1、腰椎间盘突出手术4个月后可以座20小时的长途汽车吗?现在除了弯腰不灵活外，没什么症状。
一般是可以的，虽然20小时的车有点吓人。
但有前提：1、没有腰痛的症状，2、术后3月的X片复查腰椎基本融合，3、已经正常下地活动。
最好要佩戴上保护的支具。
2、腰间盘突出做微创手术十五天后能洗澡吗怕弯腰
能
3、请问腰椎间盘手术后多长时间可以练弯腰？
病情分析：一般表现为；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感 觉及麻木异常等。治疗上可以分手术治疗和非手术治疗方法，卧床休息 2、药物治疗 3、牵引疗法 4、物理治疗 5、推拿治疗 6、针灸治疗 7、封闭疗法 8、小针刀疗法等。意见建议：腰间盘突出的患者一般生活上要注意；睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 ，保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。不要做弯腰又用力的动作
4、腰椎间盘突出手术后半年强烈的弯腰成负重活动
朋友您好：现在的情况有可能又有其它椎体的椎间盘突出。建议到医院复查。腰椎间盘微创手术后也要半年左右完全恢复，术后不能做重体力活动。同时还是需要坚持做腰背肌锻炼。祝早日康复！
5、腰间盘突出手术后恢复了能弯腰吗？
出现腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等引起的，术后不要做弯腰又用力的动作，以免加速椎间盘的病变。