1、腰椎间盘突出睡觉姿势要怎么睡是最好的?脚麻和腰痛有关系吗？
腰椎间盘突出是由于我们身体里面受到的压力不同，椎间盘的形态可以改变，如果是一个肥胖的人，或者背着重物，那么椎间盘就会向椎管内突出。他那是挺神奇的！我带家人去了两次，现在已经没事了！
2、腰椎间盘突出，正确的睡觉姿势是怎么样的呢？
牵引来进行治疗的，注意不要有过重的体力劳动，配合针灸，膏药治疗，在必要时可以微创手术进行治疗的。祝你早日康复，腰椎间盘突出症病人在洗漱时正确的姿势应是膝部微屈下蹲，然后在向前弯腰，这样可以在很大程度上减小腰椎间盘所承受的压力。另外，洗脸盆的位置不要放得太低，以免腰椎过度前屈而加重腰部负担。
3、腰椎间盘突出晚上怎么睡觉才好
1、 首先一个就是我们患者可以采取仰卧位，这样可以放松腰部肌肉，减轻腰椎压力，这样不仅舒适，而且有利于预防或治疗腰痛。另外这个侧卧位也是不错的，将双膝关节屈曲起来，可以消除腰部的后伸，可以避免或减轻腰痛。
2、 再有就是我们睡觉的时候要注意脊骨的承托，脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质量的主要因素，一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松，可以让椎间盘吸收水份，使脊骨能在日间有效地运作。
3、 还有就是当身体某部份在接触床垫被压住时，便会产生一些刺激神经的物质，身体会在这些位置没有出现痛苦的情况下自动转换睡姿。但在一些需要长期卧床而又不便转动的病人当中，局部血液不循环往往会引致褥疮。
4、我妈妈46岁，有腰椎间盘突出，最近晚上睡觉老是觉得双脚发热无法入睡，另外，脚趾有麻木疼痛的症状
平时要佩戴腰托
如果牵引治疗没有效果的话，推荐进行详细全面的检查，必要的时候手术治疗。
5、腰椎间盘突出怎样睡觉
椎间盘突出需要卧硬板床休息，一般选择平卧位，但腰疼不是很严重的话，也可以选择其他的体位休息。最主要的保守治疗还是牵引，下地活动的时候要佩戴个腰围保护下，减少下肢神经受到刺激，用些营养神经的药物，如果正规的保守治疗没有效果，严重影响工作和生活，必要时手术治疗。