1、腰椎固定融合手术后多长时间可以恢复锻炼
腰椎间盘突出症术后需要休息多长时间才能恢复到可以从事可以恢复锻炼，主要取决于患者的身体状况、病情的严重程度和手术方案的选择。一般来讲，青、壮年患者、单纯的腰椎间盘突出症，采用单纯的小切口椎板开窗髓核摘除，或者同时附加微创技术的固定融合，术后2-3周就可以开始。
以上只是个人建议，由于不了解你的具体情况，最好是听取你的治疗医师意见，进行锻炼！！只有你的主治医师才是最了解你的。祝你早日康复！！
2、做腰椎开放大手术后多长时间能象正常人一样生活？
腰椎融合手术后，一般两周创面愈合就需要进行腰背部肌肉舒展锻炼
腰椎间盘突回出属于腰椎的退答行性改变，如果是严重的腰椎间盘突出经保守治疗无效，需要考虑手术治疗。如果是开放性的手术，一般来说在突出的位置作长约十厘米左右的手术切口。然后逐渐的显露到椎间盘，掏出局部突出的椎间盘，减轻对神经根的压迫。根据局部的情况，如果是伴随脊柱不稳定，需要考虑植骨同时给予内固定进行融合治疗。局部固定以后给予冲洗切口，安放引流管，然后逐层关闭切口，手术就完成了。腰椎间盘突出手术以后，伤口拆线的时间一般来说需要两周。注意保持伤口的干燥。另外三个月以内，避免频繁的弯腰、劳累以及重体力劳动。腰间盘突出，如果症状比较重，时间比较长，这一般是需要手术的。手术方式分为微创和开放性手术，相对来讲，开放性手术有自己的优势和自己的缺点，缺点就是开放性手术损伤比较大，恢复时间比较长。优点就是减压比较彻底，恢复的比较好，症状缓解的比较彻底。
现在的微创手术一般是有一定的选择性，一般的病人首选微创手术，如果微创手术不能够达到效果，不能够缓解症状，然后都是需要开放性的手术的。这个手术是一个比较成熟，比较规范的手术，效果还是非常稳定可靠。
3、腰间盘突出术后多久可恢复正常生活和工作？...
这个也要看具体病情了个抄体差异很大腰间盘突出的治疗1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术）2、椎间盘镜微创手术3、经皮穿刺切吸术4、人工腰椎间盘置换建议到正规的医疗部门具体检查来选择治疗途径
4、腰椎间盘突出内固定融合手术后多久能恢复正常生活？
病情分析：
您的情况单从症状还不好判断.
指导意见：
建议咨询你的经治医生。具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行，祝健康。
5、腰间椎盘融合手术多久可以正常活动
腰椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛等不适症状。
时间还是不能确定的，您还是需要慢慢调养的，平时要注意睡硬板床，保持良好的生活习惯，避免长久弯腰和过度负重，饮食上多吃一些含钙量高的食物，祝您早日康复！
6、做了腰椎间盘突出融合手术多久能过性生活
一到三个月才可以，恢复期也可以，但是不要给腰部过大的作用力。尽量等身体恢复以后再做，防止腰部用力导致恢复期复发。
7、腰椎间盘内固定融合手术后多久可以正常生活
手术看自己的恢复情况啦，一般一个月左右可以活动一点。