1、腰椎间盘突出坐车可以垫腰枕吗
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2、腰椎间盘突出用多高的护腰枕
建议不超过10CM,低一点,时间用长点也是可以。同时建议使用时使用昂首床垫,它是斜面护脊床垫。如下,这样矫正腰椎效果会更好的。请参考 !
3、腰椎间盘突出用什么腰枕
腰椎间盘突出导致的不适的话,腰枕也可以,垫在腰部下面,尽量让腰部不要弯曲。平时不要总是睡软床,容易给腰部一个作用力导致不适。也可以选择倒走缓解。经常疼痛的话,也可以利用激光针刀松解术配合射频热凝靶点术治疗。
4、腰椎间盘突出垫腰椎枕头为什么脚麻
腿麻的原因有很多,腰椎间盘突出会使肌肉神经张力改变,所以如果出现脚麻,建议侧卧(不麻的腿在上面)在髋关节下面垫毛巾,形成弧形的角度,有助于打开小关节,促进血液流动。当然也可以做一下肌张力或神经张力的运动。还有枕头的高低度是否合适你,而且不要睡硬床,有腰椎间盘突出者睡硬床,这样会对腰部负荷加大,睡硬板床可能会加剧腰背肌肉的僵硬状态,加剧腰椎间盘突出的症状。
5、腰椎间盘突出腰下面能垫腰枕吗
可以在腰部下面垫垫子,主要作用是减轻对腰部的作用力,尽量减轻腰部前倾幅度。平时也可以倒走缓解。睡觉的时候不要总是睡软床,可以选择睡硬板床。
6、腰椎间盘突出睡觉用,腰枕头有用?