和生活造成很大的影响。椎间盘膨出和突出发生的原因一般是因为腰部过度负重、外伤、久站久坐、腰部受寒、闪腰等原因造成的。
当我们的颈椎负重100千克时,很容易造成椎间盘的膨出或突出。如果腰部有外伤,比如一不小心扭伤腰。当扭伤腰并且没有腰背肌肉的保护,那就很容易造成膨出或突出。有的人工作或学习的时候经常一直坐着或者一直站着,长期不变换姿势会使腰部受到很大的损伤,长期下来就会出现膨出或突出的情况。
纤维环破裂是引起膨出和突出的一大原因,闪腰或者腰部受寒时,都会导致腰部的纤维环发生破裂。受寒出现膨出或突出的情况,因为受寒不仅纤维环破裂,椎间盘的压力也会随着增大。椎间盘膨出治疗一般选择保守方法进行治疗,如果是急性可以使用点滴治疗。椎间盘突出可以选择保守治疗和手术治疗,突出症状不严重时可以选择保守方式进行治疗,严重的突出就需要手术的方式治疗了。
2、腰间盘突出久坐跟久站那个更严重点
压:两手掐腰,大毋指向后,分别按在腰眼处,用力挤压并旋转进行按揉。
推:两手掌对搓热,重叠放于腰椎正中,上下推搓至局部发热感 。
按:取坐位,两手中指分别点按两腿膝关节后,感到酸、麻、胀为止。
3、久坐久站后腰部疼痛是什么问题
久坐久站后腰部疼痛是,腰部气血运行百不通畅造成。
传统医学讲,痛则不通,通则度不痛。
久坐久站时,腰部受到压迫,久之腰间盘处气血知运行过慢,淤堵,气血运行不通,不通则痛。
久坐久站是导致腰肌劳损,腰间盘膨出,突出的根源。
恢复它,需要强健体质,养足气血,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体道内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅内,便会得到恢复了。
怎么做呢?可以百度搜看此文《腰痛怎么办,这个传容统功夫练习2个月,将快速得到恢复!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
4、久站久坐就会腰痛怎么回事
专家认为久坐久站会使脊柱负重,引起腰肌劳损,严重时会引起腰间盘突出等症状。腰痛多发群体有教师、学生、司机、办公室白领人员等等。
久站者,因姿势不对会导致脊椎受力状况的改变,引起脊柱负重,腰部供血不畅;日常生活中常见的腰椎病基本上都是由于腰肌劳损而引起的慢性腰痛。病人多感觉腰骶部一侧或两侧酸疼不散,有时轻,有时重,一直不停。酸痛在劳累后加剧,但休息后会有所减轻。
医生建议,站立时间最好不要超过两个小时,长时间站立后应适当做一些运动,并注意多锻炼腰背肌肉,有条件的可以多进行游泳锻炼。同时,尽可能地睡硬板床,这样能支撑起腰部,对疼痛的缓解也具有很大效用。
久坐者,椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态,整个躯体重量全部压在腰骶部,压力承受面分布不均,就会导致颈肩腰背僵硬酸胀疼痛。
医生建议,长时间久坐的人应每隔2小时进行一次约10分钟的活动,或自由走动,或做操等,有效避免腰痛的发生。
5、我腰椎间盘突出压迫神经,现在不能久站久坐而且行动不便,我现在申请退学要交学费吗,军校
我不知道你突出的程度,如果可以保守治疗的话,直接采用中医保守治疗就可以了,要是保守治疗无效也可以采用微创手术治疗,腰突也不是什么大问题,为什么要退学呢?
6、我在一个月前突然得了, 腰椎间盘突出症 , 不能久站. 不能久坐. 不能做弯腰运动, 下肢
在家里用一款香港牌子的奥达力腰椎牵引器,辅助医院治疗,好的快,后续坚持用还可以不复发